Thứ Ba, 11 tháng 6, 2024

Đạo về âm dương và đạo lý dưỡng sinh

 

ĐẠO VỀ ÂM DƯƠNG VÀ ĐẠO LÝ DƯỠNG SINH

Đạo về âm dương chính là sự tương hỗ dựa vào nhau và chuyển hóa lẫn nhau của hai phương diện mâu thuẫn đối lập.

Bất kỳ một cặp mâu thuẫn nào, nếu một bên thoát ly khỏi bên kia, không còn chịu sự ức chế của đối phương nữa, thì thời điểm mà nó bị diệt vong cũng không còn xa.

Bạn thử nhìn xem, xã hội ngày nay, các lãnh đạo đều không thích bị khống chế, thích được tự do tự tại, thích làm theo ý mình, thế thì kết quả là gì đều có thể tưởng tượng ra được. Âm và dương chính là như thế.

Trong đại tự nhiên, khi một sự vật xuất hiện, đều có mang theo nhân tố do nó sinh ra, nhưng đồng thời cũng sẽ xuất hiện một nhân tố để khắc chế nó. Đó chính là đạo lý ngũ hành tương sinh tương khắc, cũng là đạo lý dựa vào nhau, ức chế lẫn nhau của âm dương.

Cho nên đạo lý dưỡng sinh cũng vậy, khi bạn bị bệnh, luôn tồn tại một nhân tố khiến bạn sinh bệnh, đồng thời cũng sẽ có một nhân tố ức chế nó, có thể giúp bạn tiêu trừ nhân tố gây bệnh. Tương tự như thế trong thế giới tự nhiên, tại chỗ có tồn tại rắn độc, chắc chắn khu vực xung quanh sẽ có tồn tại loại thảo dược có thể giải độc.

Thật may mắn nếu tìm được một người làm điểm tựa cho mình

 

THẬT MAY MẮN NẾU TÌM ĐƯỢC MỘT NGƯỜI LÀM ĐIỂM TỰA CHO MÌNH

 

Tìm kiếm một người “mentor” là cách tốt nhất giúp cho cuộc sống của bạn bước sang trang mới. Một người hướng dẫn, người giúp đỡ có thể định hướng cho bạn đi đến thành công bằng cách giới thiệu cho bạn những người cần tạo dựng quan hệ, chỉ ra cho bạn những bước phải thực hiện hoặc những dự án bạn cần theo đuổi, khuyến khích và chỉ bảo bạn những việc cần làm để đạt được mục tiêu.

 

Đầu tiên, bạn cần phải có ý tưởng rõ ràng về những mục tiêu, mong muốn mà mình cần làm. Chính người trẻ, chứ không phải ai khác phải biết rằng mình muốn đạt được những thành quả gì, đứng ở đâu trong tương lai.

 

Chẳng hạn, bạn muốn được có kết quả học tập tốt, bạn tìm một người học, bạn muốn trở thành nhân viên tốt, bạn kiếm một người sếp, bạn muốn thực hiện các hoạt động xã hội, bạn tìm đến các quỹ học bổng hoặc nhà tài trợ.

 

Đó phải là những người có kinh nghiệm và những mối liên hệ phù hợp để bạn học hỏi cũng như giúp ích cho sự nghiệp của bạn.

Họ sẵn sàng dành thời gian để suy nghĩ về những vấn đề và nhu cầu của bạn để đưa ra những lời khuyên hữu ích, thậm chí nói cho bạn những sự thật “mất lòng” nếu cần thiết.

 

Họ cũng sẵn sàng dành tài năng và kinh nghiệm của bản thân để lắng nghe những mục tiêu và nhu cầu của bạn, thay vì lặp đi lặp lại những câu chuyện và lời khuyên cũ kỹ hay sáo rỗng.

 

Cuối cùng, đó phải là người vừa là huấn luyện viên, vừa là cổ động viên của bạn. Họ sẽ đưa cho bạn những lời khuyên chắc chắn khi bạn cần.

Họ sẽ thúc đẩy bạn bước ra khỏi vùng an toàn và khuyến khích bạn làm những việc thực sự cần thiết với bạn.

Họ cũng sẽ khích lệ bạn cố gắng đạt được thành công như thể đó là thành công của chính họ.

 

Không ai trên đời này dám tự tin nói rằng mọi thứ tôi có ngày hôm nay do tôi thực hiện một mình. Thay vào đó, tôi thành công là do tôi đã mơ ước thành công, và trên con đường đi đến thành công tôi nhận được sự hỗ trợ từ những người tuyệt vời.

 

Trong cuộc sống, sẽ thật may mắn nếu tìm được một người đặt trọn lòng tin, sẵn sàng giúp đỡ và là điểm tựa cho bạn.

 

Khổng Tử từng dạy: "Trong 3 người đi đường, ắt có thầy của ta" để khẳng định bất cứ ai trên đời đều có thể chỉ giáo cho bạn nhiều thứ để học hỏi, giúp đỡ. Chỉ cần bạn chăm chỉ, nỗ lực, đam mê và cố gắng, sẽ có người bước tới, trao cho bạn cơ hội và hỗ trợ mở cánh cửa bước ra thế giới.

 

Thứ Hai, 10 tháng 6, 2024

Tết Đoan ngọ: thời điểm vàng để hái 1 loại lá giúp mát gan, đẹp da

 

TẾT ĐOAN NGỌ: THỜI ĐIỂM VÀNG ĐỂ HÁI 1 LOẠI LÁ GIÚP MÁT GAN, ĐẸP DA

Theo quan niệm dân gian, giờ Ngọ (11h - 13h) ngày Đoan Ngọ (5/5 âm lịch) là lúc dương khí mạnh nhất, dược tính trong cây cỏ đạt đỉnh cao. Đây là thời điểm lý tưởng để hái lá tía tô - "thần dược" cho sức khỏe mùa hè!

Tại sao nên hái lá tía tô vào Tết Đoan Ngọ?

Lá tía tô hái vào giờ Ngọ có dược tính cao gấp nhiều lần so với bình thường, giúp:

- Mát gan, thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

- Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu.

- Làm đẹp da, giảm mụn nhọt, nám da.

- Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.

Cách sử dụng lá tía tô:

- Phơi khô lá tía tô để pha trà uống hàng ngày.

- Nấu canh lá tía tô với thịt băm, mướp đắng,...

Ngoài lá tía tô, các bạn cũng có thể hái các loại lá khác như:

- Ngải cứu: Hỗ trợ điều trị cảm cúm, đau đầu, trị mụn nhọt.

- Đinh lăng: Tăng cường sức đề kháng, bồi bổ khí huyết.