5 CÁCH GIÚP BẠN KHƠI DẬY NGUỒN NĂNG LƯỢNG NỮ TÍNH

 

Dù thuộc giới tính nào, bên trong mỗi người chúng ta đều có thể tồn tại song song năng lượng nam tính và năng lượng nữ tính. Nếu tính nam tượng trưng cho sự cứng rắn, chở che thì năng lượng nữ tính sẽ nghiêng về sự dịu dàng, cảm thông, nuôi dưỡng và chữa lành.

 

Nguồn năng lượng bên trong có thể quyết định khí chất của một người và cảm giác họ mang đến cho những người xung quanh. Người mang năng lượng nữ tính cao thường khiến người đối diện cảm thấy dễ chịu khi tiếp xúc, mang đến cảm giác bình yên cho bất kỳ ai ở bên cạnh họ.

 

Vậy trong xã hội đang bị chi phối bởi những đặc điểm của năng lượng nam tính, chúng ta có thể làm gì để khơi dậy sự nữ tính đã lâu chưa được đánh thức?

1. Xây dựng thói quen kiểm soát bản thân

Tính nữ sẽ được nuôi dưỡng khi bạn biết cách kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ, hành vi và bảo vệ bản thân khỏi tác động của những nguồn năng lượng tiêu cực. Ngoài ra, việc khám phá, giải mã ý nghĩa các giấc mơ cũng là cách giúp bạn hình thành sự kết nối sâu sắc với cơ thể và chữa lành đứa trẻ bên trong

 

2. Lắng nghe trực giác trước khi đưa ra quyết định

Trực giác có thể được xem là yếu tố cốt lõi của nguồn năng lượng nữ tính. Thế nhưng giữa những bộn bề lo toan của nhịp sống hiện đại, con người dần có xu hướng sống thiên về lý trí và không còn để tâm đến tiếng nói bên trong hoặc những gì trái tim đang mách bảo.

 

Vì vậy, để tạo dựng sợi dây liên kết với tính nữ thiêng liêng và dung hòa lý trí – cảm xúc, thực hành chánh niệm, thiền định, quan sát thân tâm, trau dồi trí tuệ cảm xúc sẽ là một trong những phương pháp mà bạn có thể áp dụng.

 

3. Kích thích khả năng sáng tạo

Sự nữ tính thường gắn liền với năng lực sáng tạo. Vì vậy, để kích thích khả năng tư duy và nâng cao tính nữ, bạn có thể xây dựng và phát triển các thói quen lành mạnh như viết lách, vẽ tranh, làm đồ handmade, sáng tạo một công thức nấu ăn mới hay chỉ đơn giản là dành thời gian cho phép mình được mơ mộng…

 

Không chỉ nuôi dưỡng nguồn năng lượng nữ tính, dòng chảy sáng tạo còn giúp bạn khám phá bản thân và dần trở thành phiên bản thú vị hơn mỗi ngày.

4. Ưu tiên thời gian cho bản thân

Giữa vòng xoáy lợi danh cùng nhiều trách nhiệm, bổn phận, việc chăm sóc bản thân dường như không còn là điều được ưu tiên trong cuộc sống của nhiều người. Để tìm được sự cân bằng, bạn cần học cách quản lý thời gian hiệu quả và hạn chế tình trạng làm việc quá sức.

Hãy đảm bảo bản thân có khoảng thời gian nghỉ ngơi chất lượng sau ngày dài bận rộn, đủ để bạn tận hưởng khoảnh khắc hiện tại và có những giờ phút tự tại.

 

Bên cạnh đó, việc hòa mình vào thiên nhiên, đọc sách, trồng hoa, rèn luyện thể lực cũng là những hoạt động hữu ích trong việc trẻ hóa thân tâm, phục hồi năng lượng và mang đến nhiều sự thay đổi lớn trong cuộc sống.

5. Cho phép bản thân được là chính mình

Hành trình theo đuổi những chuẩn mực xã hội có lẽ đã không ít lần khiến bạn cảm thấy mỏi mệt vì cố thay đổi bản thân để làm vừa lòng số đông.

Giữa nhịp sống hiện đại như ngày nay, nơi hạnh phúc được nhìn nhận bằng vẻ bề ngoài và những giá trị vật chất hữu hình, việc thể hiện con người thật chưa bao giờ là điều dễ dàng.

 

Khi tìm cách hòa mình vào những quy chuẩn, chúng ta dần đánh mất sự kết nối sâu sắc với tính nữ bên trong, trở nên kiệt sức, áp lực và dẫn đến nhiều vấn đề tâm lý. Có lẽ đã đến lúc bạn cần thay đổi và bắt đầu cuộc cách mạng với chính mình.

 

Mỗi con người đều có cá tính và màu sắc riêng. Vì vậy, hãy mạnh mẽ bước qua những định kiến và sống một cuộc đời trọn vẹn nhất có thể.

 

Anh Thư

 

HÔN NHÂN TỐT LÀ HỌC ĐƯỢC CÁCH KHOAN DUNG CHO SỰ KHÔNG HOÀN HẢO CỦA BẠN ĐỜI

 

Các bạn trẻ sẽ biết rằng hoàng tử và công chúa bước vào cung điện hôn nhân, không phải là kết thúc của câu chuyện, mà là khởi đầu của một hành trình khác.

Phải trải qua ‘năm cửa ải, chém sáu tướng’ trên con đường dài mới đi đến bến bờ bên kia của hạnh phúc.

 

Yêu đương nhiều năm, không bằng kết hôn một năm có thể biết hết tính cách của người bạn đời. Sau khi kết hôn, hai người dần tiết lộ ‘màu sắc’ thật của mình.

Chàng không còn là hoàng tử hào hoa, áo quần bảnh bao là lượt, nàng không còn là cô công chúa dịu hiền xúng xính váy áo mà có thể là một người nóng nảy, không thích làm việc nhà…

Nếu có sự chênh lệch như rơi từ độ cao vạn trượng như vậy, chúng ta nên cân bằng như thế nào?

 

Vậy nên, có thể bình thản ung dung, tìm lấy điểm chung, gác lại mọi sự bất đồng, mới có được sự bình an vô sự của hôn nhân.

Từ từ đối diện với bản thân và chấp nhận cuộc hôn nhân không hoàn hảo, chấp nhận một người bạn đồng hành không hoàn hảo.

 

Bao nhiêu cay đắng, bao nhiêu ngọt bùi, cùng bao nhiêu cãi vã và mâu thuẫn… đều đã trải qua rồi. Cả chồng và vợ đều đã trưởng thành hơn rất nhiều. Khi này mới biết cảm ơn nhân duyên và số phận đã cho ta là bạn đời của nhau.

 

Hôn nhân, chia thành nửa đầu và nửa cuối

Khi còn trẻ, đó là nửa đầu.

Trong nửa đầu, sẽ có nhiều hơn những xung đột phát sinh: mâu thuẫn với bạn đời, mâu thuẫn trong cách dạy con, mâu thuẫn với mẹ chồng, thậm chí xuất hiện người thứ ba…

Khi này, ‘tinh thần tranh đấu’ của của cả chồng và vợ đều rất cao. Khi chiến tranh nổ ra, không gì khác hơn là cướp bóc chiếm hữu đất đai, ai cũng muốn giành phần thắng về mình.

 

Cuộc sống không ai sẽ luôn suôn sẻ, luôn có những va chạm và thất bại, luôn có những câu chuyện xảy ra, và tất cả là để thử thách lòng người.

Chúng ta có thể vấp ngã nhưng rồi vội vàng đứng dậy để đi đến nửa sau của hôn nhân.

 

Sau tuổi trung niên, đó là nửa thứ hai

Nửa sau của hôn nhân chủ yếu là đối mặt với những thử thách lớn hơn, ví dụ, với bệnh tật, với đủ thứ tai nạn, với tuổi già…

Tình yêu vào lúc này đến thật chân thực và vô thức.

Nhắm mắt làm ngơ trước những thiếu sót của bạn đời, sau đó, đối phương thực sự trở thành nửa kia gắn bó với phần còn lại của bạn.

 

Do đó, khi con người đến tuổi trung niên, họ sẽ dần phát triển trí tuệ của hôn nhân. Họ biết thay đổi và chấp nhận những thiếu sót của người bạn đời ở bên cạnh mình. Từ đó họ chăm sóc, bên nhau sớm tối không một chút kêu ca oán thán.

Sau tuổi trung niên vợ chồng lúc này đối với nhiều thứ sẽ không còn nặng nề nữa, tình yêu đến thật chân thực và vô thức.

***

Sớm hay muộn mọi người sẽ hiểu rằng hầu hết chúng ta đều không hoàn hảo. Tất cả đều có khiếm khuyết, chúng đều mong manh, chúng không hoàn hảo, chúng rất tầm thường.

Nhân duyên đưa hai người đến với nhau, và xây dựng nên một nơi gọi là “Nhà”. Với một người hoàn toàn xa lạ, họ đã yêu thương và sưởi ấm cho nhau.

Bạn càng sớm biết tha thứ, khoan dung đối phương, bạn sẽ càng sớm có được hạnh phúc.

Tình yêu dẫu thật đẹp, nhưng hôn nhân cũng không dễ dàng.

 

Hôn nhân là một tòa thành, bên trong có chiến hữu đồng minh của bạn.

Hôn nhân là một hợp đồng giấy, và bên kia là đối tác của bạn, người được giao phó cho bạn.

Vì có cơ hội đến với nhau, hãy chắc chắn rằng sẽ học cách tha thứ cho sự không hoàn hảo của người ấy.

 

Khi bạn không may ‘say nắng’ người khác, cảm thấy chán nản và muốn từ bỏ người bạn đời, lúc này hãy tự hỏi: Bạn có hoàn hảo hay không?

Khi giận, đừng ngại nhìn lại khuyết điểm của chính mình. Nên nhớ rằng, người ấy đã ở bên cạnh mình, cùng trải qua bao nhiêu khó khăn thử thách, coi như người ấy cho bạn “vay mượn tình yêu”. Vậy thì giờ đây, điều bạn phải trả là lãi suất cao gấp bội. Vậy sao còn nghĩ đến hai từ “Chia tay”?

 

Những ai hạnh phúc trong hôn nhân cuối cùng sẽ hiểu rằng:

Thỏa hiệp không phải là thừa nhận thất bại, mà là nhận ra bản chất sáng suốt, rộng mở của cuộc sống.

Tha thứ không phải là hèn nhát, mà là sự can đảm và lòng trắc ẩn sau khi đọc được ý nghĩa của cuộc đời.

 

Một cuộc hôn nhân tốt đẹp, là khoan dung với sự không hoàn hảo của đối phương. Vợ có phẩm chất, chồng có khuôn mẫu, dẫu kết hôn nhiều năm, vợ chồng vẫn mãi yêu thương nhau!

 

Vân Hà