Thứ Năm, 24 tháng 4, 2025

Triết lý con rùa

 

TRIẾT LÝ CON RÙA

 

Trong xã hội phức tạp, cuộc đời đầy cám dỗ này, có biết bao nhiêu người xấu, việc xấu, có đôi khi, bạn không làm tổn hại đến người ta nhưng vẫn có người tự động đến làm tổn hại đến bạn. Đối diện với những người bất chấp đạo lý này thì cách tốt nhất là hãy học triết lý con rùa, để cuộc đời thêm an nhiên, tự tại.

 

Triết lý con rùa

Một con cá hỏi rùa: “Tại sao cứ gặp chuyện thì bạn lại lẩn tránh, co mình vào trong mai?”

Rùa nói rằng: “Người ta bình luận có quan trọng không?”

Cá nói: “Nhưng bị mắng chửi mà cũng mặc kệ được sao?”

 

Rùa chậm rãi quay người: “Đó chính là nguyên nhân tại sao tôi sống lâu hơn bạn rất nhiều. Trong cuộc sống, làm tốt bản thân mới là quan trọng nhất, còn người ta nói ra sao thì cứ mặc họ nói thôi”.

Người yêu thích bạn thì mặc dù bạn làm như thế nào cũng đều thấy đúng.

Người không yêu thích bạn thì dẫu bạn làm tốt ra sao cũng thấy chướng tai gai mắt.

 

Có những người, những việc không cần phải tốn thời gian sức lực làm gì

Bạn sẽ mãi mãi không thể nào biết rằng, qua cái miệng của người ta thì bạn có bao nhiêu phiên bản.

Bạn cũng sẽ không biết được rằng người ta vì bảo vệ bản thân mà đã nói những lời hạ thấp, phỉ báng bạn.

Bạn càng không thể nào ngăn chặn được những lời bàn tán thêu dệt, những lời tán gẫu về bạn, nhưng điều bạn có thể làm được là hãy mặc kệ họ, chẳng để ý đến làm gì.

 

Có nhiều lúc, có những việc, có những người bạn cũng không cần phải giải thích rõ ràng, vì người hiểu bạn thì mãi mãi tin tưởng bạn.

Cũng có khi nhìn nhầm người, không phải vì bạn ngu mà chỉ vì bạn thiện lương.

Cũng có khi giúp nhầm người, không phải vì bạn ngốc mà chỉ vì bạn quá coi trọng tình cảm.

Cũng có khi khỏ lệ, không phải vì đau lòng mà chỉ vì oan ức.

Cũng có khi nhẫn chịu, không phải vì đuối lý mà chỉ vì không muốn tranh cãi.

 

Không dây dưa với người xấu, không dính líu đến việc xấu, cuộc sống ắt an nhiên, tự tại 

Đức Phật dạy rằng: Hoàn toàn không cần thiết quay đầu lại xem người đã nguyền rủa mình là ai.

Hãy thử nghĩ mà xem, nếu có một con chó điên cắn bạn một cái, lẽ nào bạn cũng phải bò xuống đất cắn lại nó một cái? Điều đó liệu có đáng hay không?

Bởi vậy, mọi thứ hãy để thời gian chứng minh. Bạn chỉ cần sống thiện lương thì Trời xanh sẽ có an bài tốt nhất cho bạn.

 

Không tức giận thì tâm bình yên, gió yên biển lặng. Có những việc sớm hay muộn rồi cũng phải trải qua, cứ thuận theo tự nhiên tiếp nhận nó là được rồi. Có một tâm thái tốt thì việc gì cũng sẽ tự khắc thuận lợi.

 

Bạn có khi nào cảm thấy áp lực khi bị người khác áp đặt cho các tiêu chuẩn mà họ mong muốn. Dưới đây là những lý do vì sao bạn không nên quá quan tâm đến những gì mà người khác nghĩ.

 

Những gì người khác nghĩ không thể thay đổi được giá trị của chúng ta

Mọi người có quyền nghĩ về bất kỳ những gì họ muốn, giống như ta có quyền nghĩ về những gì ta muốn. Không ai có thể kiểm soát được suy nghĩ của người khác, bất kể họ có năng lực lớn đến đâu.

Những gì mà người khác nghĩ không thể thay đổi được thân phận cũng như giá trị của chúng ta, trừ khi ta cho phép họ làm điều đó. Cuộc sống là của chính chúng ta. Chúng ta là người duy nhất đưa ra quyết định cho cuộc sống của mình.

 

Họ không biết điều gì là tốt nhất cho chúng ta

Mỗi người đều có vận mệnh của riêng mình, không ai có thể sống thay cuộc đời của người khác được, bất kể đó là cha mẹ, vợ/ chồng hay anh chị em.

Cũng như vậy, dù thế nào chúng ta cũng cần tự sống cuộc đời của chính mình và cũng chỉ chính ta mới biết chính xác điều gì là tốt nhất cho bản thân.

Nghĩa là chúng ta cần phải chịu trách nhiệm với tất cả những quyết định của mình. Cho dù quyết định của chúng ta có thất bại đi chăng nữa, chí ít ta cũng học hỏi và rút kinh nghiệm được từ thất bại ấy, thay vì đổ lỗi vì nghe theo người khác.

 

Những gì đúng với người khác không có nghĩa là nó cũng sẽ đúng với chúng ta

Những điều tốt nhất cho ai đó, có thể chẳng có ý nghĩa gì đối với chúng ta, thậm chí còn rất tồi tệ. Những điều mà một người cho là vô nghĩa thì rất có thể lại là kho báu đối với người khác. Mỗi chúng ta đều có điểm riêng biệt của mình, và chỉ ta biết điều gì là tốt nhất cho bản thân mình.

 

Ta là người duy nhất phải chịu hậu quả

Trong cuộc sống, chúng ta luôn là người duy nhất hứng chịu những hậu quả từ những quyết định của mình. Khi người khác gợi ý cho chúng ta, thậm chí là ra lệnh, họ có thể chỉ đưa ra một cách vô thưởng vô phạt. Suy cho cùng thì họ cũng không cần phải chịu trách nhiệm về hậu quả hay có bất kỳ ràng buộc nào với quyết định của ta, nhưng ta thì có!

 

Suy nghĩ của con người luôn thay đổi

Con người luôn luôn thay đổi. Một số nhà triết học và tâm lý học cho biết rằng con người luôn trong một trạng thái thay đổi, đến mức mà họ không thể nói là bản thân mình có một tính cách nhất định.

Như vậy, suy nghĩ, ý kiến, quan điểm của mỗi người luôn luôn thay đổi. Điều đó có nghĩa là nếu một người nghĩ tốt về ta hôm nay, họ có thể nghĩ khác về ta trong tương lai, và ngược lại. Nếu ta đã cân nhắc kỹ trước khi đưa ra quyết định thì suy nghĩ của người khác không thực sự là quá quan trọng.

 

Ta không bao giờ làm hài lòng tất cả mọi người

Cuối cùng, dù cố gắng đến đâu, chúng ta cũng không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Chúng ta sinh ra không phải để đáp ứng kỳ vọng của tất cả mọi người. Vậy nên, chẳng có lý do gì mà ta phải dồn hết mọi cố gắng trong cuộc sống để làm điều đó.

Người quan trọng nhất trong cuộc đời ta cần làm hài lòng chẳng phải ai khác mà chính là bản thân ta! Hãy sống sao cho bản thân mình không hổ thẹn với lương tâm và không hối tiếc!

 

Lan Hòa

Thứ Tư, 23 tháng 4, 2025

Hướng tới giá trị con người

 

HƯỚNG TỚI GIÁ TRỊ CON NGƯỜI

Hôm nay lại đi dự một đám cưới, vậy là thêm một đôi trai gái đã trở thành vợ chồng, bước lên một nấc thang mới của cuộc đời. Đôi vợ chồng trẻ hớn hở đón nhận những lời chúc phúc nồng ấm của hai họ, thân nhân và bạn bè.

Tôi có nói với cha mẹ chú rễ là hai anh chị đã làm xong bổn phận chính của cuộc đời là sinh được hai đứa con, nay đã trưởng thành nên vợ nên chồng tốt đẹp cả hai rồi. Xin chúc mừng!

Chị vợ nói chúng em sung sướng quá, cảm thấy từ nay cuộc đời thật nhẹ nhõm, như được “nghỉ hưu” thực sự vậy.

Một ông bạn khác lâu ngày gặp lại, tay bắt mặt mừng kể bao nhiêu chuyện vui buồn, nhưng nay đang gặp chuyện gay cấn là vợ chồng giành dụm bao nhiêu năm mới xây được căn nhà khang trang mơ ước một cuộc sống cảnh gia đình 3 thế hệ sum vầy, vui vẻ tuổi già thì nay bọn chúng lại đổi ý muốn ra sống riêng.

Xem ra cuộc sống gia đình thời nay ngày càng phức tạp lại có điều kiện thuận lợi để cho vợ chồng trẻ sống riêng để sinh hoạt tự do, thích làm gì thì làm. Vợ chồng trẻ coi chuyện đi chơi với bạn bè đôi khi còn quan trọng hơn việc ăn uống đúng bữa., mệt mỏi thì ngủ nướng…, có thể tự do mà xáo trộn sinh hoạt hàng ngày không phải theo khuôn nếp ngày nào cũng như ngày nấy…

Trong tương lai, xu hướng gia đình hạt nhân (nuclear family - chỉ có cha mẹ và 1 - 2 con) sẽ chiếm lĩnh vì phù hợp với lối sống hiện đại, đô thị hoá và ngày càng đề cao giá trị cá nhân.

Nếu gia đình 3 thế hệ vui vẻ yên ổn, mọi thành viên đều vui thích, thậm chí 4 thế hệ mà được như vậy thì càng hay. Cái quan trọng là đôi vợ chồng trẻ đang nối tiếp thực hiện cái sứ mệnh nặng nề bảo tồn nòi giống nên sự chấp nhận làm theo cách của họ là hợp lẽ nhất.

Sóng wifi ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao?

 

SÓNG WIFI ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE RA SAO?

Sóng wifi có hại không là vấn đề mà mọi người đang tranh cãi hiện nay. Nhiều người lo lắng sóng wifi ảnh hưởng đến sức khỏe. Ttrong bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm lời giải đáp về vấn đề này.

 

Sóng wifi là một loại sóng radio tương tự như sóng radio trong lò vi sóng, tuy nhiên wifi có cường độ thấp hơn rất nhiều khoảng 100.000 lần và được cho là là không gây hại với con người. Vậy thực sự sóng wifi có hại không?

 

Sóng wifi có hại không?

Wifi là sóng đường truyền có tác dụng kết nối và truyền tải dữ liệu, được ứng dụng trên điện thoại, laptop, máy tính bảng và các thiết bị thông minh như smartwatch. Wifi là viết tắt của cụm từ Wireless Fidelity, mang nghĩa là hệ thống truy cập internet không dây.

 

Sóng wifi có hại không, câu trả lời là có, tuy nhiên đây là một vấn đề gây tranh cãi. Về mặt lý thuyết thì sóng wifi không thể gây hại vì có cường độ thấp, tuy nhiên hiện nay mật độ thiết bị dùng wifi ngày càng tăng và các thiết bị này có thể phát ra một số sóng bức xạ khác gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con người.

 

Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng việc ngủ trong một môi trường có quá nhiều thiết bị sử dụng wifi như: Camera, máy tính, smartphone,… Để các thiết bị wifi gần chỗ ngủ trong thời gian dài có thể bị mất ngủ và khi bị chứng mất ngủ thì lại rất dễ kéo theo các triệu chứng xấu khác như trầm cảm, căng thẳng, cao huyết áp.

 

Trong khoảng 30 năm trở lại đây, có khoảng 2.000 đến 3.000 nghiên cứu về sóng radio đã được thực hiện. Kết quả là 50% cho rằng không có bằng chứng về tác hại của sóng và 50% còn lại cho rằng có.

 

Ảnh hưởng sức khỏe từ sóng wifi

Ngày nay, mạng Internet là một điều không thể thiếu trong đời sống hằng ngày của hàng triệu người trên thế giới, vì vậy mà wifi cùng những tiện ích của nó đang đóng một vai trò rất lớn trong hầu hết các lĩnh vực như công việc, học tập, giải trí,…

 

Mặc dù wifi giúp cho cuộc sống của chúng ta tiện lợi và tiết kiệm hơn nhưng tác hại của wifi cũng là điều rất cần được quan tâm, đặc biệt là những tác động xấu của loại sóng này đối với sức khỏe, bao gồm:

 

Gây mất ngủ

Bạn đã bao giờ gặp trình trạng cả đêm không ngủ được hoặc phải cực khổ với việc "đếm cừu" mới có thể ngủ được. Nếu câu trả lời là có thì hãy thử kiểm tra lại xem bạn có đang dùng thiết bị thông minh hoặc mạng internet trước khi ngủ không?

Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng những ai thường xuyên sử dụng các thiết bị dùng sóng wifi như laptop, máy tính bảng, điện thoại thông minh,…

Sẽ gặp chứng mất ngủ nhiều hơn so với những đối tượng khác. Nếu bạn để các thiết bị thu sóng wifi ở gần giường ngủ thì bạn có nguy cơ bị mất ngủ kéo dài và nghiêm trọng hơn có thể dẫn tới trường hợp bệnh trầm cảm và cao huyết áp.

 

Ảnh hưởng quá trình tăng trưởng tế bào

Một thí nghiệm ở Đan Mạch đã cho kết quả rằng sóng wifi có thể làm ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng của tế bào. Người ta đã tiến hành trồng cây trong hai căn phòng khác nhau, một căn phòng có lắp đặt bức xạ không dây, căn phòng còn lại thì không. Sau một khoảng thời gian, kết quả nhận được là những cây được trồng trong căn phòng có bức xạ không phát triển tốt bằng những cây được trồng trong căn phòng bình thường.

 

Thí nghiệm này được tiến hành dựa trên tình trạng mất ngủ và khó tập trung trong giờ học của một nhóm học sinh lớp 9 tại Đan Mạch sau khi ngủ gần điện thoại, laptop hay các thiết bị thu sóng wifi khác.

Vì vậy, bạn cần cân nhắc việc dùng mạng không dây một cách hợp lý nếu không muốn bị ảnh hưởng xấu đến quá trình tăng trưởng tế bào của cơ thể.

 

Gây ảnh hưởng đến sinh sản

Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiệt từ máy tính xách tay sẽ gây hại đến sự sống của các "tinh binh", tuy nhiên đây chưa phải là mối nguy hiểm duy nhất cho phái mạnh. Nhiều nghiên cứu đã được tiến hành và cho kết quả rằng tần số wifi làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng cũng như gây ra sự phân mảnh của DNA. Chính vì điều này, nam giới cần phải lưu ý khi dùng máy tính xách tay để có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân.

 

Tăng nguy cơ bệnh ung thư

Sóng wifi có gây ung thư hay không vẫn đang là một vấn đề cần được nghiên cứu thêm, tuy nhiên đã có rất nhiều thí nghiệm trên mô hình động vật đã chứng minh rằng bức xạ điện từ có kích thích sự phát triển của khối u.

 

Cách bảo vệ bản thân

Sau khi đã biết được sóng wifi có hại không, ta cần có những biện pháp bảo vệ sức khỏe. Để có thể tự bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như hạn chế tối đa các ảnh hưởng xấu của sóng wifi đến sức khỏe, bạn cần tuân thủ các biện pháp sau đây:

  • Không để các thiết bị thu sóng wifi ở phòng ngủ, phòng bếp.
  • Hạn chế dùng điện thoại, máy tính bảng, laptop,… khi chuẩn bị đi ngủ.

 

Qua bài viết này, mong rằng mọi người đã có đáp án cho câu hỏi sóng wifi có hại không. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn trong việc hạn chế ảnh hưởng xấu từ sóng wifi đến sức khỏe.

 

Nguồn Soyte.namdinh.gov