Thứ Sáu, 7 tháng 3, 2025

Nam Phương Hoàng Hậu người phụ nữ nổi tiếng trong lịch sử Việt Nam

 

NAM PHƯƠNG HOÀNG HẬU NGƯỜI PHỤ NỮ NỔI TIẾNG TRONG LỊCH SỬ VIỆT NAM

Là vị hoàng hậu cuối cùng của triều đại nhà Nguyễn cũng như là triều đại phong kiến Việt Nam, Nam Phương Hoàng Hậu là đại diện cho hình ảnh người phụ nữ Việt Nam đã thoát ra khỏi những gượng ép của Nho Giáo, từng bước trở thành một biểu tượng nữ quyền trong văn hóa đại chúng. 

 

Từ năm 1934 sau khi đám cưới với vua Bảo Đại. Bà liên tục diện những trang phục truyền thống của người Việt, như áo dài, Nhật Bình cùng khăn vấn và những đôi bông tai ngọc trai, như một cách dung hòa giữa cái hiện đại và cái truyền thống, nhằm quảng bá văn hóa Việt Nam đến bạn bè năm châu. 

 

Hoàng hậu đầu tiên ra khỏi cung cấm

Bà là hoàng hậu đầu tiên của nước Nam đi ra khỏi cung cấm, xuất hiện bên cạnh hoàng đế trong những nghi lễ chính thức, những cuộc thăm viếng và đặc biệt bà còn có những hoạt động xã hội, y tế, giáo dục, từ thiện riêng không tùy thuộc vào Vua Bảo Đại.

Bà cho xây dựng trường học, hỗ trợ về y tế cho phụ nữ. Trong các cuộc thăm viếng từ thiện, bà thường lấy tiền riêng ra giúp hoặc trao thẳng cho người nghèo, không dùng ngân sách chính quyền bảo hộ hay triều đình Huế.

Với tài sản riêng, Hoàng hậu Nam Phương có sự tự do hành động, điều mà Vua Bảo Đại không có được.


Nam Phương Hoàng Hậu còn có công trong việc thuyết phục vua Bảo Đại thoái vị, ủng hộ Cách Mạng trong những này tháng chiến sự căng thẳng. Có thông tin rằng, bà là người tiên phong tại đất Huế ủng hộ vàng bạc nữ trang cho chính phủ, truyền cảm hứng cho nhiều nhà quý tộc ở Huế ủng hộ vàng. Số lượng lên đến 925 lượng vàng.

 

Người ta còn nhắc đến Nam Phương Hoàng Hậu như một trong những người phụ nữ nổi tiếng trong lịch sử Việt Nam, với hành động kêu gọi mọi người chống lại chiến tranh.

 

Trong cuộc tái chiếm Việt Nam của thực dân Pháp, một bức mật thư của Nam Phương Hoàng Hậu được gửi đến tổng thống Truman tại Liên Hợp Quốc năm 1946, về sau được nhà nghiên cứu Jean Renaud cùng nhà xuất bản Guy Boussac phát hành, với nội dung như sau:

 

Kể từ tháng 3 năm 1945, nước Việt Nam đã thoát khỏi sự đô hộ của người Pháp nhưng vì lòng tham của một thiểu số thực dân Pháp với sự tiếp tay của quân đội Hoàng gia Anh nên hiện nay máu của nhân dân Việt Nam lại tiếp tục chảy trên mãnh đất vốn đã có quá nhiều đau khổ. 

 

Hành động nầy của thực dân Pháp là trái với chủ trương của Đồng Minh mà nước Pháp lại là một thành viên. Vậy tôi tha thiết yêu cầu những ai đã từng đau khổ vì chiến tranh hãy bày tỏ thái độ và hành động để giúp chúng tôi chấm dứt chiến tranh đang ngày đêm tàn phá đất nước tôi.

 

Thay mặt cho hàng chục triệu phụ nữ Việt Nam, tôi thỉnh cầu tất cả bạn bè của tôi và bạn bè của nước Việt Nam hãy bênh vực cho tự do. Xin các chính phủ của khối tự do sớm can thiệp để kiến tạo một nền hòa bình công minh và chân chính và xin quý vị nhận nơi đây lòng biết ơn sâu xa của tất cả đồng bào của chúng tôi.

Ký tên: Bà Vĩnh Thụy

 

Nam Phương Hoàng Hậu có một cuộc đời không suôn sẻ, những tháng ngày cuối đời bà cũng sống trong cô đơn và bình lặng, đến lúc băng thệ vẫn không có mảy may kèn trống linh đình. Nhưng những nỗ lực trong việc gìn giữ vai trò mẫu nghi thiên hạ về các mảng ngoại giao, chính trị, văn hóa và cả thời trang, đã giúp hình ảnh thanh khiết của Nam Phương Hoàng Hậu sống mãi trong lòng công chúng.

 

Nam Phương Hoàng Hậu sinh 14 tháng 11 năm 1913 quê Gò Công, Biên Hoà, (nay là Long Thạnh Mỹ, Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh), mất 15 tháng 9, 1963 (49 tuổi) Chabrignac, Corrèze, Pháp.

-----------

Nguồn:https://tuoitre.vn/cuoc-doi-nhieu-bi-an-cua-hoang-hau-nam-phuong-20240602093436853.htm

https://www.twinkl.com.vn/blog/ngay-quoc-te-phu-nu-tri-an-13-nguoi-phu-nu-noi-tieng-trong-lich-su-viet-nam-va-the-gioi

Thứ Năm, 6 tháng 3, 2025

Tâm giản dị chính là đạo

TÂM GIẢN DỊ CHÍNH LÀ ĐẠO

Một hành giả hỏi lão hòa thượng: “Trước khi Đắc Đạo, ngài làm gì?

Lão hòa thượng: “Đốn củi, gánh nước, nấu cơm”.

Hành giả hỏi: “Vậy đắc Đạo rồi thì sao?”

Lão hòa thượng: “Đốn củi, gánh nước, nấu cơm”.

Hành giả lại hỏi: “Vậy thế thì có gì khác với lúc chưa Đắc Đạo?”

Lão hòa thượng: “Trước khi Đắc Đạo, khi đốn củi thì lo lắng đến gánh nước, lúc gánh nước lại nghĩ chuyện nấu cơm; Đắc Đạo rồi, đốn củi thì cứ đốn củi, gánh nước thì là gánh nước, nấu cơm thì cứ nấu cơm”.

 

Bài học cuộc sống rút ra:

Đại Đạo chí giản chí dị, tâm giản dị chính là Đạo. Tâm không vướng bận điều gì, luôn thanh thản chính là điều mà con người muốn hướng tới.

 

Sức mạnh của tư duy tích cực và 7 cách rèn luyện

 

SỨC MẠNH CỦA TƯ DUY TÍCH CỰC VÀ 7 CÁCH RÈN LUYỆN

* Đảm bảo hiệu suất làm việc 

Nghiên cứu của Tiến sĩ Martin Seligman từ Đại học Pennsylvania đã cho thấy: các nhân viên sale biết cách để suy nghĩ tích cực, bán được nhiều sản phẩm hơn đến 56% so với người bình thường.

Kỹ năng tư duy tích cực có thể định hướng đúng đắn cho bạn, tránh xao nhãng bởi câu chuyện ngoài lề, và tập trung tối đa vào những gì mình đang làm. Từ đó, bạn tối ưu hóa được hiệu suất làm việc, mở rộng các mối quan hệ và dễ thăng tiến hơn.

* Duy trì work-life balance 

Nếu bạn đang tìm kiếm ý nghĩa của thái độ sống tích cực, hãy lấy work-life balance làm kim chỉ nam. Sở dĩ xã hội ngày càng chú trọng đến yếu tố cân bằng không chỉ vì vai trò nâng cao chất lượng cuộc sống của nó, mà còn nhờ khả năng nạp lại suy nghĩ tích cực.

* Mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe

Sức mạnh của tư duy tích cực còn được thể hiện về mặt sức khỏe và đã được chứng minh như:

  • Tăng tuổi thọ
  • Tăng sức đề kháng với bệnh tật
  • Tỷ lệ bị trầm cảm thấp hơn
  • Phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần
  • Giảm nguy cơ đột quỵ
  • Giảm nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, hô hấp, nhiễm trùng, ung thư

* Giải quyết vấn đề tốt hơn

Theo nhà tâm lý học tích cực Martin Seligman, người suy nghĩ tích cực thường tự nhận thức vấn đề theo hướng giảm thiểu mức độ nghiêm trọng. Vậy nên họ ít gặp căng thẳng trước thử thách, từ đó, kỹ năng giải quyết vấn đề cũng tốt hơn.

* Nâng cao kỹ năng lãnh đạo

Kỹ năng tư duy tích cực giống như nghệ thuật ứng xử “đắc nhân tâm” gối đầu giường của bất kỳ người lãnh đạo nào được nhân viên yêu quý. Chỉ khi bạn tư duy theo hướng tích cực, bạn mới có thể nhẹ nhàng thông cảm với những sai lầm của nhân viên, biết khen ngợi và ghi nhận nỗ lực của họ đúng lúc.

Làm sao để suy nghĩ tích cực

1. Nhìn thấy mặt tốt trong mọi tình huống

Dẫu biết điều này không dễ làm, nhưng cố gắng nhìn thấy mặt tốt của vấn đề là bước quan trọng đầu tiên để rèn luyện tư duy tích cực. Cũng bởi mọi thứ đều có hai mặt, giống như câu hỏi: điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thay đổi cách phản ứng với thất bại? 

2. Luôn nỗ lực tìm kiếm giải pháp 

Biểu hiện của suy nghĩ tích cực là tập trung vào giải pháp, thay vì vấn đề ai đúng ai sai, bởi vì cách nghĩ như vậy không chỉ “thừa thãi”, mà còn chuyển hướng bạn sang kiểu tư duy tiêu cực, đổ lỗi, và né tránh việc đối diện với cảm xúc của chính mình.

3. Học cách buông bỏ nỗi sợ

Khi cảm thấy lo lắng, 4 câu hỏi dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần và biết cách để sống tích cực hơn:

  • Tôi đang sợ hãi điều gì?
  • Tại sao tôi lại cảm thấy thế?
  • Nỗi sợ nào là hợp lý và nỗi sợ nào thì không?
  • Trong trường hợp xấu nhất, tôi sẽ làm gì?

Thông thường, ngay cả trường hợp xấu nhất cũng không tệ như bạn nghĩ. Hơn nữa, chúng ta không thể kiểm soát mọi thứ, dù bản thân giỏi hay cầu toàn đến mức nào. Tuy nhiên, thứ bạn luôn có thể thay đổi chính là cách nhìn nhận vấn đề.

4. Thực hành lòng biết ơn

Lòng biết ơn là hạt giống nuôi dưỡng những tư duy tích cực để trở nên hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Dưới đây là 5 thói quen giúp sống tích cực hơn mỗi ngày:

  • Viết ra 10 điều khiến bạn biết ơn vào mỗi buổi sáng hoặc trước khi ngủ
  • Thiền 10 - 20 phút hoặc thực hành 3 hơi thở chánh niệm hàng ngày
  • Tập thói quen giúp đỡ người khác
  • Hãy nói lời yêu thương, khen ngợi ai đó thường xuyên
  • Kiểm soát cảm xúc ghen tỵ, và tập trung vào những gì đang có

5. Kết nối với những người có tư duy tích cực khác

Trong cuốn sách Nhà Giả Kim, Paulo Coelho viết: “Khi bạn khao khát một điều gì đó, cả vũ trụ sẽ hợp lực giúp bạn đạt được điều đó.” 

Vậy nên nếu bạn kiên trì rèn luyện tư duy tích cực mỗi ngày, bạn sẽ tự nhiên thu hút được nhiều người. Họ sẽ là tấm gương để bạn theo đuổi, và truyền động lực cho bạn không ngừng phát triển bản thân.

6. Đọc sách về kỹ năng tư duy tích cực

Đọc sách là một cách rèn luyện tư duy tích cực hiệu quả, bởi một quyển sách tốt giống như người bạn hiền. Thông qua việc đọc, bạn có thể tiếp cận gần hơn với tư tưởng thú vị của những vĩ nhân, và tự mở rộng thế giới quan của chính mình.

Tham khảo nhanh 6 đầu sách nổi tiếng về kỹ năng tư duy tích cực trong giới trẻ sau đây.

  • Sức mạnh của tư duy tích cực (Norman Vincent Peale)
  • Chìa khóa tư duy tích cực (Napoleon Hill)
  • SISU - Vượt qua tất cả (Joanna Nylund)
  • Quẳng gánh lo đi và vui sống (Dale Carnegie)
  • Cửa tiệm hạnh phúc (Lê Di)

7. Tự tuyên dương bản thân

Ít ai biết rằng việc tự tán thưởng không chỉ tạo động lực để bản thân tiếp tục tiến về phía trước, mà còn dạy chúng ta cách đối xử tốt với chính mình. Từ đó, bạn mới có thể tập trung cải thiện kỹ năng tư duy tích cực.

Có nhiều cách để khuyến khích bản thân nỗ lực trong công việc. Giả sử bạn đặt mục tiêu hoàn thành một nhiệm vụ khó trước deadline, và vào cuối tuần, bạn tự thưởng cho mình chuyến đi chơi xa.