PHỤ NỮ THÔNG MINH KHÓ TÌM TÌNH YÊU?

Những phụ nữ có điểm cao về trí thông minh lại bị đàn ông cho rằng kém hấp dẫn và họ thấy kém nam tính khi ở cạnh phụ nữ thông minh hơn mình.

Một số nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra, phụ nữ càng thông minh càng có xu hướng độc thân.

 

Phụ nữ càng giỏi giang, đối tượng tương xứng với họ càng ít

 

Càng nỗ lực và thành đạt trong cuộc sống, người phụ nữ thông minh lại càng ít tìm được những người đàn ông đủ, hoặc cao hơn tiêu chuẩn của mình. Nghịch lý là những phụ nữ trung bình lại có thời gian, cơ hội gặp gỡ những đối tượng tốt hơn.

Trong khi đó, đàn ông thích phụ nữ kém thông minh hơn mình. Họ cảnh giác với phụ nữ có nhiều tham vọng, bởi tham vọng là một đặc điểm nam tính.

 

Nghiên cứu của tiến sĩ Lora E Park chỉ ra, một ngưỡng nhất định, nam giới nhận thấy trí thông minh của phụ nữ là một "điểm trừ". Đa phần đàn ông thấy rằng nếu người phụ nữ giỏi giang hơn anh ta, cô ấy sẽ dần mất đi sự hấp dẫn. Và một thực tế là, trong khi phụ nữ không muốn hẹn hò với những người đàn ông kém cỏi, thì đàn ông vẫn hoàn toàn ổn, thậm chí thoải mái khi hẹn hò và kết hôn với những phụ nữ kém thành tích so với mình.

 

Phụ nữ thông minh có tiêu chuẩn cao

 

Phụ nữ thông minh biết họ "giá trị" hơn những người còn lại. Đó là lý do tại sao họ mong đợi người bạn đời của mình cũng phải tuyệt vời. Với họ, yêu đương không chỉ là quà tặng, những lời hoa mỹ, điều quan trọng nhất họ cần là một người đàn ông ít nhất cũng phải thông minh như họ.

 

Phụ nữ thông minh thường mất nhiều thời gian để đánh giá xem đối phương có phải là 'Mr Perfect' của mình không. bao gồm điều kiện tài chính, tầm nhìn, mục tiêu... Chính những điều này vô tình trở thành một rào cản cho sự tiếp cận và tương tác.

 

Phụ nữ thông minh không ngại sống một mình

 

Phụ nữ thông minh biết họ muốn gì và không thỏa hiệp vì mong muốn của người khác. Họ hiểu tầm quan trọng của việc sống thật với bản thân và nhận ra rằng hy sinh nhu cầu của mình cho tình yêu chỉ gây ra nỗi khổ sở về lâu dài.

 

Họ có những cam kết khác được ưu tiên cao hơn là hẹn hò

 

Công việc, tình bạn, gia đình, các hoạt động ngoại khóa... chiếm nhiều thời gian của cô ấy thay vì các mối quan hệ yêu đương. Thời gian thực sự là một tài sản quý giá đối với một người phụ nữ thông minh, do đó họ sử dụng thời gian để chăm sóc tốt cho bản thân và tận hưởng cuộc sống, cho đến khi gặp được một đối tượng mà họ thấy có thể phát triển một tương lai bền vững, thay vì một cuộc tình "cho vui".

 

Phụ nữ thông minh ngày càng không bị tác động bởi định kiến

 

Một đặc điểm nổi bật của người phụ nữ thông minh là tính tự lập. Một phụ nữ thông minh không bao giờ bắt đầu một mối quan hệ hoặc kết hôn chỉ vì xã hội định kiến rằng một người phụ nữ phải kiếm chồng và sinh con. Một điểm quan trọng nữa là người phụ nữ thông minh chỉ hẹn hò với những người đàn ông mà cô ấy thích. Vì vậy, cô sẽ không quá chú ý đến các đối tượng qua mai mối, sắp đặt...

Thùy Linh (Power Moves)

Loại thịt quen thuộc giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

 

LOẠI THỊT QUEN THUỘC GIÚP GIẢM CÂN NHANH CHÓNG VÀ HIỆU QUẢ

Nhiều người lầm tưởng rằng khi đang trong chế độ ăn kiêng thì không nên ăn thịt vì thịt chứa nhiều protein và hàm lượng calo lớn. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, ăn thịt hoàn toàn không ảnh hưởng tới việc khiến bạn tăng cân mà thậm chí còn giúp bạn giảm cân.

Điểm mấu chốt là bạn phải ăn đúng cách để có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Ăn ức gà để giảm cân

Thực đơn giảm cân với ức gà được nhiều các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung vào chế độ ăn kiêng hàng ngày của bạn. Ức gà giảm cân cũng cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng bổ sung ít chất béo.

Dùng thường xuyên ức gà trong bữa ăn sẽ làm bạn đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ ở dạng cô đặc, và đốt cháy mỡ thừa ở dạng mô mỡ.

Ức gà giúp bạn no nhanh và lâu hơn mà không chứa nhiều calo. Theo nghiên cứu từ Viện Tim, phổi và Huyết học quốc gia của Mỹ, một người muốn giảm cân nên bổ sung khoảng 1.200-1600 calo mỗi ngày.

Ức gà còn chứa hàm lượng protein cao. Món ăn này giúp bạn no lâu và tránh tình trạng đói giữa buổi.

Gợi ý thực đơn giảm cân một ngày với ức gà:

Bữa sáng: 1 miếng ức gà, một cốc sữa tươi không đường, 1 củ khoai lang.

Bữa trưa: 1 miếng ức gà, 1 củ khoai lang, rau súp

Bữa phụ: Tối đa 10 quả cà chua bi

Bữa tối: 1 miếng ức gà, củ khoai lang

Thịt lợn nạc vai

Thịt heo nạc, hàm lượng Protein trong nó tương đối cao, cứ khoảng 100 gram thịt nạc sẽ có khoảng 29 gram protein và 0,06 gram chất béo.

So với thịt heo thông thường hoặc thịt heo mỡ thì số lượng chất béo đã giảm đi rất nhiều. Hơn nữa, hàm lượng chất béo trong thịt heo nạc được kể trên chỉ là hàm lượng lúc chưa nấu ăn. Khi nấu ăn, dưới tác dụng của nhiệt độ, chất béo sẽ vơi đi một cách đáng kể.

Vì thế, ăn thịt heo nạc thay cơm được cho là một phương pháp giảm cân tuyệt vời, vừa cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, lại vừa giảm cân. Đối với người đang trong lộ trình giảm cân, lựa chọn thịt heo nạc vào bữa ăn là một lựa chọn khá tốt.

Cá hồi

Thịt cá hồi có chứa rất nhiều các thành phần dưỡng chất như: protein, niacin, vitamin B2, selen và nhiều thành phần khác như phốt pho, omega-3, collagen. 120g cá hồi chỉ có 168 calo và 4g chất béo omega-3 nhưng lại chứa đến 28g protein. Với những thành phần dinh dưỡng này cá hồi mặc nhiên lọt vào top các loại thịt giảm cân vừa giàu dinh dưỡng vừa giảm cân hiệu quả.

Lưu ý:

 • Uống đủ nước (từ 1.5 đến 2 lít mỗi ngày).

 • Tránh thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có đường và rượu.

 • Kết hợp thực đơn với việc tập thể dục để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.

"Tự do - Như chim tung cánh"

 

"TỰ DO - NHƯ CHIM TUNG CÁNH" 

Theo Osho, tự do thực sự đòi hỏi sự trưởng thành và ý thức trách nhiệm. Bạn phải sẵn sàng chịu trách nhiệm hoàn toàn về cuộc đời mình, từ những suy nghĩ, hành động đến kết quả mà chúng mang lại. 

Đây là sự tự do cao nhất, bởi khi bạn làm chủ được chính mình, bạn không còn bị lệ thuộc vào những yếu tố bên ngoài để định nghĩa giá trị bản thân.

Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc từ bỏ thói quen đổ lỗi hay trông đợi vào người khác để mang lại hạnh phúc cho mình.

Trách nhiệm cá nhân không phải là gánh nặng mà là nền tảng để xây dựng một cuộc sống thực sự tự do và ý nghĩa.

Osho không chỉ đơn thuần đưa ra những triết lý mà còn khuyến khích mỗi người phải hành động, phải thay đổi để đạt được tự do thực sự.

Ông nhấn mạnh rằng tự do không phải là một khái niệm trừu tượng mà là một thực tế mà bất kỳ ai cũng có thể đạt được, miễn là họ đủ dũng cảm để đối diện với chính mình.

“Tự do đích thực không liên quan gì đến thế giới bên ngoài. Tự do đích thực không mang tính chính trị, không mang tính kinh tế; nó mang tính tâm linh.

Tự do chính trị có thể bị lấy đi bất cứ lúc nào; tự do kinh tế có thể biến mất như giọt sương trong nắng mai. Chúng không nằm trong tay bạn. Và thứ không nằm trong tay bạn thì không thể gọi là tự do đích thực.

Tự do đích thực luôn mang tính tâm linh. Nó liên quan đến bản thể sâu thẳm nhất của bạn, thứ không thể bị xiềng xích, không thể bị trói buộc, không thể bị cầm tù.”

“Nếu bạn vứt bỏ mọi rác rưởi của quá khứ và mọi ham muốn, tham vọng về tương lai, thì trong chính khoảnh khắc này, bạn tự do - như chim tung cánh, cả bầu trời thuộc về bạn. Mà có lẽ ngay cả bầu trời cũng không phải là giới hạn.” – Osho

------------- 

*Osho (1931-1990) là một vị đạo sư hết sức kỳ lạ của thế kỷ hai mươi. ông là một trong những người gây phân hoá cùng cực nhất về mặt đạo lý, nhưng cũng là người có sức thu hút mạnh mẽ nhất trong các bài giảng về tôn giáo và triết học.

Trong những năm 60, Osho là giáo sư triết học tại đại học Jabalpur, Ấn Độ. Về bản thể luận, ông là người có một quan niệm Nhất thể (Monism) về vũ trụ. Đối với ông, Thượng đế nằm trong mọi vật, nằm trong mọi con người. Không hề có sự phân biệt nào giữa “Thượng đế” và “phi Thượng đế”.