BẤM HUYỆT TAI
Bấm huyệt tai cũng hiệu quả như bấm huyệt bàn tay hoặc bàn chân để giảm căng thẳng và đau. Có hơn 200 huyệt đạo trên tai của chúng ta kết nối với các cơ quan khác nhau và hệ thống cơ xương của chúng ta. Bằng cách tạo áp lực lên những điểm này, bạn có thể giải quyết các vấn đề sức khỏe khác nhau, cả về thể chất và cảm xúc.
.
Bản đồ bấm huyệt có nhiều điểm kích thích và bạn có thể học cách xoa bóp chúng để giải quyết những vấn đề đơn giản như đau đầu. Đối với các vấn đề lớn về sức khỏe, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia bấm huyệt hoặc thầy thuốc có kinh nghiệm.
.
Bạn cũng có thể giảm đau nhẹ bằng cách kẹp vào những điểm sau:
.
Bấm huyệt vành tai số 1: Đây là huyệt được cho là huyệt kết nối giữa lưng và vai của bạn. Bạn chỉ cần bấm vào huyệt này và giữ khoảng 60s sẽ giúp giải phóng căng thẳng cho vùng lưng và vai của bạn.
.
Nếu bạn bấm vào điểm số 2: trên vành tai sẽ giúp làm giảm sự khó chịu trong cơ thể của bạn.
.
Vùng huyệt vị được đánh dấu số 3 trên vành tai, khi bấm vào đó sẽ giúp giảm sự tê cứng khó chịu giữa các khớp xương trên cơ thể bạn.
.
Điểm huyệt số 4 trên vành tai bạn được cho là nơi kết nối giữa xoang và họng. Khi bấm vào đó bạn sẽ cảm thấy dễ chịu vì nó giúp giảm nghẹt mũi tắc nghẽn mũi.
.
Huyệt số 5 trên tai được cho là vị trí liên kết có tác động tới hệ thống tiêu hóa. Khi bạn có những vấn đề về đường tiêu hóa, dạ dày có thể bấm vào vị trí này trên tai
.
Điểm số 6 trên tai sẽ giúp giảm chứng đau đầu và đau nửa đầu cho bạn. Ngoài ra nó cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn.
.
Thiên Hà


Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét