Thứ Tư, 31 tháng 8, 2022

Đức tính Nhân đẩy lùi bệnh tật

ĐỨC TÍNH NHÂN ĐẨY LÙI BỆNH TẬT

Nếu muốn khỏi bệnh thì phải tu tâm dưỡng tính.

Cổ nhân từng nói: Thiên thời không bằng địa lợi, địa lợi không bằng nhân hòa. Sức khỏe cũng như vậy, tính cách ngũ thường của một người đều ảnh hưởng sâu sắc đến cơ thể của họ. Bài viết nhìn từ góc độ Đông y giúp giải thích ảnh hưởng của đức tính Nhân đối với can tạng. Ngôn ngữ tinh tế sâu xa, đáng để người đọc suy nghĩ.

“Nhân” ứng với gan, mộc

Trong 5 đức tính của con người (ngũ thường), đứng đầu là Nhân. Đức tính này ứng với ngũ hành thì thuộc mộc, ứng vào trong 4 mùa là mùa xuân. Chúng ta đều biết mùa xuân là lúc cỏ hoa tươi tốt, cũng là lúc vạn vật tràn đầy sức sống. Nó ứng với trạng thái tâm lý của chúng ta là yêu thương người. 

Vì ý nghĩa của chữ Nhân là lòng yêu thương người, tức là chứa tâm từ bi, lương thiện, có thể thông cảm với người khác. Trời cao có đức hiếu sinh, chữ sinh này cũng có nghĩa là thương yêu, cũng có nghĩa là nhân từ.

Thế thì dưỡng sinh là dưỡng cái gì ? Chúng ta cần chú ý ở từ “sinh”, chứ không phải dưỡng “tử”. Sinh chính là chỉ sức sống, sức sống là chỉ sức mạnh của sự sống, ứng vào trong tạng phủ là nơi nào? Chính là tạng can.

Can ở đây không phải là lá gan của tây y, mà chỉ bao gồm cả trạng thái và công năng của tạng phủ trong cơ thể. Chúng ta đều biết tạng phủ, kinh lạc và thất khiếu đều liên thông với nhau. Nếu như tạng can chúng ta có vấn đề thì nó sẽ biểu hiện ra bên ngoài. Can khai khiếu ở mắt, nên mắt sẽ có vấn đề.

Nếu muốn khỏi bệnh thì chúng ta phải tu tâm dưỡng tính. Nhưng cần bắt đầu sửa ở nơi nào? Đầu tiên chúng ta cần sửa từ việc hiếu thuận với cha mẹ. Tại sao lại như vậy? Vì  “ Bách thiện hiếu vi tiên”(Trong trăm cái thiện thì hiếu đứng đầu), con người một khi đã hiếu thuận với cha mẹ, thì hỏa khí sẽ bớt đi, khi hỏa khí bớt đi kinh lạc rất dễ được thông suốt, mà khi kinh lạc đã thông suốt bệnh tự nhiên sẽ khỏi.

Giáo sư Alma nhà sinh lý học trường đại học Stanford Mỹ, đã làm một thí nghiệm rất nổi tiếng. Thí nghiệm này chính là nghiên cứu về khí thủy. Ông thu thập khí thở ra từ người tức giận, đau khổ, phiền muộn, rồi cho khí này đi qua một đường ống, từ đường ống cho vào trong một cái bình có chứa nhiều thuốc nước, thì lập tức màu nước của cái bình này bị thay đổi.

Ông phát hiện ra rằng một người có khí thở ra khi tức giận sẽ khiến nước trở thành màu tím; khi đau buồn nước sẽ chuyển sang màu trắng. Ông tiếp tục cho lấy nước màu tím tiêm vào cơ thể chuột nhắt trắng, trong vòng vài phút sẽ co giật và tử vong. Thực nghiệm này đã chứng minh cho chúng ta thấy rằng lúc tức giận thực tế là đang tiết ra độc tố.

Con người sau khi tức giận, sau đó liền thấy mệt mỏi kiệt sức, sau khi mệt mỏi kiệt sức có thể khiến chân tay bị tê. Tại sao ư? Mệt mỏi kiệt sức là tiêu hao tinh lực, tay chân tê là bởi vì tuần hoàn không tốt. Về phương diện này, lý giải của cả đông tây y là tương đồng, cũng đã được kiểm chứng bởi khoa học hiện đại.

Nhân từ thì sẽ dưỡng can, người nhân từ can huyết thông suốt, khí huyết hoạt động tốt, đương nhiên sẽ trường thọ. Vậy nên dưỡng sinh, dưỡng chính là can khí không ngừng sinh sôi phát triển.

Lão Tử nói: “Nhân chi sinh dã nhu nhược, kỳ tử dã kiên cường” (Người khi mới sinh, thì mềm yếu, mà khi chết thì cứng và mạnh)

Sau khi chúng ta tức giận, còn có một biểu hiện là tứ chi cứng lại. Chúng ta hãy quan sát các trẻ mới sinh, quan sát hiện tượng tự nhiên thì sẽ thấy rằng người càng khỏe mạnh thì càng trẻ trung, gân cốt đều rất mềm.

Tuổi càng cao gân cốt càng cứng, vậy nên trong Đông y có câu nói nổi tiếng là: “Cân trường nhất thốn, thọ diên thập niên”, là ý gì vậy? Tức là gân cốt có thể vươn dài, giãn ra rất mềm mại, đặc biệt duỗi dài, có tính co giãn, đó gọi là trường nhất thốn, thì thọ mạng của người này sẽ có thể sống thêm 10 năm.

Nếu một người thường hay giận dữ, thì kinh lạc của họ sẽ bị ứ trở, sẽ thu ngắn lại, thời gian dài thì sẽ tổn giảm thọ mạng của họ. Tổn giảm thế nào? Là sẽ dẫn đến các loại bệnh hiểm nghèo. Cho nên có rất nhiều cách thức gây ra bệnh hiểm nghèo.

Cô giáo kích hoạt não bộ HS đúng lúc phép màu sẽ xảy ra

CÔ GIÁO KÍCH HOẠT NÃO BỘ HS ĐÚNG LÚC PHÉP MÀU SẼ XẢY RA

Có cậu học trò lớp 6, tên Eric, học không giỏi toán và chẳng mấy khi tự hào về mình. Thế nhưng, ba năm sau, nghĩa là khi cậu học lớp 9, điều kì diệu đã xảy ra, chỉ với hai chữ “sắc sảo”. Và chính cái ánh mắt rạng rỡ và hài lòng khi cô giáo nói “Eric…em thật sắc sảo quá” đã làm thay đổi vị thiếu niên ấy. Sau đó, Eric theo đuổi sự nghiệp báo chí và cuối cùng trở thành nhà biên tập sách, làm việc rất thành công với một số tác giả hàng đầu ở Mỹ.

Chỉ một từ, một từ tích cực duy nhất được thốt ra đúng lúc, một cách nào đó đã làm cân bằng cách nghĩ của một thiếu niên về chính bản thân mình và có lẽ đã làm thay đổi chính đường đời của cậu, mặc dù cậu vẫn chưa biết làm tính nhân.

Thật tuyệt diệu khi một người thầy có cơ hội đưa một lời xác nhận vào cuộc đời một đứa trẻ. Còn thật tuyệt diệu hơn khi người thầy biết nắm lấy cơ hội ấy. Nhưng có lẽ vinh dự lớn nhất của người thầy là khi thấy ánh mắt của đứa trẻ sáng ngời khi nó phát hiện ra một điều mới mẻ về chính mình và về thế giới xung quanh nó. Đó chính là cái khơi nên niềm tự hào của họ khi được gọi là “thầy”.

Thứ Ba, 30 tháng 8, 2022

Nửa kia hoàn hảo: Tại sao chúng ta luôn chọn sai người?

NỬA KIA HOÀN HẢO: TẠI SAO CHÚNG TA LUÔN CHỌN SAI NGƯỜI?

Đã bao giờ bạn lo lắng rằng mình sẽ chẳng tìm được một người phù hợp để đi đến hết cuộc đời này? Chia buồn nhé, bạn lo lắng đúng rồi đấy. Chả có “Miss Selena” nào dành cho bạn đâu.

Có thể bạn sẽ cho rằng điều này bi quan, tàn nhẫn và khắt khe quá, nhưng sự thực thì “đối tác lý tưởng” không thật sự tồn tại: họ chỉ khác nhau về “chủng loại” và “mức độ” của sự sai biệt mà thôi. Tuy nhiên, đó lại chẳng phải lỗi của bạn hay của người kia.

Bất cứ ai cũng vậy thôi, dù ban đầu có đáng yêu và dễ thương đến thế nào đi chăng nữa thì hóa ra cuối cùng vẫn sẽ điên cuồng, khó khăn và cực kì thất vọng ở một số mặt nào đấy, mà lại toàn là những mặt quan trọng với bạn.

Gánh nặng của Chủ nghĩa lãng mạn phải chăng đang ám ảnh chúng ta nặng nề quá. Thậm chí ta còn bị áp lực khủng khiếp khi cứ chìm đắm mãi trong những ảo vọng lừa dối rằng đâu đó ngoài kia, có một nửa hoàn hảo dành cho ta, người sinh ra là để chấm dứt những chuỗi ngày chờ đợi, người sẽ cùng ta chia sẻ những đồng điệu cả trong tâm hồn và thể xác, người sẽ trở thành quản gia, bạn đời, bạn làm ăn hay cả là tri kỉ của ta nữa.

Quảng cáo, phim ảnh, âm nhạc cứ luôn gắng sức thuyết phục ta rằng, sau tất cả những đau khổ và khó khăn, ta sẽ tìm thấy một nửa lạc lối ở đâu đó ngoài cuộc sống xô bồ vội vã kia.

Đây có vẻ là ý tưởng không tồi để bán vé một chiếc vé hòa nhạc hay xem phim cho những người cô đơn. Nhưng nó sai bét rồi.

Trên đời này, chẳng mấy ai có thể chỉ sau một thời gian ngắn đã đồng điệu với người khác cả về mặt cảm xúc và tâm hồn, trí tuệ và kinh nghiệm sống.

Những tâm hồn đồng điệu may mắn ấy, nếu tập hợp lại, chắc chỉ vừa xinh ở một hòn đảo Maldives. Bạn sẽ chẳng có mặt trong số họ đâu, giống như bạn chẳng có đủ may mắn để mà trúng sổ xố ấy.

Nhưng tất cả chưa phải là kết thúc cho một tình yêu đẹp. Có một cách yêu đương trưởng thành hơn, khi mà người ta để ý hơn vào cách mà những mối quan hệ dù tốt đẹp vẫn có thể làm ta tổn thương đến nhường nào.

Khi hai nửa dù khác biệt vẫn có thể hòa hợp được với nhau, đó mới là trái ngọt của tình yêu chứ không phải mang sự phù hợp ban đầu ra để làm tiền đề cho những chuyện tình.

Ta sẽ sống thoái mái hơn biết bao nhiêu khi ngưng đòi hỏi đối phương phải sẻ chia với mình mọi sở thích và ý kiến. Mọi chuyện sẽ trở nên bình thường nếu ta thật sự độc lập trong phần lớn những xúc cảm cuộc đời.

Một điều trọng yếu trong mọi cuộc yêu đương là khả năng mỗi người có thể tự vui vẻ và yêu lấy cuộc đời mình, bởi rõ ràng về lâu về dài mà nói, bắt đầu một mối quan hệ đâu phải chỉ là để khỏa lấp đi sự cô đơn của riêng mình.

Người ta thường dễ dàng than thở về những rắc rồi và khó chịu của người mình yêu, nhưng hãy dừng lại một chút, để nghĩ về thực tế rằng bản thân ta cũng rắc rối và khó chịu đến nhường nào.

Đó chẳng phải vì riêng bạn kì quặc hay xấu tính, mà mỗi chúng ta ai cũng đều có những sai sót, thất bại khủng khiếp của riêng mình, bởi “nhân vô thập toàn”. Mỗi chúng ta đều đứng trước nguy cơ sẽ hủy hoại cuộc đời của ai đấy mà thôi.

Thay vì cứ mải miết đi tìm một nửa hoàn hảo, chúng ta nên tập trung vào việc tìm một nửa tiềm năng và hấp dẫn hơn rất nhiều: một người phù hợp. Không có ai hoàn hảo không có nghĩa là không có ai phù hợp. Chỉ đơn giản là ở họ, những gì tuyệt vời đôi khi lại bị che lấp đi bởi vài ba thứ tào lao và kém hấp dẫn.

Hi vọng rằng những năm tháng độc thân của bạn sẽ chẳng hề hoang phí. Trải qua thời gian, chúng ta đều sẽ được trui rèn như chàng hiệp sĩ miệt mài khổ luyện, chờ ngày chinh phục tình yêu và có cho riêng mình nàng công chúa cuộc đời.

Theo The book of Life.