BẠN NÓI CHUYỆN SAO ĐỂ HẤP DẪN NGƯỜI NGHE HƠN?

Diễn giả và tác giả nổi tiếng Dale Carnegie từng tóm gọn về cách tiếp xúc với mọi người để gây ấn tượng. Khả năng nói chuyện thu hút là một sức mạnh to lớn. Để trở thành người có tài nói chuyện chúng ta cần làm cho người khác cảm nhận được chúng ta thấu hiểu cảm xúc của họ và làm cho họ thấy rằng họ gặp được một người chân thành. 

Thay vì chỉ chào hỏi mọi người bằng câu nói khô cứng và thiếu cảm xúc: "Chào bạn" hoặc "Rất vui khi gặp bạn", chúng ta nên nhìn trực tiếp vào mắt họ và khiến họ cảm nhận được tình cảm của mình. Hãy mỉm cười và nói lời tốt đẹp để họ vui vẻ khi gặp chúng ta. Không chỉ là điều chúng ta nói, mà còn là cách nói

Hãy nhớ rằng chúng ta thể hiện chính mình không chỉ qua lời nói, mà còn qua giọng điệu, biểu cảm của gương mặt, điệu bộ và thái độ.

Việc nhìn vào ánh mắt người khác và thật sự lắng nghe điều họ đang nói tạo nên tác động rất lớn. Những người có tài nói chuyện đều cảm thấy sức mạnh đến với họ từ người nghe mà họ chưa bao giờ cảm nhận trước đó, nên nó kích thích và truyền cảm hứng cho họ. Sự pha lẫn suy nghĩ với suy nghĩ, tâm trí với tâm trí, tạo nên sức mạnh mới, giống như sự pha trộn hai chất thường tạo ra chất thứ ba hoàn toàn mới mẻ.

Phát triển khả năng thấu hiểu cảm xúc

 

Cái bắt tay vui vẻ, nồng ấm và lời chào mừng chân thành sẽ tạo nên sự gắn kết, thiện chí giữa chúng ta và những người mình gặp. Nó sẽ nói với chúng ta: "Ồ, người này thật sự có cá tính. Tôi muốn biết nhiều hơn về họ. Họ đã thấy điều gì ở tôi mà rõ ràng rằng hầu hết mọi người đều không thấy." Và khả năng mang lại cảm giác liên hệ mạnh mẽ với người khác là một tính cách đặc biệt của cựu Tổng thống Bill Clinton. Những người từng gặp ông thường kể lại rằng họ cảm nhận ông ấy có cái nhìn thật sự đi vào trái tim của họ suốt cuộc nói chuyện. Cảm giác như vậy nhanh chóng tạo nên sự nồng ấm và thân thiết.

 

Nếu muốn khiến mình trở thành người dễ mến, chúng ta cần chạm được mối quan tâm của họ. Cho dù hiểu biết sâu sắc về một đề tài nào đó tới đâu, nhưng nếu đề tài này không phù hợp với mối quan tâm của người đang nói chuyện với mình, chúng ta hầu như sẽ phí công vô ích.

 

Hãy khéo léo

Người có tài nói chuyện luôn khéo léo, lịch thiệp. Họ quan tâm mà không làm mích lòng người khác. Hãy cởi mở tấm lòng và bao dung người khác. Ai vi phạm các nguyên tắc về sở thích, khiếu thẩm mỹ, sự công bằng và tính ngay thẳng không bao giờ có thể thu hút và hấp dẫn người khác. Khi đó, họ khóa chặt tấm lòng của mình và cuộc trò chuyện trở nên hời hợt, máy móc mà không có cảm xúc.

 

Hãy làm người khác thoải mái

Lincoln là một bậc thầy về nghệ thuật thu hút đối với những người đã gặp ông ấy. Lincoln làm người ta cảm thấy thoải mái với những câu chuyện vui vẻ và lời nói đùa, làm họ cảm thấy tự nhiên tới nỗi họ có thể tâm sự với ông mà không dè dặt. Người lạ dễ dàng nói chuyện vui vẻ với Lincoln bởi vì ông ấy thân mật, ăn nói có duyên và luôn cho nhiều hơn nhận. 

Dĩ nhiên, tính cách hài hước giống như Lincoln góp phần rất lớn vào sức mạnh của tài ăn nói. Trên thực tế, không phải ai cũng dễ dàng cười, nên nếu thiếu tính cách hài hước mà cố gắng chọc cười người khác, chúng ta sẽ rơi vào tình thế… dở khóc dở cười.

 

Khi nói chuyện, chúng ta đừng quá nghiêm trang. Đừng chú ý quá nhiều vào những chi tiết nhỏ nhặt. Các sự kiện, con số thống kê có thể gây buồn chán, vì vậy, hãy bổ sung thêm những minh họa, câu chuyện ngắn để hấp dẫn hơn. Tính sôi nổi là điều cần thiết. Cuộc trò chuyện nặng nề có thể gây chán nản, nhưng ngược lại, buổi nói chuyện không có chiều sâu, mặc dù có thể vui, nhưng lại làm người khác hiểu rằng chúng ta là người nhạt nhẽo, giả tạo.

 

Ghi nhớ tên gọi

Khi gặp người mới, hãy cố gắng đặc biệt để ghi nhớ tên của họ. Thông thường, người ta chỉ nói nhanh họ tên khi giới thiệu, nhất là khi giới thiệu nhiều người cùng một lúc. Nếu nghe không rõ, chẳng có gì là bất lịch sự khi yêu cầu họ lặp lại. Hãy gọi tên của họ trong cuộc trò chuyện để nó khắc sâu vào trí nhớ.

 

Tìm hiểu thông tin về người khác

Khi chúng ta gặp gỡ người mới, điều quan trọng là thu thập nhiều thông tin về họ. Một cách để thực hiện việc này là đặt câu hỏi, nhưng đừng làm ra vẻ như… thẩm vấn nghi phạm. Chỉ với vài câu hỏi được cân nhắc kỹ càng, chúng ta sẽ bắt đầu cuộc trò chuyện một cách êm thấm.

 

Lắng nghe! Hãy thật sự lắng nghe!

Trò chuyện giống như con đường hai chiều. Một bên là chúng ta nói và bên kia là người khác nói. Thông thường chúng ta nghĩ về điều mình đang hoặc sắp nói và đôi khi không thật sự chú ý tới điều người kia nói là mất điểm đấy.

 

 

CON NGƯỜI CÓ KHẢ NĂNG HÚT NĂNG LƯỢNG CỦA NGƯỜI KHÁC

Một người trốn tránh trách nhiệm và luôn phụ thuộc vào người khác, một người có xu hướng tự hủy hoại bản thân, những người luôn chỉ trích và buôn chuyện, những người thường xuyên phàn nàn, những người hay tự ái…, tất cả những người đó về cơ bản đều là những người hút năng lượng của người khác.  

Nhiều tôn giáo thần bí luôn cho rằng con người về cơ bản là những tập hợp năng lượng. Do đó, có khả năng rằng một số người có thể làm tiêu hao năng lượng của người khác. Một nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy rằng điều này thực sự có thể là đúng.

 

Hấp thụ năng lượng

Trong một thí nghiệm được tiến hành bởi nhà sinh vật học Olaf Kruse từ Đại học Bielefeld, Đức, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng thực vật có thể hấp thụ năng lượng từ các thực vật khác. Thí nghiệm được tiến hành trên một loài tảo có tên Chlamydomonas rehardtii. Những loài tảo này được biết là sẽ tạo ra năng lượng thông qua quá trình quang hợp.

 

Khi nó không thể thu thập năng lượng cần thiết thông qua các phương tiện quang hợp như vậy, loài tảo này được biết là có thể lấy năng lượng từ xenlulo từ các loài thực vật xung quanh nó. Về cơ bản, tảo tiết ra các enzyme phân hủy cellulose thành đường, sau đó được chuyển hóa thành nguồn năng lượng mà nó có thể sử dụng.

 

“Việc tảo có thể tiêu hóa cellulose mâu thuẫn với mọi sách giáo khoa trước đây. Ở một mức độ nhất định, những gì chúng ta đang thấy là thực vật ăn thực vật, ”Tiến sĩ Kruse nói trong một tuyên bố đăng trên trang Simple Capacity.

Tuy nhiên, khả năng truyền năng lượng không chỉ dừng lại ở tảo hoặc thực vật. Theo Tiến sĩ Olivia Bader-Lee, nhà tâm lý học và người chữa bệnh bằng năng lượng, con người cũng có khả năng làm được điều này. Bà cũng gợi ý rằng con người có thể hấp thụ năng lượng từ nhau.

 

Cơ thể con người rất giống một loài thực vật có thể hút, hấp thụ năng lượng cần thiết để nuôi trạng thái cảm xúc của họ, và có thể cung cấp năng lượng cho các tế bào và tăng lượng cortisol và dị hóa – phá vỡ các phân tử phức tạp thành các phân tử đơn giản hơn để giải phóng năng lượng cho hoạt động sống, nuôi các tế bào tùy theo nhu cầu cảm xúc”, bà nói trong một tuyên bố trên tờ Daily Times.

 

Olivia tin rằng chúng ta sẽ sớm có được bằng chứng thuyết phục về sự truyền năng lượng như vậy ở con người trong những năm tới khi các nghiên cứu về năng lượng trở nên tiên tiến hơn. Hiện tại, bà ấy khuyên mọi người hãy luôn ở bên những người mà người đó có thể giúp cải thiện tâm trạng của họ và khiến họ cảm thấy khỏe mạnh và sống động nhiều hơn.

 

Bảo vệ năng lượng của bản thân

Cho rằng chúng ta có thể có khả năng tiêu hao năng lượng của người khác, nên chúng ta hãy thực hiện các bước cần thiết để bảo vệ mình khỏi những người có thể “hút năng lượng” của chúng ta.

Những người có thể hút năng lượng của chúng ta là những người thu hút năng lượng tích cực của chúng ta và truyền những năng lượng tiêu cực sang cho cơ thể của chúng ta. Những người này thường tỏ ra quyến rũ, lôi kéo người khác vào giữa họ và từ từ hút hết năng lượng của những người đó.

 

Một số người hút năng lượng của người khác mà ngay cả bản thân họ có thể không nhận ra rằng họ đang làm điều này. Tuy nhiên, điều này không làm cho chúng trở nên ít nguy hiểm hơn những kẻ chuyên săn lùng nạn nhân.

Một người trốn tránh trách nhiệm và luôn phụ thuộc vào người khác, một người có xu hướng tự hủy hoại bản thân, những người luôn chỉ trích và buôn chuyện, những người thường xuyên phàn nàn, những người hay tự ái…, tất cả những người đó về cơ bản đều là những người hút năng lượng của người khác.

 

Vậy làm cách nào để chúng ta tự cứu mình khỏi những người đó?

Hãy coi chừng những người hay hút năng lượng của người khác, gây ra cho chúng ta cảm giác không vui mỗi khi ở gần họ.

Cách đơn giản nhất là cắt đứt quan hệ với những người như vậy. Họ có thể là bạn bè, một đối tác lãng mạn, hoặc thậm chí là gia đình. Dù mối quan hệ của họ đối với chúng ta là gì, sẽ không có gì tốt đẹp khi kết giao với họ. Họ sẽ chỉ lợi dụng chúng ta cho những nhu cầu của họ và chúng ta sẽ bị tổn thương tâm lý.

 

Bây giờ, nếu chúng ta không thể loại bỏ những người như vậy khỏi cuộc sống của mình, điều tốt nhất cần làm tiếp theo là thiết lập ranh giới rõ ràng. Ví dụ, chúng ta có thể không thích một đồng nghiệp đến nhà vì họ có xu hướng hành động như chính họ là ông chủ của ngôi nhà đó.

Vì vậy, hãy kiên quyết và truyền đạt rằng họ không được chào đón tại ngôi nhà của chúng ta. Tuy nhiên, chúng ta có thể tiếp tục mối quan hệ chuyên nghiệp của mình với đồng nghiệp và thậm chí có thể thỉnh thoảng đi ăn trưa cùng với họ nhưng vẫn nên giữ một khoảng cách nào đó.

 

Cuối cùng, hãy đầu tư một chút thời gian vào thực hành tâm linh, thiền định, v.v. Những hoạt động như vậy có thể giúp xoa dịu tâm trí, đưa ra góc nhìn tốt hơn về cuộc sống xung quanh chúng ta. Điều này cũng có thể tăng cường năng lượng của chúng ta và đảm bảo rằng những người hay hút năng lượng của người khác không dễ dàng hạ gục được chúng ta nếu họ ở cạnh chúng ta.

 

Khi chúng ta thực hành một hệ thống tâm linh thực sự với một bậc thầy chân chính, thì bậc thầy đó có thể bảo vệ chúng ta khỏi những cá nhân và hoàn cảnh như vậy.

Cũng giống như việc chúng ta sống một cuộc sống đường đường chính chính, không để tâm đến những dục vọng hoặc nhu cầu lợi ích cá nhân thì không ai có thể lấy được năng lượng từ cơ thể chúng ta.

 

Ánh Dương

7 điều truyền cảm hứng giúp cuộc sống của bạn trở nên ý nghĩa

 

7 ĐIỀU TRUYỀN CẢM HỨNG GIÚP CUỘC SỐNG CỦA BẠN TRỞ NÊN Ý NGHĨA

Hiện nay, rất nhiều người cảm thấy cuộc đời đang dần trôi qua một cách lãng phí. Họ không cảm thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại và mong muốn thay đổi nó nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu. Dưới đây sẽ là 7 quy tắc vàng giúp bạn xoay chuyển cuộc sống và hiểu rõ bản thân mình hơn.

Trên mạng xã hội hiện nay có lan truyền một câu gọi là: bận rộn mà không có mục đích. Thực ra trên thế giới, có hơn 80% con người đều không hài lòng với cuộc sống của chính mình.

1. Sử dụng thời gian ở đâu, thu thành quả tại đó

Danh hài Charlie Chaplin từng nói: “Thời gian là một tác giả vĩ đại, nó sẽ viết lên một kết thúc hoàn mỹ cho mỗi người”.

Có một số người thường dành thời gian để chơi Tiktok, chơi game; nhưng cũng có người thì đầu tư thời gian để phát triển cá nhân như đọc sách, chơi thể thao… Cùng là sử dụng thời gian, nhưng kết quả của mỗi cuộc đầu tư sẽ cho ra những thành quả khác nhau. Đó chính là sự lựa chọn về lý tưởng và mục tiêu của mỗi người.

Cuộc sống thật ngắn ngủi, thời gian là hữu hạn. Chúng ta cần dành thời gian để đầu tư cho những việc thật xứng đáng thì mới có thể đạt được một cuộc sống ý nghĩa.

2. Mỗi ngày đều từng bước tiến bộ, thành công sẽ trong tầm tay

Tiến bộ 24 giờ mỗi ngày, thành quả có vẻ chưa thể hiện rõ. Nhưng cũng giống như “quy tắc cộng gộp”, chỉ cần bạn kiên trì cố gắng, dù mỗi ngày chỉ tiến bộ thêm một chút, nhưng khi thời gian đủ dài, thì sự khác biệt giữa 1 ngày cố gắng và 365 ngày cố gắng là vô cùng to lớn.

3. Phạm sai lầm không đáng sợ, không trưởng thành mới đáng sợ

Nhà triết gia Socrates từng nói: “Bạn có thể sai lầm, nhưng không được lặp lại sai lầm”; “Mọi người ai cũng phạm sai lầm. Điều khác biệt là liệu họ có thể rút ra bài học từ sai lầm đó hay không”.

Thực ra sai lầm không đáng sợ, mà đáng sợ chính là không thể tự nhìn lại và điều chỉnh bản thân sau những sai lầm. Một người biết rút kinh nghiệm từ sai lầm mới có thể tiến bộ và tránh tái phạm điều đó thêm một lần nữa.

Do đó mỗi khi nếm mùi thất bại, chúng ta đừng vội bi quan mà hãy biến những trải nghiệm đó thành dưỡng chất để tái tạo và phát triển bản thân. Điều này là vô cùng quan trọng

4. Tìm mục tiêu cuộc sống để phát triển nhanh hơn

Thiên tài Isaac Newton từng nói: “Nếu tôi nhìn thấy được xa hơn là bởi vì tôi đang đứng trên vai của người khổng lồ”.

Lối tắt để chúng ta phát triển nhanh chóng, là học hỏi kinh nghiệm từ những người giỏi nhất. Vì ở những người xuất chúng và thành công luôn có những ưu điểm của riêng họ.

5. Việc gì cũng nghĩ thêm một bước, cuộc đời sẽ tiến một bước dài

Cuộc sống giống như đánh một ván cờ, các kì thủ mỗi khi đi 1 nước là họ đã nghĩ đến 3 nước tiếp theo, thậm chí là nhiều hơn.

Trong cuộc sống chúng ta, thật đáng tiếc khi nhiều người chỉ biết đến lợi ích trước mắt, chỉ suy nghĩ đến những lợi ích đạt được tức thì mà quên mất cái nhìn dài hạn hơn. Về lâu dài, một khi gặp phải tình huống bất ngờ sẽ trở tay không kịp, thậm chí là đánh mất đi những thành quả của chính mình.

Do đó làm việc gì cũng cần có kế sách, lên kế hoạch đầy đủ thì mới thành công, nếu không sẽ rất dễ gặp thất bại.

Hãy trở thành một người có tầm nhìn lâu dài, nghĩ trước một bước, biến mình từ thế bị động sang chủ động. Làm được như thế nghĩa là bạn đang tiến một bước lớn hơn tới chiến thắng trong cuộc đời.

6. Giúp người khác cũng là giúp chính mình

Nhà triết học Ralph Waldo Emerson từng nói rằng: “Một trong những sự bù đắp tốt đẹp nhất của cuộc sống chính là khi bạn thành tâm giúp đỡ mọi người, cũng chính là bạn đang giúp đỡ chính mình”.

Thành tâm giúp đỡ người khác khi gặp khó khăn, đó là một việc làm hết sức tốt đẹp, cũng như làm tăng thêm kết nối với những người xung quanh chúng ta. Ngoài ra, quá trình giúp đỡ người khác cũng chính là quá trình tự cải thiện bản thân mình.

Vì vậy, hãy chân thành giúp đỡ mọi người khi điều đó hoàn toàn nằm trong khả năng của bạn, đây cũng chính là bạn đang tạo cho mình nhiều cơ hội để học tập, đồng thời biến cuộc sống của mình thêm giá trị.

7. Ngày hôm qua đã là quá khứ, điều quan trọng là nắm bắt lấy hiện tại

Nhà thơ Tagore từng nói: “Nếu bạn khóc vì mất đi mặt trời, vậy bạn cũng sẽ mất đi những vì sao”.

Đôi khi chúng ta đắm chìm trong những thất bại và nỗi đau của quá khứ mà mãi vẫn không thể thoát ra.

Nhưng bạn có nhận thấy không, thời gian là quý giá, và nó vẫn lặng lẽ trôi qua bất kể bạn có cảm giác thế nào. Những tiếc nuối hay nỗi đau trong quá khứ cuối cùng cũng chính là lịch sử, đừng để chúng trở thành gánh nặng và vật cản cho chính mình.

Chỉ bằng cách nắm bắt lấy hiện tại, chúng ta mới có thể tận hưởng từng khoảnh khắc tươi đẹp trong cuộc sống, để không thẹn với một kiếp người.

Tinh Hoa