THAY VÌ DÙNG THUỐC KHÁNG SINH: 13 LOẠI BỆNH CÓ THỂ SỬ DỤNG CHANH ĐỂ ĐIỀU TRỊ

 

Nhiều người Việt có thói quen, hễ mắc bệnh liền chạy ra tiệm thuốc mua thuốc kháng sinh dù chỉ bị nhức đầu. Tuy nhiên sử dụng nhiều thuốc kháng sinh rất có hại cho cơ thể và bạn có thể thay thế chúng bằng các sản phẩm thiên nhiên như chanh, vừa tốt cho sức khỏe lại không gây ra tác dụng phụ.

1. Cảm cúm

Khi mùa đông đến, trời trở lạnh, bạn có thể dễ bị nhiễm các bệnh thông thường như cảm cúm. Vì vậy uống một ly nước chanh có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, bổ sung năng lượng, giúp đẩy lùi cơn cảm cúm thông thường mà không cần phải dựa vào thuốc.

 

2. Vấn đề tiêu hóa

Có nhiều yếu tố khác nhau dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa, nhưng vấn đề chủ yếu là liên quan đến dịch dạ dày không đủ để xử lý quá trình tiêu hóa. 

Trong khi đó chanh có chứa axit citric, kích thích sự tiết dịch của dạ dày, vì vậy hầu hết các loại vấn đề tiêu hóa có thể được điều trị bằng một ly nước chanh.

 

3. Đau khớp

Đau khớp là tình trạng thường xuất hiện phổ biến ở người cao tuổi, tuy nhiên kể cả một số người trẻ tuổi cũng có khả năng gặp phải chứng bệnh này. Một ly nước chanh giúp làm loãng axit uric gây ra sự tích tụ dẫn đến đau khớp.

 

4. Sỏi thận

Sỏi thận có thể mang lại tình trạng đau đớn rất khó chịu. Chanh có chứa citrate, một hóa chất ngăn ngừa sỏi canxi hình thành. Chất Citrate cũng có khả năng giúp phá vỡ những viên sỏi nhỏ, do đó uống một ly nước chanh mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa và loại bỏ sỏi thận.

 

5. Đau túi mật

Có nhiều yếu tố khác nhau có thể gây đau túi mật, bao gồm sỏi mật, viêm, bùn mật (sự tích tụ các thành phần dịch mật trước khi lắng đọng tinh thể thành sỏi mật) và một số yếu tố khác. Bạn cũng có thể gặp vấn đề này khi ăn quá nhiều.

Bằng cách làm loãng mật, sỏi mật sẽ tan và chanh được chứng minh là có tác dụng kích thích sản xuất mật, làm loãng độ đậm đặc của mật và giúp làm tan sỏi mật.

 

6. Giảm cân

Uống nước chanh là một cách đơn giản để cải thiện vóc dáng, hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả. Trong chanh chứa nhiều axit citric, một loại axit hữu cơ có chức năng hỗ trợ quá trình trao đổi chất, thúc đẩy sự tiêu hóa và giải phóng chất béo hiệu quả.

Khi uống đủ nước, kể cả nước chanh, sẽ giúp giảm giữ nước, cùng hỗ trợ điều trị các triệu chứng như đầy hơi, bọng mắt và tăng cân.

 

7. Ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm thường xảy ra phổ biến ở người hay thích đi du lịch. Các đặc tính chống viêm, kháng vi rút và kháng khuẩn trong chanh có thể giúp giảm đau và chống nhiễm trùng. Axit có trong chanh cũng cũng có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm. 

Lưu ý: Nước chanh chỉ dùng trong các trường hợp khẩn cấp hoặc trường hợp nhẹ. Đối với những trường hợp nghiêm trọng thì tốt nhất là bạn nên đi đến bệnh viện để được điều trị kịp thời.

 

8. Huyết áp cao

Nước chanh làm sạch máu và làm mềm mạch máu, có thể làm giảm huyết áp. Nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ với một quả chanh mỗi ngày có thể làm huyết áp bạn giảm xuống khoảng 10%.

 

9. Trào ngược axit

Trào ngược axit là tình trạng xảy ra trong hệ thống tiêu hóa. Mặc dù nước chanh có tính axit, nhưng với một lượng nhỏ chanh pha với nước lọc sẽ có tác dụng kiềm hóa khi được tiêu hóa. Điều này có thể giúp trung hòa lượng axit trong dạ dày của bạn. 

Tuy nhiên chắc hẳn bạn cần phải điều trị căn nguyên của trào ngược axit trong thời gian dài, nhưng uống một ly nước chanh cũng sẽ có tác dụng giúp giảm đau ngay tức thì. 

 

10. Mụn trứng cá

Mụn trứng cá là 1 trong những bệnh lý về da phổ biến nhất. Mụn trứng cá xuất hiện khi nang lông bị bít kín với dầu và tế bào chết hoặc do mức độ axit cao trong cơ thể. Nước chanh có tác dụng kiềm hóa, thanh lọc cơ thể và giúp giảm thiểu mụn trứng cá hiệu quả.

 

11. Đau cơ xơ hóa

Đây là một rối loạn biểu hiện dưới dạng đau cơ xương khớp lan rộng sau đó là mệt mỏi, mất ngủ và thay đổi tâm trạng. Nhiễm trùng, chấn thương thể chất hoặc tinh thần có thể là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này. Một ly nước chanh có thể cải thiện các triệu chứng đau. Nếu kết hợp với vật lý trị liệu thì cơn đau sẽ chấm dứt nhanh hơn.

 

12. Mất cân bằng hệ thống miễn dịch

Khi hệ thống miễn dịch của bạn ở trạng thái mất cân bằng, bạn sẽ dễ bị mắc các bệnh và nhiễm trùng. Dinh dưỡng không phù hợp cũng có thể là nguyên nhân gây ra vấn đề. Vì vậy, hàm lượng vitamin C dồi dào có trong chanh có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Uống nước chanh cũng kích thích gan giải phóng độc tố và giữ cho cơ thể ở trạng thái cân bằng hơn.

 

13. Viêm 

Thông thường, viêm là cách cơ thể phản ứng với các vấn đề. Viêm thường gây đau hoặc thậm chí dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như ung thư. Một cách đơn giản để tránh bị viêm là uống nước chanh, vì chanh có đặc tính chống viêm cực mạnh.

Chanh thật sự có rất nhiều công dụng tuyệt vời, hãy tập thói quen uống nước chanh hằng ngày để giúp cơ thể của bạn luôn khỏe mạnh cùng một vóc dáng cân đối tràn đầy năng lượng. 

 

An Nhiên

 

KHÁM PHÁ Y HỌC: UNG THƯ TỰ CHỮA LÀNH ĐẾN TỪ TRÁI TIM

 

Khám phá mới nhất của các nhà khoa học: Trái tim là trung tâm của cơ thể con người, không phải bộ não. Từ trường của tim mạnh gấp 5.000 lần từ trường của não và phạm vi của từ trường có thể mở rộng ra xa cơ thể bạn vài mét.

 

Trong hàng nghìn năm, người ta vẫn nghĩ rằng cơ tim chỉ là một cỗ máy sinh học vận chuyển máu. Nhưng Giáo sư Wesley, nhà khoa học chính của Trung tâm Nghiên cứu Khoa học sức khỏe Đại học Nam Florida đã tuyên bố với thế giới rằng:

Trái tim có thể tiết ra hormone cứu sống, nó không chỉ tiêu diệt hơn 95% tế bào ung thư trong vòng 24 giờ mà còn điều trị các bệnh nan y khác. Ngoài ra còn có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời!

 

Đây là lối thoát cuối cùng mà thượng đế ban tặng cho tất cả những mảnh đời tuyệt vọng, đồng thời cũng là món quà cuối cùng thượng đế ban tặng cho loài người. Wesley vì thế được biết đến là nhà khoa học đã tiết lộ “lá bài tối thượng” của Chúa. 

 

Lần này, ông dự định đưa chủ đề về cách cảm xúc của con người ảnh hưởng đến bệnh tật làm mục tiêu nghiên cứu của mình, tức là ông muốn khám phá bí ẩn về khả năng tự chữa bệnh của con người.

Ông phải tìm ra liệu việc tự chữa khỏi bệnh nan y chỉ là một trường hợp và trường hợp đặc biệt, hay một nguyên tắc chung có thể được thiết lập miễn là có đủ các điều kiện. \\

 

Đề tài của Wesley ngay lập tức được Trung tâm chấp thuận. Ông đã thành lập một nhóm nghiên cứu đặc biệt để nghiên cứu cơ chế tự phục hồi của cơ thể người.

Trước đây, người dân chỉ biết sau khi mắc bệnh nan y nên chủ động thực hiện nhiều biện pháp phục hồi chức năng để vận động, nâng cao khả năng miễn dịch; hình thành niềm tin chiến thắng bệnh tật, giữ tinh thần lạc quan, như vậy mới có thể thúc đẩy cơ thể tiết ra nhiều hormone có lợi cho sức khỏe, Enzyme và Acetylcholine điều chỉnh hệ thống miễn dịch và các chức năng của các cơ quan khác nhau ở trạng thái tốt nhất, do đó đánh bại bệnh tật.

 

Nhưng đó là loại chất nào? Nguyên tắc nào được sử dụng? Bạn tiêu diệt tế bào ung thư qua những kênh nào? Con người không rõ ràng. Đây cũng là lý do tại sao hầu hết mọi người, bao gồm cả bản thân Wesley, thà tin vào các phương pháp y tế hơn là xác suất nhỏ của cơ chế tự phục hồi của cơ thể con người vào những thời điểm quan trọng khi bạn bè đang bị đe dọa.

 

Nghiên cứu về chức năng tim luôn là trọng tâm trong công việc của Wesley, tất cả những danh hiệu mà ông nhận được trước đây đều liên quan đến nghiên cứu này. Lần này ông tập trung vào đối tượng nghiên cứu là trái tim. Bởi vì trái tim bí ẩn quá trong tâm trí ông.

 

Từ xa xưa, người ta đã dùng những từ như “bệnh tim”, “tâm trạng”, “tâm trạng”, “tình yêu”.

Ông tin chắc rằng chức năng của tim không chỉ là một cỗ máy sinh học vận chuyển máu. Chắc chắn rồi, sau khi có phòng thí nghiệm riêng, ông đã liên tiếp khám phá ra ba loại hormone do tim tiết ra.

Trước đây, ông cho rằng hai loại hormone này chỉ ảnh hưởng đến hoạt động của thận, loại còn lại chỉ thúc đẩy quá trình giãn nở mạch máu.

 

Nhưng giờ đây, ông tin rằng tác động của những hormone này đối với cơ thể con người còn nhiều hơn thế nữa, có thể bí ẩn về khả năng tự chữa lành của bệnh ung thư có thể được tìm thấy trong đó.

Khám phá “lá bài tối thượng” của Đức Chúa Trời, trái tim tôi là nguồn sống

 

Vào tháng 3 năm 2005, Wesley và các đồng nghiệp của ông đã tiêm tất cả bốn hormone chiết xuất từ dịch tiết tim người vào các tế bào ung thư tuyến tụy của người được nuôi trong phòng thí nghiệm và nhận thấy rằng tốc độ phát triển của tế bào ung thư đã chậm lại đáng kể. 

Họ cũng áp dụng riêng biệt 4 loại hormone này lên các tế bào ung thư tuyến tụy và thấy rằng hiệu quả tốt hơn khi sử dụng một mình.

 

Trong đó tên của các hormone peptide – còn được gọi là yếu tố giãn mạch của dịch tiết tim có thể tiêu diệt 95% tế bào ung thư tuyến tụy trong vòng 24 giờ! Điều đáng quý nhất là tốc độ tổng hợp DNA của 5% tế bào ung thư còn lại dường như bị ảnh hưởng bởi điều này, và chúng sẽ không còn lây lan các tế bào ung thư mới. Điều này có nghĩa là các hormone do tim tiết ra có thể kiểm soát hoàn toàn tế bào ung thư của con người!

 

Trong 10 tháng sau đó, nhóm thí nghiệm của Wesley đã tiến hành lặp đi lặp lại các thí nghiệm tiêu diệt nội tiết tố trên hầu hết các tế bào khối u ác tính, bao gồm khối u tuyến tiền liệt, khối u buồng trứng và khối u đại trực tràng.

 

Cuối cùng, họ đưa ra kết luận như sau: hormone do tim tiết ra hoạt động bằng cách trực tiếp tiêu diệt tế bào ung thư và ức chế sự tổng hợp DNA và sự phát triển của tế bào ung thư, chứ không phải đẩy nhanh quá trình tự hủy diệt của tế bào ung thư.

 

Ngoài ra, 4 loại hormone này còn giúp hạ huyết áp của con người và cải thiện khả năng bài tiết nước và muối dư thừa trong cơ thể. Điều này có nghĩa là chúng không chỉ hiệu quả trong điều trị ung thư mà còn có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh mạch vành và suy thận.

 

Kết quả của nghiên cứu này thật đáng ngạc nhiên và thú vị. Tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Nội tiết Hoa Kỳ ở Philadelphia, phát hiện mới của Wesley đã trở thành chủ đề được chú ý nhất.

Tuy nhiên, nhiệm vụ nghiên cứu của ông còn lâu mới kết thúc. Nếu sử dụng 4 loại hormone này trên lâm sàng thì có tác dụng phụ nào đối với cơ thể người không? 

Trái tim tiết ra điều kỳ diệu trong hoàn cảnh nào? Đây là những chủ đề mà Wesley cần nghiên cứu thêm.

 

Sau đó, phòng thí nghiệm của Wesley ngay lập tức bắt tay vào thực hiện các thí nghiệm sống trên động vật. Kết quả thí nghiệm trên chuột cho thấy với sự hỗ trợ của liệu pháp hormone, họ đã chữa khỏi những con chuột bị bệnh ung thư tuyến tụy nhân tạo và ung thư vú trong thời gian ngắn.

 

Đồng thời, ngay cả khi khối u chưa biến mất hoàn toàn, khối u ở chuột sẽ giảm đi rất nhiều mà không có hiện tượng di căn.

Trong số đó, loại hormone ảnh hưởng đến sự giãn mạch có tác dụng chống ung thư mạnh nhất. Hormone do tim tiết ra không được phát hiện có tác dụng phụ độc hại nào đối với chuột.

 

Wesley cũng chọn ra 100 tình nguyện viên để theo dõi và thu thập sự bài tiết hormone tim của họ ở nhiều trạng thái cảm xúc khác nhau và phát hiện ra rằng: Tâm trạng con người càng vui vẻ và hạnh phúc thì lượng hormone do tim tiết ra càng dồi dào.

 

Ngược lại, khi một người ở trong trạng thái tiêu cực, đau đớn, lo lắng, trầm cảm,… thì tim gần như ngừng tiết hoàn toàn chất nội tiết tố này. 

Chính vì vậy, “lá bài” tự chữa bệnh nan y đeo bám con người hàng nghìn năm đã được hé lộ hoàn toàn: chỉ những bệnh nhân giữ được tâm trạng vui vẻ, chủ động sống sót khi lâm bệnh nặng, tim mới có thể tiết ra hormone cứu sống. 

 

Khi hormone này đạt đến một lượng nhất định, nó có thể tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể hoặc ức chế sự phát triển của chúng, để đạt được điều kỳ diệu về sự sống không thể chữa khỏi!

 

Theo quan điểm này, thực sự Thượng đế đã để lại lối thoát cuối cùng cho mọi kiếp người đang lâm vào cảnh tuyệt vọng, đây cũng là món quà cuối cùng Thượng đế ban tặng cho loài người. Đó là chính là điều này, át chủ bài cuối cùng, mọi điều đối với con người không tới một cách tình cờ, thường phải lao tâm mới thấy được!

 

Sau khi Wesley công bố con át chủ bài cuối cùng của Chúa này với thế giới, cả thế giới đã bị sốc. Điều này tương đương với việc mang lại phúc âm tái sinh cho mọi cuộc sống tuyệt vọng!

Khi các phóng viên của tờ báo uy tín nhất Hoa Kỳ, The New York Times, ca ngợi phát hiện bất thường của Wesley trong một cuộc phỏng vấn, không ai ngờ rằng Wesley sẽ rất thất vọng và nói: “Hibocrates, người khai sinh ra y học phương Tây.

 

Ngay từ thế kỷ thứ 5 trước Công nguyên, người ta đã nói rằng không phải bác sĩ chữa khỏi bệnh, mà là cơ thể con người đã đánh bại bệnh tật”.

Tuy nhiên, tôi hiểu câu này đã quá muộn. Nếu tôi hiểu sự thật này sớm hơn năm năm, thì bạn cùng lớp của tôi, James, một nhà vật lý xuất sắc, đã không đánh mất món quà cuối cùng mà anh ấy được hưởng trong sự thiếu hiểu biết của tôi.”

 

Một số người nói, “Bên trong cơ thể bạn thực sự là hệ mặt trời và vũ trụ, trái tim của bạn là mặt trời và là trung tâm của hệ thống cơ thể bạn; các cơ quan của bạn là các hành tinh và cũng giống như các hành tinh dựa vào mặt trời để duy trì sự cân bằng và hài hòa, trong cơ thể của bạn tất cả các cơ quan cũng dựa vào trái tim của bạn để duy trì sự cân bằng và hài hòa.”

 

Các nhà khoa học từ Viện Tim mạch, Toán học và Vật lý California đã chỉ ra rằng cảm giác yêu thương, biết ơn và biết ơn trong trái tim bạn có thể tăng cường hệ miễn dịch, tăng sản xuất các chất hóa học quan trọng, tăng cường sức sống cho cơ thể và giảm mức độ hormone căng thẳng, cao huyết áp, lo lắng, Cảm giác tội lỗi và mệt mỏi, và có thể cải thiện cơ chế điều hòa glucose ở bệnh nhân tiểu đường, và cảm giác yêu thương cũng có thể làm cho nhịp tim hài hòa hơn. 

 

Viện Toán học và Vật lý Tim mạch cũng chỉ ra rằng từ trường của tim mạnh hơn từ trường của não gấp 5000 lần và phạm vi có thể mở rộng ra xa cơ thể bạn vài mét.

Cách nghĩ đến bệnh ung thư để có thể tự chữa khỏi: Tinh thần cực tốt và sống tách biệt, để trái tim kích hoạt cơ chế tự chữa bệnh.

 

Nhìn thấu cái chết và coi cái chết như được trở về nhà. Cái chết là đích đến tất yếu của mỗi người, không ai là ngoại lệ, con người đến từ tự nhiên thì tất yếu sẽ trở về với tự nhiên, không có chuyện gì phải buồn và sợ. 

 

Không còn áp lực, thư giãn hoàn toàn. Căng thẳng là động cơ thúc đẩy con người mắc bệnh và trầm trọng hơn, không có căng thẳng thì bệnh mới sẽ không phát sinh, chữa các bệnh hiện có sẽ có hiệu quả tốt.

 

Kiên Tấn

Enzyme Diệu Kỳ - Nguồn Sống Của Cơ Thể

 

 

 ENZYME DIỆU KỲ - NGUỒN SỐNG CỦA CƠ THỂ

Tiến sĩ Hiromi Shinya khẳng định rằng, trong cơ thể con người tồn tại một loại "enzyme diệu kỳ" (hoặc "enzyme nguyên mẫu") - một enzyme gốc, chưa được đặt tên cụ thể, nhưng là nguồn gốc của tất cả 5.000 loại enzyme khác nhau trong cơ thể. Enzyme này là yếu tố thiết yếu cho mọi chức năng sống: tiêu hóa, hấp thu, chuyển hóa, sửa chữa tế bào, đào thải độc tố, và duy trì hệ miễn dịch.

 

• Enzyme có hạn: Lượng enzyme diệu kỳ trong mỗi người là có hạn. Khi enzyme này cạn kiệt, con người sẽ già đi nhanh chóng, mắc bệnh và cuối cùng là qua đời.
• Tiêu hao enzyme: Các thói quen sống không lành mạnh như ăn uống sai cách, căng thẳng, sử dụng thuốc men, rượu bia, thuốc lá, ô nhiễm môi trường... đều tiêu hao một lượng lớn enzyme diệu kỳ.
• Mục tiêu của sống khỏe: Là bảo tồn enzyme diệu kỳ, bổ sung enzyme từ bên ngoài và tạo môi trường để cơ thể tự sản sinh enzyme hiệu quả.

Sách nhấn mạnh rằng, việc hiểu và bảo vệ enzyme là chìa khóa để duy trì sức khỏe tối ưu và kéo dài tuổi thọ.

Dựa trên lý thuyết enzyme, Tiến sĩ Shinya đưa ra một phương thức sống lành mạnh bao gồm các nguyên tắc chính về ăn uống, lối sống và thái độ:

1. Chế Độ Ăn Uống (Nguyên tắc Quan trọng nhất):

o   Thực phẩm giàu enzyme: Ưu tiên ăn các loại thực phẩm tươi sống, chưa qua chế biến hoặc nấu chín quá mức. Các loại rau củ quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và đậu nảy mầm là nguồn enzyme dồi dào.

o   Giảm thiểu hoặc loại bỏ thịt và sản phẩm từ sữa: Tiến sĩ Shinya là người ăn chay trường và kịch liệt phản đối việc tiêu thụ thịt động vật và các sản phẩm từ sữa bò. Ông cho rằng chúng chứa quá nhiều protein, chất béo bão hòa, hormone tăng trưởng, kháng sinh và enzyme khó tiêu, gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa, tạo độc tố và tiêu hao enzyme diệu kỳ. Ông đặc biệt chỉ ra rằng sữa bò gây loãng xương và nhiều bệnh khác.

o   Tránh các loại đường tinh luyện, chất béo chuyển hóa và thực phẩm chế biến sẵn: Chúng không có enzyme, tạo ra độc tố, và làm tổn hại đến hệ tiêu hóa.

o   Uống nước tốt: Uống đủ nước khoáng sạch, nước ion kiềm, hoặc nước có chất lượng tốt để duy trì sự cân bằng pH của cơ thể và hỗ trợ hoạt động của enzyme.

o   Ngũ cốc nguyên hạt và gạo lứt: Là nguồn tinh bột tốt, giàu chất xơ và enzyme.

o   Ăn chậm, nhai kỹ: Giúp tiêu hóa tốt hơn, giảm gánh nặng cho enzyme và dạ dày.

2. Lối Sống Lành Mạnh:

o   Uống đủ nước: Nước là yếu tố thiết yếu cho mọi chức năng cơ thể.

o   Ngủ đủ giấc và chất lượng: Giấc ngủ là thời gian để cơ thể tự phục hồi và sản sinh enzyme. Cần ngủ đủ 7-8 tiếng và nên đi ngủ sớm.

o   Vận động hợp lý: Tập thể dục điều độ, nhẹ nhàng giúp khí huyết lưu thông, tăng cường sức khỏe mà không gây căng thẳng hay tiêu hao enzyme quá mức.

o   Đào thải độc tố (làm sạch): Cơ thể cần được loại bỏ độc tố thường xuyên để các cơ quan hoạt động hiệu quả. (Dù sách không đi sâu vào phương pháp cụ thể như thụt rửa, nhịn ăn như Markus Rothkranz, nhưng nguyên tắc làm sạch cơ thể là quan trọng).

3. Tâm Trí Và Cảm Xúc Tích Cực:

o   Tránh căng thẳng và lo lắng: Căng thẳng là một trong những kẻ thù lớn nhất, nó gây ra axit trong cơ thể và tiêu hao enzyme diệu kỳ.

o   Duy trì thái độ sống tích cực: Lạc quan, vui vẻ, lòng biết ơn, tình yêu thương giúp cơ thể tạo ra năng lượng tích cực, hỗ trợ quá trình chữa lành và bảo tồn enzyme.

o   Sống hài hòa với tự nhiên: Con người là một phần của tự nhiên. Sống thuận theo quy luật tự nhiên sẽ mang lại sức khỏe và bình an.

Cơ Chế Bệnh Tật Và Chữa Lành Qua Góc Nhìn Enzyme

Tiến sĩ Shinya giải thích cơ chế bệnh tật một cách đơn giản: khi lượng enzyme diệu kỳ cạn kiệt và cơ thể bị nhiễm độc do lối sống sai lầm, các tế bào không thể hoạt động hiệu quả, hệ miễn dịch suy yếu, dẫn đến các bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường, tim mạch, viêm loét đường tiêu hóa.

• Hình ảnh đại tràng và ruột non: Ông thường sử dụng hình ảnh thực tế từ các ca nội soi của mình để chứng minh sự khác biệt giữa đường ruột của người khỏe mạnh (sạch sẽ, hồng hào) và người bệnh (đầy chất nhầy, độc tố, viêm loét) do thói quen ăn uống và sinh hoạt.
• Khả năng tự chữa lành của cơ thể: Khi cung cấp đúng loại thực phẩm (giàu enzyme), loại bỏ độc tố và sống lành mạnh, cơ thể sẽ tự động kích hoạt khả năng tự phục hồi, đẩy lùi bệnh tật.

"Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh" là một cuốn sách khai sáng, không chỉ cung cấp những kiến thức khoa học đơn giản về enzyme mà còn truyền cảm hứng về một lối sống lành mạnh, có ý thức. Tác phẩm này là lời kêu gọi mỗi người hãy lắng nghe cơ thể, thay đổi thói quen và chịu trách nhiệm về sức khỏe của chính mình, từ đó đạt được sự khỏe mạnh toàn diện và một cuộc đời tràn đầy năng lượng.

St

 

BẬT MÍ CÁCH LÀM ĐẸP TỪ NƯỚC VO GẠO CỦA PHỤ NỮ NHẬT BẢN

 

Vốn nổi tiếng trong việc sở hữu nhan sắc “không tuổi", các cô gái ở xứ Phù Tang đã có bí quyết gì? Mời bạn khám phá những mẹo làm đẹp ngay sau đây.

Vẻ đẹp trong trẻo với làn da trắng mịn không tì vết là điều khiến hàng triệu phụ nữ trên toàn châu Á xuýt xoa trước nhan sắc của phụ nữ Nhật Bản.

 

Để duy trì vẻ đẹp thuần khiết đó, phụ nữ xứ Phù Tang thường ưu tiên chăm sóc da từ các thành phần thiên nhiên.

Trong đó, làm đẹp từ nước vo gạo là một trong những bí quyết mang lại nhan sắc “không tuổi” cho phụ nữ nước này.

Dùng nước vo gạo để làm sạch da

Nước vo gạo có tác dụng như một loại nước tẩy trang nhẹ, có khả năng lấy đi bụi bẩn trên da. Nguyên liệu này còn làm sạch sâu bên trong, giúp da được thông thoáng và se khít lỗ chân lông. Hơn nữa, rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có thể cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da luôn mềm mại, rạng rỡ.

 

Trong nước gạo cũng có chứa allantonin, một chất chống viêm, nên cũng giúp hỗ trợ điều trị mụn rất hiệu quả. Có thể nói, đây là một trong những bí quyết làm đẹp giúp phụ nữ xứ Phù Tang sở hữu nhan sắc trẻ trung không tuổi. 

 

Cách thực hiện

• Khi vo gạo, bạn hãy bỏ nước vo đầu và chỉ lấy nước thứ hai
• Cho nước gạo vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 4 – 5 tiếng bạn sẽ lấy được một phần hỗn hợp nước gạo màu trắng đục lắng ở phía dưới
• Lọc lấy phần nước gạo đục rồi hòa vào nước sạch để rửa mặt mỗi ngày.

Chỉ cần duy trì thực hiện bạn sẽ thấy làn da ngày một sáng khỏe hơn.

Tắm trắng với nước vo gạo

Trong nước gạo có chứa rất nhiều vitamin B1, B2 và các acid tự nhiên. Nguyên liệu này có tác dụng loại bỏ tế bào chết, nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng. Kiên trì sử dụng nước gạo để tắm trong thời gian dài sẽ giúp làn da giảm được các vết thâm sạm do tác động từ môi trường và ánh mặt trời.

 

Dưỡng tóc khoẻ đẹp

Nước vo gạo rất giàu các phức hợp vitamin B được gọi là inositol, có thể phục hồi mái tóc bị hư tổn cũng như bảo vệ tóc khỏi các tác động bên ngoài. Nguyên liệu này sẽ làm giảm độ ma sát của bề mặt và cải thiện độ đàn hồi của tóc.

Ngoài ra các axit amin trong nước vo gạo còn làm tăng cường khối lượng chân tóc và giúp mái tóc mượt mà, chắc khỏe hơn.

 

Cách thực hiện

• Khi vo gạo bạn bỏ nước vo đầu, lấy nước thứ hai để vào một chiếc bát hoặc cốc lớn để sử dụng gội đầu
• Làm ướt tóc bằng nước, sau đó sử dụng nước vo gạo vỗ nhẹ lên da đầu
• Thực hiện mát-xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất hấp thụ nhanh chóng và hiệu quả. Sau 10 phút thì gội sạch lại với nước
• Duy trì thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận mái tóc dày lên trông thấy.

Làm trắng răng

Ngoài công dụng làm đẹp da, nước vo gạo còn mang đến lợi ích cho việc chăm sóc răng miệng. Trong nước vo gạo có các loại vitamin A, nhóm B, PP… đây chính là những thành phần cải thiện nhanh chóng các vấn đề răng miệng.

Nước vo gạo có tác dụng kháng viêm, ngừa khuẩn, loại bỏ mảng bám và vi khuẩn bám trên răng lâu ngày.

 

Cách thực hiện

• Bỏ qua nước đầu, bạn hãy lấy các nước vo gạo từ lần thứ hai trở đi. Cho nước vào một chiếc chậu nhỏ, đậy kín lại rồi để qua đêm
• Hôm sau, bạn hãy gạn lọc phần nước vo gạo đã đông đặc dưới đáy chậu. Rồi cho vào hũ thủy tinh nhỏ, bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng
• Sau khi đã đánh răng xong, dùng bàn chải quét lên một ít nước vo gạo rồi tiếp tục đánh răng. Để mang đến hiệu quả tối ưu, bạn nên đánh răng trong vòng 3 – 5 phút

Sophie Thanh Huyen