Triết lý về cuộc đời

TRIẾT LÝ VỀ CUỘC ĐỜI

Thái độ sống của một người như thế nào sẽ khiến cuộc đời người ấy như thế. Đời người giống như một vở kịch, trong vở kịch ấy, chúng ta có thể tự mình lựa chọn vai diễn cho bản thân.

Mấy câu triết lý nhân sinh giúp bạn tỉnh ngộ và phát hiện ra rằng, kỳ thực, để có được một cuộc sống hạnh phúc và bình thản không phải là một việc quá khó.

* Khi bạn thù hận, oán giận người khác thì người bị hận không hề đau đớn mà chính bản thân bạn mới là người bị tổn thương, thống khổ, khiến bản thân đầy thương tích. Cho nên, sống trên đời luôn nhớ kỹ rằng, tuyệt đối không nên hận thù người khác.

* Nóng giận mà để nó phát ra, thì đó là bản năng. Nóng giận mà ước chế được nó lại thì đó là bản sự.

 

* Duyên phận giống như một cuốn sách, không để ý sẽ bỏ sót mất, đọc quá chăm chú thì sẽ rơi lệ.

* Bằng cấp là huy chương đồng, năng lực là huy chương bạc, đối nhân xử thế là huy chương vàng, tư duy mới là quân át chủ bài.

 

* Thiện ý một câu ấm ba đông, lời ác lạnh người sáu tháng ròng. Nói chuyện phải dùng đầu óc suy nghĩ, việc nhạy cảm phải nói cẩn thận. Mỗi người phải tự quản tốt cái miệng của mình, đừng nhất thời để thỏa mãn cái miệng mà nói lời hàm hồ, như thế tự nhiên có thể hóa thù thành bạn.

 

* Coi trọng, hiểu người khác nhiều hơn một chút, luôn mang trong mình lòng cảm kích, khoan dung. Khoan dung là một loại mỹ đức, cũng là một loại trí tuệ.

Biển có thể dung nạp trăm sông mới có thể trở nên rộng rãi, cảm ơn bạn bè vì họ giúp đỡ mình, cho mình sự ấm áp, cảm ơn người thù ghét mình bởi họ cho bạn sự kiên cường.

 

* Con người còn sống ngày nào, chính là phúc khí, phải biết trân quý. Đời người ngắn ngủi mấy chục năm, đừng để tâm vào những chuyện vụn vặt, như thế thân mới có thể thoải mái mà tâm cũng thoải mái.

 

Mấy câu châm ngôn về cuộc đời này có thể giúp bạn hướng đến một con đường đời tốt hơn, sống được thông thuận, suôn sẻ.

 

Sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên trong thời kỳ COVID-19

Một bé gái và mẹ của em ở Belmopan, Belize, trong một buổi khám tư vấn thuộc chương trình Chăm sóc Phát triển Trẻ em.

SỨC KHỎE TÂM THẦN CỦA THANH THIẾU NIÊN TRONG THỜI KỲ COVID-19 

NEW YORK/HÀ NỘI, ngày 5 tháng 10 năm 2021 –  UNICEF cảnh báo rằng COVID-19 có thể sẽ tác động đến sức khỏe tâm thần và thể chất của trẻ em và thanh thiếu niên trong nhiều năm tới trong một báo cáo chủ đạo được công bố ngày hôm nay.   

Theo báo cáo, đại dịch COVID-19 đã gây ra những lo ngại đáng kể đối với sức khỏe tâm thần của cả một thế hệ trẻ em và thanh thiếu niên cũng như các bậc cha mẹ và người chăm sóc. Nhưng đại dịch có thể chỉ cho thấy phần nổi của tảng băng chìm về sức khỏe tâm thần - một tảng băng mà họ cho rằng đã không được chú ý trong một thời gian quá dài. 

.

Giám đốc điều hành UNICEF Henrietta Fore chia sẻ: “18 tháng qua là khoảng thời gian dài đằng đẵng đối với tất cả chúng ta, đặc biệt là trẻ em. Những đợt phong tỏa toàn quốc và việc hạn chế di chuyển liên quan đến đại dịch đã khiến các em phải trải qua những năm tháng cuộc đời khó quên khi phải rời xa gia đình, bạn bè, trường lớp, việc vui chơi – những yếu tố then chốt của tuổi thơ. Đại dịch đã gây ra tác động đáng kể, song đó mới chỉ là bề nổi của tảng băng chìm. Từ trước khi đại dịch bùng phát, đã có quá nhiều trẻ em phải gánh chịu những vấn đề sức khỏe tâm thần chưa được giải quyết. Đầu tư của các chính phủ vào việc đáp ứng những nhu cầu cấp thiết này còn quá hạn chế. Mối liên hệ giữa sức khỏe tâm thần và kết quả cuộc sống trong tương lai chưa được quan tâm đúng mức”.

. 

Sức khỏe tâm thần của trẻ em trong thời kỳ COVID-19 

Quả thực, đại dịch đã gây ra những ảnh hưởng nặng nề. Theo kết quả ban đầu từ một cuộc khảo sát quốc tế về trẻ em và người trưởng thành ở 21 quốc gia được thực hiện bởi UNICEF và Gallup – đơn vị được đề cập trong Báo cáo Tình hình trẻ em Thế giới năm 2021, trung bình cứ 5 người trong độ tuổi từ 15-24 được khảo sát thì có 1 người cho biết họ cảm thấy chán nản hoặc hầu như không có hứng thú làm bất cứ việc gì.  

COVID-19 đã chuẩn bị bước sang năm thứ ba, và đại dịch này đang tiếp tục tác động nặng nề lên sức khỏe tâm thần cũng như điều kiện sống của trẻ em và thanh thiếu niên.

Theo dữ liệu mới nhất từ UNICEF, cứ 7 em thì có ít nhất 1 em trong tổng trong tổng số trẻ em trên toàn cầu bị ảnh hưởng trực tiếp bởi các đợt phong tỏa. Hơn 1,6 tỷ trẻ em phải hứng chịu những thiệt hại nhất định về giáo dục. Gián đoạn trong sinh hoạt, giáo dục, giải trí cũng như trăn trở về thu nhập gia đình và sức khỏe đang khiến nhiều người trẻ rơi vào cảnh lo sợ, tức giận và băn khoăn về tương lai. Một cuộc khảo sát trực tuyến tại Trung Quốc hồi đầu năm 2020 được trích dẫn từ Báo cáo Tình hình trẻ em Thế giới đã chỉ ra rằng khoảng 1/3 số người tham gia cho biết họ cảm thấy sợ hãi và lo âu.  

.

Sức khỏe tâm thần cũng giống như sức khỏe thể chất là một trạng thái tích cực - nó làm nền tảng cho khả năng suy nghĩ, cảm nhận, học hỏi, làm việc, xây dựng các mối quan hệ có ý nghĩa và đóng góp cho cộng đồng và thế giới. Có những bước và cách tiếp cận cụ thể cho gia đình, nhà trường và cộng đồng nhằm thúc đẩy, bảo vệ và chăm sóc tốt hơn cho hạnh phúc của trẻ em và thanh thiếu niên”

Nguồn: unicef.org/vietnam/

Tương lai của loài người và coronavirus

 

TƯƠNG LAI CỦA LOÀI NGƯỜI VÀ CORONAVIRUS

Sự lây lan COVID-19 toàn cầu chưa được kiểm soát. Cho đến nay, hơn 239 triệu người đã bị nhiễm virus và 4,8 triệu người đã tử vong. Với mỗi lần lây nhiễm lại tạo ra những cơ hội mới cho virus đột biến.

Gần 2 năm sau đại dịch, các nhà khoa học đang nghiên cứu coronavirus thông qua bảng chữ cái của các biến thể mới: Alpha lây lan nhanh, Beta né tránh miễn dịch, và tiếp tục thông qua Gamma, Delta, Lambda và gần đây nhất là Mu.

TS Lauring: Đối với coronavirus, tiến hoá là một quá trình diễn ra dài và mối quan hệ giữa con người với SARS-CoV-2 vẫn còn sơ khai. Theo các nhà khoa học, con người rất khó có thể tiêu diệt được virus và những gì xảy ra trong vài năm tới - và nhiều thập kỷ tới - rất khó dự đoán.

Coronavirus có thể thay đổi theo nhiều cách, nhưng có ba khả năng: Nó có thể trở nên dễ lây lan hơn, trốn tránh hệ thống miễn dịch của con người hoặc nó có thể trở nên độc hại hơn, gây ra bệnh nghiêm trọng hơn.

Loài người đã thua trong vài hiệp đầu tiên bằng cách cho phép virus lây lan mà không bị kiểm soát, nhưng sau đó đã có vũ khí mạnh mẽ để chiến đấu lại: đó là các loại vaccine hiệu quả cao, được phát triển với tốc độ kỷ lục.

TS Read nhận định: "Tôi có niềm tin lớn rằng chúng ta có thể sắp xếp bất kỳ quỹ đạo tiến hóa virus bất lợi nào bằng cách cải tiến vaccine hiện tại hoặc thế hệ tiếp theo"

Sống chung cùng COVID-19

Người dân Singapore tự do đi lại trên đường phố Orchard vào trung tuần tháng 9/2021

Singapore là một “ví dụ” cho thấy rằng việc sống chung với coronavirus là khả thi, thay vì cố gắng tiêu diệt nó. Và đây có thể là con đường chắc chắn nhất để thế giới thoát khỏi đại dịch.

Đầu tuần này, Singapore ghi nhận 1.647 trường hợp nhiễm COVID-19, nâng mức trung bình hàng ngày trong 7 ngày của nước này lên 1.545 trường hợp, cao hơn bất kỳ đợt đại dịch nào trước đó. Nhưng ngay cả khi các ca bệnh tăng cao, số ca tử vong do COVID-19 ở Singapore vẫn ở mức thấp. Thành phố có 5,7 triệu dân này có trung bình 3 ca tử vong/ngày trong tuần trước.

Singapore hiện đã tiêm chủng đầy đủ cho hơn 80% dân số - một trong những tỷ lệ cao nhất trên thế giới. Tỷ lệ tiêm chủng đầy đủ của Trung Quốc là 73%, trong khi Liên minh châu Âu và Mỹ có tỷ lệ tiêm chủng đầy đủ lần lượt là 65% và 55% dân số.

Sau 18 tháng chống chọi với đại dịch, Singapore đưa ra kế hoạch "sống chung với COVID-19", theo đó giảm các yêu cầu kiểm dịch và mở cửa trở lại với thế giới trong những tuần tới, trong khi trong nước 

vẫn áp dụng một số biện pháp giãn cách xã hội ngắn hạn.

Từ tháng 6, Singapore đã bắt đầu nới lỏng các hạn chế đối với các cơ sở ăn uống, nơi làm việc và địa điểm vui chơi giải trí. Đến tháng 8, nhiều doanh nghiệp được phép hoạt động gần hết công suất. Vào đầu tháng 9, Singapore mở ra "các làn đường du lịch cho những khách đã được tiêm phòng", qua đó khách du lịch đã được tiêm phòng từ những nơi có nguy cơ thấp có thể vào Singapore mà không cần kiểm dịch. Singapore hy vọng có thể mở lại hoàn toàn biên giới vào cuối năm nay mặc dù dịch bệnh đang bùng phát.

Tiến sĩ John P. Ansah, trợ lý giáo sư về dịch vụ y tế tại Trường Y Duke-NUS ở Singapore cho biết: "Đợt bùng phát dịch hiện tại sẽ làm chậm quá trình tái mở cửa của Singapore và có khả năng kéo dài quá trình này".

"Chiến lược tổng thể của chúng tôi không thay đổi. Chúng tôi cam kết mở cửa lại nền kinh tế và xã hội của chúng tôi nhưng mục tiêu của chúng tôi luôn là không gây quá nhiều căng thẳng cho hệ thống bệnh viện của mình" - Bộ trưởng Bộ Tài chính Singapore Lawrence Wong cho biết.

Số ca mắc mới tăng cao song tử vong ở mức thấp, Singapore đang được coi một ví dụ tham khảo đối với các quốc gia khác, đặc biệt là những quốc gia duy trì không khoan nhượng với COVID-19, có thể vượt qua đại dịch.

Từ đại dịch trở thành bệnh đặc hữu

Các nhà chức trách nước này cho biết cho biết có 98% số người bị nhiễm COVID-19 trong 28 ngày qua ghi nhận bệnh ở mức độ nhẹ hoặc không có triệu chứng của COVID-19. 

Ông Kenneth Mak - Giám đốc dịch vụ y tế của Singapore cho biết những người được tiêm chủng ở Singapore có nguy cơ tử vong hoặc phải nhập viện thấp hơn 12 lần so với những người không được tiêm chủng.

Nhà miễn dịch học Ashley St. John thuộc trường y Duke-NUS, Singapore cho biết: "Cả thế giới sẽ chuyển sang coi COVID-19 là bệnh dịch đặc hữu. Không thể sớm loại bỏ nó bất cứ lúc nào, nhưng chúng tôi hiện có các công cụ để quản lý nó, bao gồm vaccine." 

Nhà dịch tễ học Ben Cowling nhận định: "Có khả năng số ca mắc mới tiếp tục tăng hơn nữa trong những tuần tới khi Singapore tiếp tục nới lỏng các biện pháp. Nhưng tôi hy vọng sẽ có rất ít trường hợp nhiễm trùng nặng xảy ra" .

Trong các cuộc họp giao ban sức khỏe hàng ngày gần đây, các nhà chức trách Singapore đã chuyển hướng tập trung đánh giá số ca bệnh nặng và tử vong, thay vì số ca nhiễm mới.

SKDS (Theo Fortune)