MÀU SẮC TRANG PHỤC TÁC ĐỘNG ĐẾN TÂM TRẠNG VÀ SỨC KHỎE

Kiểu dáng và màu sắc bộ y phục bạn đang mặc làm bạn trở nên quyến rũ hơn trong mắt mọi người và bạn cũng thấy yêu đời hơn, hứng khởi hơn.

Màu sắc có ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực đến tâm lý và sức khỏe của con người. Sóng tần số của mỗi màu tác động theo hướng triệt tiêu hay cộng hưởng với tần số sóng của thần kinh hệ của từng cá thể, giúp bạn hứng khởi, sáng tạo và sức khỏe tốt.

 

Kiểu dáng và màu sắc bộ y phục bạn đang mặc làm bạn trở nên quyến rũ hơn trong mắt mọi người và bạn cũng thấy yêu đời hơn, hứng khởi hơn.

Nếu bạn biết kết hợp hài hòa giữa màu sắc cho thời trang và cuộc sống cùng những hiểu biết cơ bản về nguyên lý tác động của màu sắc lên thần kinh hệ, bạn dễ dàng đạt được những điều tích cực trong vận may và sức khỏe hàng ngày.

 

Ảnh hưởng của màu sắc đến tâm lý và sức khỏe

Y học cổ truyền phương Đông từ xa xưa đã biết đến tác động của việc chọn màu để trị bệnh qua học thuyết Âm Dương Ngũ Hành.

Khoa học hiện đại ngày nay cũng đã tìm ra nguyên lý tác động của màu sắc liên quan đến sức khỏe, qua các nghiên cứu sâu rộng, màu sắc dần dần đã được sử dụng như một liệu pháp chữa bệnh. Những gam màu khác nhau sẽ có tác dụng khác nhau đến sức khỏe.

 

Các nhà khoa học đã chứng minh dưới sự tác động của ánh sáng, sắc màu khi hội tụ ở võng mạc, được ánh sáng chuyển đổi thành các xung điện truyền đến não và kích thích sản sinh ra hormone.

Đó là lý do vì sao màu sắc gắn liền với những trạng thái tinh thần nhất định và ảnh hưởng lên tinh thần cũng như tính tình của chúng ta.

 

Chọn màu phục trang khắc ngũ hành mạng có nguy hiểm?

Nếu bạn mạng Hỏa, màu sinh cho bản mệnh của bạn là màu cam, đỏ. Nhưng trớ trêu thay bạn lại thích màu xanh biển đậm hay xanh da trời, là hai màu thuộc Thủy, theo nguyên lý ngũ hành thì màu xanh biển và xanh da trời là màu khắc ngũ hành mạng của bạn, vậy phải làm sao?

Bạn hãy yên tâm chọn cho mình một bộ trang phục màu xanh biển trong bộ sưu tập đi nhé, chỉ cần nhớ là đừng mặc nó thường xuyên và đừng nên mặc vào những dịp quan trọng.

 

Màu sắc tuy tác động trực tiếp đến yếu tố tâm sinh lý, sức khỏe, vận may nhưng với điều kiện bạn phải tiếp xúc với nó một thời gian đủ dài, nên việc thỉnh thoảng bạn mặc một lần những bộ trang phục màu khắc ngũ hành với mạng sẽ không gây điều bất lợi nào cả.

Ngoài ra, nếu bạn khéo léo chọn thêm những vật trang sức hay phụ kiện đi kèm có màu sắc ngũ hành tương sinh với mạng (hay còn gọi là phối màu) thì chính sự phối trộn này sẽ giúp cân bằng trở lại lực lượng của ngũ hành và khi đó bộ trang phục có ngũ hành màu khắc màu với hành mạng cũng sẽ trở nên vô hại.

 

Để có thêm hứng khởi, yêu đời và nhiều niềm vui, hãy chọn màu cam.

Màu cam ngũ hành thuộc Hỏa tính hướng ngoại, hứng khởi và vui tươi. Với bộ trang phục màu cam được phối sắc nhẹ nhàng, nó sẽ mang đến cho bạn ngày làm việc say mê và thổi bùng lên khát khao yêu đời.

Màu cam còn xua tan những bức bối cho người đối thoại với bạn vì vậy đây sẽ là gam màu của thành công.

 

Để có thêm năng lượng và xúc cảm thêm mãnh liệt, hãy chọn màu đỏ.

Màu đỏ cũng là màu thuộc Hỏa, tính nóng, bốc lên cao, hưng phấn và sẵn sàng cho mọi công việc khó khăn. Với trang phục màu đỏ, bạn đã tạo một khí thế mới cho công việc.

Khi bộ trang phục có sự kết hợp khéo léo giữa màu đỏ và đen, bạn sẽ trở nên mạnh mẽ và năng động hơn bao giờ hết. Màu đỏ sẽ tiếp năng lượng cho bạn ở mọi cấp độ. Bạn sẽ gây ấn tượng hơn với gam đỏ tươi kết hợp với trắng và sẽ đằm thắm hơn, quý phái hơn với các gam đỏ đậm.

 

Màu hồng duyên dáng điệu đà

'Bánh bèo' là tên gọi được giới trẻ dành cho các tín đồ màu hồng trong những ngày này. Thật vậy, không thể phủ nhận vẻ nữ tính và xinh đẹp mà màu hồng mang lại cho bất kỳ trang phục nào. 

Các nghiên cứu về màu sắc đã khẳng định rằng màu hồng là một trong những biểu tượng của hy vọng. Hãy xem lại có chăng tủ quần áo của bạn đang ngập tràn màu hồng? Nếu có, bạn chắc hẳn là một người duyên dáng, dịu dàng và quan trọng nhất là lãng mạn. Ngoài ra, bạn là người luôn chu đáo và thấu hiểu trong các mối quan hệ xã hội. Để tình cảm lấn át lý trí cũng là đặc điểm của những tín đồ thích màu hồng.

 

Để trở nên trẻ trung, tự tin, thông suốt, hãy chọn màu vàng.

Màu vàng là trung gian giữa hành Hỏa và hành Kim, tùy theo sắc biến của nó ngả theo đỏ hay theo trắng. Với trang phục màu vàng làm chủ đạo thì lòng tự tin của bạn sẽ tăng lên, bạn sẽ thấy mình trẻ trung và trí tuệ.

Gam màu vàng còn có tác dụng tăng nhịp thần kinh cơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Màu vàng được dùng để kích thích sự vui vẻ, tạo cảm giác an toàn và thịnh vượng.

 

Muốn trẻ trung, cân bằng và hòa hợp, hãy chọn màu xanh lá cây.

Màu xanh lá cây thuộc hành Mộc, chủ về sự cân bằng hòa hợp, cân bằng năng lượng, vươn lên hướng thiện nhưng không tranh đấu mãnh liệt.

Với bộ trang phục màu xanh lá cây hoặc xanh lá mạ, bạn sẽ tạo cho người đối diện cảm giác vui vẻ, nhẹ nhàng và thông thái, dịu mát tinh thần trong giao tiếp.

Trong y học, màu xanh lá cây là một liệu pháp chữa chứng trầm cảm vì nó có tác dụng điều hòa tuyến yên, làm dịu tinh thần, giảm chứng cáu gắt và mất ngủ.

 

Muốn tạo cảm giác dịu nhẹ, thư giãn, hãy chọn màu xanh da trời và màu hồng.

Sự dịu nhẹ của các trang phục màu xanh da trời và hồng may theo kiểu dáng nhẹ nhàng sẽ làm thư giãn thần kinh. Nhờ sự tĩnh tại, khoan thai, nó đem đến cho bạn sự thông thái và sự liên lạc của các nơron thần kinh được khai thông nhiều hơn.

 

Màu đen thể hiện sự từng trải, lịch sự và huyền bí.

khi kết hợp với các màu khác đóng vai trò trung gian tôn màu sắc đó lên, nếu chọn một bộ trang phục đen trong một số trường hợp sẽ tạo cho bạn sự từng trải, lịch sự và huyền bí.

Khi gặp phải các căng thẳng tinh thần, bạn nên tránh xa các trang phục màu xanh đậm, đen. Nó làm cho tâm trạng của bạn càng trở nên buồn thảm và dễ có kết cục xấu.

 

Màu trắng thanh lịch

Là màu tượng trưng cho sự ngây thơ, trong sáng và thuần khiết, màu trắng được coi là một trong những màu đáng tin cậy nhất trong hệ thống bảng màu. Với sự lựa chọn trang phục phù hợp, trang phục màu trắng không chỉ mang đến cho người mặc cảm giác an toàn mà còn mang đến tâm trạng lạc quan và vui vẻ.

 

Màu tím nhã nhặn tinh tế

Màu tím làm dịu hệ thần kinh, mang đến cảm giác thư thái, giảm căng thẳng hơn so với những gam màu nóng. Tuy nhiên, màu tím ẩn chứa nhiều suy tư và có thể dẫn đến nguy cơ khiến bạn sa sút tâm trạng. Các bạn trẻ hãy lưu ý khi chọn trang phục có màu này.

 

Muốn tiếp sức cho cảm hứng sáng tạo, hãy chọn màu trắng và tím.

Ngũ hành của màu trắng thuộc hành Kim hay trung tính tùy theo sắc mà nó đi kèm, chủ sự lạc quan hứng khởi. Ngũ hành của màu tím thuộc Thủy thiên về sự lãng mạn, sâu sắc và huyền bí phù hợp cho sáng tạo.

Nếu ngày làm việc đòi hỏi sáng tạo, bạn đừng quên trang phục màu tím. Trong liệu pháp chữa bệnh dùng màu sắc thì màu này có tác dụng làm hạ huyết áp, dịu hô hấp và nhịp tim.

 

Màu sắc phục trang là một yếu tố rất quan trọng trong liệu pháp tâm lý cũng như giao tiếp, bạn sẽ trở nên yêu đời hơn, quyến rũ hơn hoặc thông minh và tự tin hơn nhờ vào màu sắc của bộ trang phục bạn đang mặc trên người.

Sự kết hợp khéo léo và phù hợp giữa kiểu dáng và màu sắc trang phục sẽ giúp bạn đạt được những điều tích cực trong cuộc sống hàng ngày.

 

 

Văn hóa phản biện

 

VĂN HÓA PHẢN BIỆN

Nếu bạn đọc quyển Quốc gia khởi nghiệp, hẳn đều nhớ: Tại Israel, nhân viên mới của công ty được phép tranh luận với Tổng giám đốc. Một người lính cấp bậc thấp khi cần có thể không tuân theo lệnh cấp trên. Một thường dân có quyền nêu ý kiến với các cán bộ cấp cao.

Tưởng phi lý nhưng không hề phi lý. Bởi đó chính là một trong các bí quyết làm nên thành công của người Israel, khiến họ được xem là dân tộc thông minh hàng đầu: Văn hóa phản biện.

Ở Mỹ và châu Âu, giáo viên rèn luyện cho học sinh tranh luận từ cấp tiểu học. Họ đặt ra các đề tài mang tính khơi gợi như “Ma quỷ có tồn tại không?” hay “Ta nên luôn trung thực hay có thể nói dối khi cần thiết?”… rồi chia học sinh thành hai nhóm có ý kiến khác nhau.

Các nhóm sẽ trình bày lập luận, sau đó giáo viên sẽ đổi vai trò, nhóm nào từng chống lại giờ phải ủng hộ, và ngược lại. Mục đích không phải là tìm câu trả lời, mà rèn luyện cho trẻ em thấy được các mặt khác nhau của cùng một vấn đề.

Quá trình phát triển của nhân loại chứng minh không có tiến bộ vĩ đại nào xuất hiện nếu không có tư duy phản biện đồng hành. Giordano Bruno bị Giáo hội trung cổ thiêu sống vì tin vào các bằng chứng cho thấy Trái Đất hình cầu chứ không phải mặt phẳng.

Albert Einstein, bộ óc vĩ đại nhất nhân loại thế kỉ 20, cũng bị ngờ vực khi đưa ra Thuyết tương đối… Các cá nhân trên không để cho tư tưởng cũ đàn áp hoặc áp lực cộng đồng chi phối, mà kiên định tin tưởng vào kết quả từ quá trình tự vấn, trao đổi và suy nghiệm của bản thân. Nhờ bạn đồng hành vô hình mang tên PHẢN BIỆN, tri thức loài người đã tiến những bước dài.

Một dịch giả người Pháp có đặt câu hỏi: Tại sao trong trang viết của các nhà văn trẻ Việt Nam thường xuyên xuất hiện một (vài) nhân vật lớn tuổi, được miêu tả theo màu “chính diện”, người không ngừng khuyên nhủ bảo ban các nhân vật khác, cả khi được yêu cầu lẫn khi không được yêu cầu? dịch giả này cho biết khúc mắc của ông:

Khi dịch ra các ngôn ngữ khác, theo góc nhìn chung của độc giả phương Tây, những “người tốt” này được xem là kẻ hợm hĩnh dạy đời. Còn các nhân vật chỉ biết nghe lời, tuân theo chỉ dẫn của kẻ khác lại bị đánh giá thấp (!)

Có nhiều cách giải thích cho thắc mắc của dịch giả trên, nhưng sâu xa, vấn đề nằm trong sự khác biệt ở tư duy người Việt. Từ xa xưa, cha ông ta không đề cao việc tự tìm tòi phản biện.

Thậm chí, phẩm chất này bị triệt tiêu từ trứng nước: Biết thì thưa thốt, không biết thì dựa cột mà nghe. Việc im lặng không dám bày tỏ, với nam nhi được xem là khiêm tốn, với nữ nhi được xem là kín đáo nhu mì. Tâm lý né tránh tranh luận được đúc kết như cách ứng xử khôn ngoan: Một sự nhịn, chín sự lành.

Tuổi tác, vai vế, chức vụ hay kinh nghiệm đem đến tiếng nói quyết định chứ không phải quá trình trao đổi và phân tích để có được giải pháp tốt hơn. Còn trẻ mà tự tin thể hiện là không nên, bị chê “Múa rìu qua mắt thợ”. Chính vì thế, khi du học, học sinh sinh viên người Việt thường bối rối khi giảng viên từ chối trả lời trực tiếp mà đề nghị hãy tự tìm lời giải.

Từ “phản biện” (critical) theo nhận thức chung thiên về yếu tố “suy xét” trong tư duy. Nhưng trong tiếng Việt, nó lại thường được hiểu theo nghĩa tiêu cực, là các ý kiến phê phán, chống đối. Vô cùng đáng tiếc, đây lại là rào cản chưa được tháo bỏ.

Thực tế cho đến hôm nay, phần đông người Việt trẻ chúng ta, trong học tập, công việc lẫn cuộc sống hằng ngày, rất ít sử dụng đến kỹ năng phân tích và phản biện, dù các bạn có thể.

Giáo dục phổ thông lẫn đại học vẫn theo hình thức áp đặt một chiều. Trừ một số trường quốc tế hay thực nghiệm, hầu hết học trò không được khuyến khích thể hiện bản thân.

Nếu chúng ta có vấn đề thắc mắc cần đào sâu hay muốn đưa ra góc nhìn riêng, việc trình bày trước lớp dễ bị đánh giá là “tinh tướng” hay “chơi nổi”, tranh luận với thầy cô bị xem là “hỗn láo”.

Trong gia đình, việc con cái “nghe lời” vẫn được khen nhiều hơn là “trao đổi” với mẹ cha. Dần dần, chúng ta trở nên thụ động, mong muốn được dẫn dắt hơn là tự tìm đường, thích dựa dẫm hơn là tự trải nghiệm.

Chúng ta vui vẻ trong cộng đồng những người giống như mình, chúng ta khó chịu khi chứng kiến ai đó hành động khác biệt.