“Lão hóa” tâm hồn khiến chúng ta già đi nhanh chóng

“LÃO HÓA” TÂM HỒN KHIẾN CHÚNG TA GIÀ ĐI NHANH CHÓNG

 

Nếu bản thân cảm thấy xuất hiện 4 dấu hiệu sau, nghĩa là chúng ta đã bắt đầu già đi rồi đó.

 

1. Thích ổn định, không còn hứng thú với những điều mới mẻ

Hầu hết kế hoạch cuộc sống của mỗi người đều đi theo một mô tuýp chung, đại khái như học tập chăm chỉ, vào một trường đại học tốt, sau đó tìm cho mình một công việc tốt.

Mỗi ngày đều bấm thẻ đi làm từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, cuộc sống cứ đơn giản và thoải mái như thế mà êm đềm trôi qua.

Nhưng trên chiếc thuyền lớn nhân sinh này, nếu rủi ro nào bạn cũng đều tránh được và có thể nhìn thấy được, thì đây chẳng phải là sự già đi sao?

 

Con người không sợ thử thách, chỉ sợ không có tinh thần chiến đấu. Một số người được ngưỡng mộ bởi sự can đảm của họ khi dám thách thức với những điều mới mẻ.

Vậy nên khi một người cảm thấy không còn muốn theo đuổi những trải nghiệm mới nữa thì người đó thật sự đã bắt đầu già đi rồi.

 

2. Ngừng học tập, không muốn đi du ngoạn

Mỗi một chuyến đi đều là lúc để ta học hỏi thêm nhiều góc nhìn mới. Nhưng khi một người đã không còn muốn tiếp nhận những điều mới mẻ khác nữa, nghĩa là khi đó tâm trí và cuộc sống của họ đã bị đóng băng lại.

 

Một người luôn nỗ lực tiến về phía trước trên đường đời hẳn là người hiểu biết và dễ chấp nhận những điều mới.

Khoa học đã chứng minh học tập và những chuyến đi được càng nhiều trãi nghiệm  là một trong những cách trẻ hoá bộ não mạnh mẽ nhất.

 

3. Không còn theo đuổi cái đẹp, từ bỏ việc chăm sóc cơ thể

Hầu hết chúng ta đều hiểu rõ tầm quan trọng của việc chăm sóc vóc dáng cơ thể mình. Tuy nhiên, nhiều người lại quá lười biếng để duy trì điều đó, và chọn cách sống những chuỗi ngày thoải mái.

Thực ra, có thể quản lý tốt vóc dáng cũng có nghĩa là người đó có thể quản lý tốt cuộc sống của mình.

 

Một chuyên gia sắc đẹp người Pháp từng nói: “Đừng đánh giá thấp một người có thể duy trì thân hình đẹp trong thời gian dài. Đây thường là một người kiên cường và tự chủ. Và tất nhiên, họ cũng là người không bao giờ thỏa hiệp với sự già đi”.

 

4. Không còn chủ kiến riêng, trôi dạt theo dòng chảy

Có một tiểu hoà thượng đi cùng một lão hòa thượng đến một con sông thì thấy một vài con cá đang bơi dưới nước.

Tiểu hoàng thượng nói: “Con cá này thực sự rất ngu ngốc. Phải mất nhiều công sức và vất vả để đi ngược dòng nước”.

Lão hòa thượng nghe xong bèn mỉm cười: “Nhưng nó đang tận hưởng hạnh phúc, con có thấy những chiếc lá vàng kia không?”

 

Tiểu hòa thượng nhìn theo ngón tay của lão hòa thượng, thấy những chiếc lá vàng đang trôi theo dòng nước.

Vị hòa thượng già tiếp tục nhắc nhở tiểu hòa thượng rằng: “Chỉ những gì đã chết mới trôi theo dòng chảy”.

Quả thật khi một người bắt đầu trôi dạt theo dòng chảy và không còn chủ kiến riêng, thì trái tim của người đó cũng giống như đã chết đi vậy.

 

Khi chúng ta vẫn sẵn sàng thử thách với sự mới mẻ, sẵn sàng đi du lịch, chăm sóc thân thể mình một cách chủ động, đồng thời vẫn có chủ kiến riêng, thì tuổi già sẽ tự nhiên tránh xa bạn.

 

 

Cách học nhanh nhất là bắt chước

CÁCH HỌC NHANH NHẤT LÀ BẮT CHƯỚC

Đầu tiên là bắt chước, và bắt chước hiệu quả nhất là tìm người giỏi cái đó, tôi có một thói quen là cứ thấy cái gì hay thì sẽ làm theo, không cần nghĩ nhiều trừ khi nó có khả năng để lại các hệ lụy nghiêm trọng.

Ví dụ thấy một người làm marketing hay, tôi sẽ học cách họ làm vài case study rồi cầm đi áp dụng hoặc thấy một người ném rổ hay, tôi sẽ lập tức học theo các tư thế mà họ đang thực hiện. Điều khác ở đây là tôi áp dụng tốt điều 1 để tìm ra điểm thích hợp cho bản thân, ở đó sẽ giao thoa mỗi kiến thức một ít. 

 

Những ví dụ này tuy rất đơn giản nhưng khái quát nên tôi thấy đó là một thói quen tốt. Tôi là một người rất logic nhưng vẫn thấy việc "nhất định phải hiểu tường tận" một cái gì đó thì mới làm là không cần thiết, vì có những cái không làm sẽ không hiểu nổi.

Nếu cứ ngồi đấy và mong hiểu hết mới làm thì bạn sẽ chả hiểu cái gì cả.

Hãy cứ bắt chước và liên tục đặt câu hỏi, đấy vẫn luôn là cách lớn lên của một đứa trẻ: bắt chước một cách có chọn lọc.

Tiếp theo, tìm người giỏi ở đâu? Cách tôi thường làm là học - học cách nói ngôn ngữ của những người mình muốn tiếp cận. Tôi thấy có 2 cách nhanh nhất để gần gũi với một người là có chung sở thích hoặc có chung một người để nói xấu.

Tất nhiên, tôi chọn phương án 1; hơn nữa, tôi thấy không nhất thiết phải là sở thích, chỉ cần dừng lại là cùng nói chuyện được về 1 chủ đề mà cả 2 hứng thú bàn luận là được rồi. 

Hoặc ở một số khía cạnh, thay vì học cách nói ngôn ngữ của họ, thì mình thể "trông giống họ". Ví dụ, cách nhanh nhất để chơi với 1 coder là đọc qua những thứ cơ bản về lập trình hay muốn giao lưu với một người làm thẩm mỹ, bước đầu bạn chỉ cần học về da một chút thôi.

"Học" với tôi luôn là tấm vé để bước vào cái bể của những người thích những thứ kiến thức đó.

Bản chất là để có một fast-track trong đời, bạn cần công cụ và cách sử dụng công cụ sao cho hiệu quả, cũng như người ta chế ra đồ đá, đồ sắt rồi hơi nước và giờ nó là 5G luôn rồi.

Nếu vào được những môi trường tốt thì các công cụ của bạn sẽ tốt, từ đó tốc độ bạn đi sẽ nhanh hơn một chút vì xuất phát điểm cao hơn người bình thường. Còn để nhanh hơn nhiều chút và về đích sớm hơn thì hoàn toàn vẫn là sự cố gắng của bản thân thôi.

 

Xin con đừng ngoan

XIN CON ĐỪNG NGOAN

 

Không biết từ bao giờ, "good" = con ngoan, đã trở thành nhận thức của hầu hết các bậc cha mẹ. "Không ngoan, không nghe lời, nổi loạn" đã trở thành cái mác chỉ những cô gái hư.

Nhưng trên thực tế, đây là một nhận thức thiên lệch trong việc nuôi dạy con gái, lâu ngày con gái bắt buộc phải "ngoan ngoãn, biết điều", nhưng điều đó sẽ khiến chúng ngày càng kìm nén những đòi hỏi thực sự của mình và cuối cùng trở nên quá tải về mặt cảm xúc.

 

Quá ngoan nên bị lừa. Quá vâng lời nên không dám phản kháng.

Có câu nói trong một bộ phim: "Điều quý giá nhất của cha và mẹ đối với một đứa trẻ là tạo cho con một môi trường lý tưởng và để con trở thành chính mình, thay vì là con người mà cha mẹ muốn con trở thành".

 

Nhiều bậc cha mẹ đóng khung con bằng một thứ "thạch tín" bọc đường, để con gái ép mình trở thành "hiền lành" để đáp ứng sự hài lòng của những người khác.

Cuối cùng, đứa trẻ trở thành "con ngoan trò giỏi" trong miệng thiên hạ, nhưng chúng đánh mất đi con người thật và chân chính nhất của mình.

 

Zhihu có một chủ đề tranh luận: "Một số gợi ý cho các cô gái là gì?". Câu trả lời từ những người khác là: Trở nên mạnh mẽ hơn, trở nên xinh đẹp hơn, trở nên ngầu hơn...

Họ có thể thử tất cả những gì mình thích, miễn đừng quá giới hạn, mà không quan tâm chuyện giới tính. Đối với hôn nhân cũng vậy, con gái không cần kết hôn vì yếu đuối và cần được che chở, cứu rỗi, thay vào đó, là một cá thể độc lập, họ có khả năng và ý thức để tồn tại độc lập.

 

Một chuyên gia đã từng nói: "Tôi thường thấy những cô gái được nuôi dạy ngoan ngoãn một cách vô lý trong lòng cha mẹ, khi chập chững ra ngoài đời và gặp những kẻ xấu xa, các cô bị chúng nghiền nát.

Các cô gái ấy thường bị cuốn vào thứ tình yêu với những kẻ gia trưởng vũ phu, những kẻ lạm dụng, rồi các cô không dám chạy trốn mà chỉ biết khóc rằng "tại sao anh ta lại đối xử với tôi như vậy"…

 

Quả vậy, quá hiền để chống lại cái xấu. Quá ngoan nên bị lừa. Quá vâng lời nên không dám phản kháng. Điều này gây hại cả đời. Bởi thế, cha mẹ cần hết sức lưu ý điểm này khi nuôi dạy con.

 

Đối với sự trưởng thành của các bé gái, cha mẹ không nhất thiết phải nuôi dạy chúng theo tiêu chuẩn đồng nhất "ngoan hiền, học giỏi". Thay vào đó, nên cho con gái nhiều không gian nhất có thể để tự do thể hiện, chẳng hạn: 

 

Khi đối mặt với những điều tiếng không hay, chúng có thể dũng cảm đáp trả và nói lên tiếng nói chân thật nhất trong trái tim mình;

Đối mặt với kỳ vọng của người khác, chúng không cần phải phục vụ và làm hài lòng họ, ngược lại chấp nhận khả năng và tính cách thật của mình;

Đối mặt với vai trò của chính mình, chúng không bao giờ cần đặt ra giới hạn trong chiếc mác "gái ngoan" mà luôn nỗ lực để tạo ra những bước đột phá.

 

ST