Thứ Bảy, 3 tháng 6, 2023

Em hồn nhiên thì em bình yên


EM HỒN NHIÊN THÌ EM BÌNH YÊN

 

Em hồn nhiên thì em bình yên: Chính sự ngây thơ làm cho ta được yêu mến, giảm nhẹ những rối ren và đen tối của cuộc đời.

Lão Tử trong Đạo đức kinh đã dùng câu "Hàm đức chi hậu, bỉ vu xích tử" (người đức dày sống như một đứa trẻ) để miêu tả trạng thái cuộc sống của một đứa trẻ - không ham muốn, không đấu tranh, thuần khiết và hạnh phúc. Trong thế giới trẻ thơ, cuộc sống là hạnh phúc, điều gì cũng khiến chúng hạnh phúc.

 

 

Lương thiện nhất, chân thành nhất, thuần khiết nhất trong nhân tính chính là tâm hồn trẻ thơ. Trẻ con thường hỏi những câu hỏi ngây thơ khiến người lớn bối rối khi trả lời, chúng luôn nghĩ ra những trò đặc biệt để chơi.

Nhưng khi đứa trẻ lớn lên, sau khi tiếp nhận giáo dục lí tính quá nhiều, và được truyền thụ tư duy quán tính, rất khó giữ được sự thuần khiết và niềm vui trẻ thơ ấy.

 

Trong thế giới người lớn, chín chắn mới được coi là tốt, sâu sắc mới đáng để tự hào, lí trí mạnh mẽ mới đáng để kiêu ngạo.

Nhưng chúng ta lại quên mất rằng, chính sự ngây thơ mới làm cho chúng ta được yêu mến; chính sự ngây thơ mới làm cho chúng ta giảm nhẹ những rối ren và đen tối của cuộc đời; chính trái tim cảm tính và hồn nhiên mới cho chúng ta sống một cách chân thực nhất.

 

Chúng ta sống trong thành phố đầy bê tông cốt thép nên dễ quên đi vẻ đẹp của cây cỏ thiên nhiên. Nhưng trẻ con thì sao? Đa số trẻ nhỏ đều thích cuộc sống thiên nhiên bên ngoài.

Hãy nhớ lại khi mình còn nhỏ, có phải bạn sẽ rất phấn khích khi được người lớn đưa đi chơi? Khi còn chưa biết đi, có phải bạn thường cố gắng trèo lên cửa sổ để ngắm nhìn cảnh vật bên ngoài?

Khi chúng ta lớn lên lại quên mất thế giới thiên nhiên, thu mình trong căn phòng nhỏ hẹp, giấu đi những niềm vui và nỗi buồn của bạn thân, như vậy chỉ có làm cho trái tim mình ngày càng nhỏ bé, niềm vui càng ngày càng ít đi.

 

Khi bạn vẫn còn là một đứa trẻ, bạn cũng từng thích chạy nhảy, đánh lộn, hờn dỗi, hoàn toàn không giống với bạn trong hiện tại suốt ngày mệt mỏi với lương bổng, giá cà, nhà cửa và những khó khăn của tương lai.

Lúc đó cho dù vẫn có áp lực của bài tập và học hành, cho dù vẫn lo lắng thầy cô và bố mẹ quản giáo, nhưng bạn không hề bị những tâm sự buồn chán của tương lai hành hạ, không hề mất đi phương châm "sống cho hiện tại".

 

Nhưng khi bước vào giai đoạn trưởng thành, bạn sẽ phát hiện ra bạn mất đi phương châm đơn giản đó, luôn luôn lo lắng cho tương lai, luôn luôn vì những điều không vui có thể xảy ra ngày mai làm ảnh hưởng đến tâm tình hiện tại.

Càng lớn lên, trái tim càng nặng nề, càng không thể vô tư chơi đùa như một đứa trẻ nữa..

 

Có một lần, một cô giáo mầm non hỏi một bạn nhỏ: "Vì sao hoa lại nở"?

Bạn nhỏ đó trả lời: "Đó là hoa thức dậy, nó muốn nhìn mặt trời".

Một đứa trẻ khác nói: "Thân hoa duỗi lưng cho đỡ mỏi nên đâm vỡ đóa hoa."

Đứa trẻ thứ ba nói: "Hoa muốn đưa tai để nghe xem các bạn nhỏ hát gì…"

 

Cô giáo đã cảm động sâu sắc. Đáp án mà cô chuẩn bị vốn dĩ vô cùng đơn giản, đơn giản đến mức khô khan: "Bởi vì thời tiết trở nên ấm áp".

Vì sao chúng ta không nghĩ đến những lí do mà lũ trẻ đưa ra? Có lẽ, bởi vì cuộc sống lí tính, vì cái nhìn của người lớn.

Kì thực, cuộc sống làm cho chúng ta trở nên ích kỉ, chỉ mãi lo nghĩ bản thân như thế nào, không hề nhìn ra xung quanh ra sao; hoặc là chúng ta căn bản càng ngày càng ít vui vẻ.

 

Sâu thẳm trong tâm hồn mỗi chúng ta vẫn là một đứa trẻ hồn nhiên, vẫn khao khát có thể thoát được tất cả những buồn chán và áp lực. Trong thế giới bề bộn này, xin hãy giữ lấy trái tim thuần khiết như trẻ thơ, khi bờ vai của bạn không nặng nề nữa, bạn sẽ có được nụ cười tươi sáng rạng ngời.

 

ST

 

Thứ Sáu, 2 tháng 6, 2023

Tuổi trẻ chỉ có 1 lần thôi và nó chẳng chờ ai cả.


TUỔI TRẺ CHỈ CÓ 1 LẦN THÔI VÀ NÓ CHẲNG CHỜ AI CẢ.

 

Từ 15 tới 30 là quãng thời gian đẹp, hạnh phúc nhất của một con người, còn trẻ hãy cứ va vấp, cứ trải nghiệm

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng quãng thời gian từ 15 tới 30 tuổi là khoảng thời gian đáng nhớ, hạnh phúc nhất trong cuộc sống của mỗi người thế nên đừng lãng phí nó.

Trong cuộc sống mỗi người, khoảng thời gian hạnh phúc nhất của họ diễn ra vào tuổi từ 15 tới 30. Các nhà tâm lý học gọi đây là hiệu ứng "lôi kéo kỉ niệm", nó khiến cho người ta nhớ tới những tháng năm tuổi trẻ nhiều hơn khi về già.

Hãy cứ thử hỏi một người về kỉ niệm đáng nhớ nhất đời họ, bố mẹ bạn chẳng hạn. Khả năng lớn họ sẽ nói cho bạn một sự kiện nào đó khi họ 15 tới 30.

 

Trong khoảng thời gian từ 15 tới 30 tuổi có tới 6/10 sự kiện lớn trong đời diễn ra. Nghiên cứu vào năm 2004 cho thấy những sự kiện lớn đó là: vào trường cấp 3, vào đại học, có công việc đầu tiên, bắt đầu yêu, kết hôn và có con cái.

Khó tin đúng không? Thế nhưng rất nhiều người đang ở trong khoảng độ tuổi 15 tới 30 này và những hành động bạn đang làm, những trải nghiệm bạn đang có sẽ được bản thân nhớ mãi về sau này với hiệu ứng "lôi kéo kỉ niệm".

 

Nhà nghiên cứu Claudia Hammond nói: "Lý do vì sao chúng ta nhớ về tuổi trẻ đến thế là vì nó có quá nhiều lần đầu tiền, lần đầu tiên yêu một người, lần đầu tiên có một công việc, lần đầu tiên đi du lịch một mình hay lần đầu tiên tự quyết định cuộc sống...".

Một khi mọi thứ đã vào guồng quay vốn có của nó, giá trị thời gian nó sẽ không còn như bạn nghĩ ban đầu.

Giả sử hãy nhớ lại ngày đầu tiên bạn đi làm đi, và giờ đã là bao nhiêu năm rồi? Chúng ta quan tâm nhiều tới dấu mốc nhưng quá trình thì diễn ra quá nhanh.

 

Thế sẽ ra sao nếu chẳng có thứ gì đáng nhớ?

Tất nhiên, nhiều người không có được những trải nghiệm như người khác, đơn giản vì họ lựa chọn làm những thứ khác hay có một cuộc sống khác biệt.

Chúng ta vẫn có thể tạo ra những kỉ niệm đáng nhớ khi đã lớn tuổi, tuy nhiên các kỉ niệm này thường không mấy gì vui vẻ và nhiều người chỉ muốn quên chúng đi.

 

"Tạo nên những kỉ niệm lần thứ 2 đơn giản hơn rất nhiều. Hãy ly hôn với người bạn đời, nghỉ việc, tới sống tại một quốc gia khác hay lang bạt phố phường. Có rất nhiều kỉ niệm, nó cũng tạo ra những trải nghiệm mới, thế nhưng nó chẳng có gì là hạnh phúc và đáng để ghi nhớ cả", một thành viên trong nhóm nghiên cứu phát biểu.

 

Đang sống ở tuổi trẻ thì hãy sống hết mình

Tuổi trẻ, thời gian không quay trở lại. Rất nhiều người đang sống trong khoảng thời gian đẹp đẽ, hạnh phúc nhất cuộc đời mình. Tất cả những gì bạn làm, lựa chọn hay phấn đấu ở thời điểm hiện tại sẽ được nhớ mãi và kể lại sau này cho thế hệ sau.

Thế nên, nếu có những dự định gì thì hãy làm đi, có những trải nghiệm nào chưa thưởng thức hãy nắm bắt nó.

Tuổi trẻ chỉ có 1 lần thôi và nó chẳng chờ ai cả.

 

“Lão hóa” tâm hồn khiến chúng ta già đi nhanh chóng


“LÃO HÓA” TÂM HỒN KHIẾN CHÚNG TA GIÀ ĐI NHANH CHÓNG

 

Nếu bản thân cảm thấy xuất hiện 4 dấu hiệu sau, nghĩa là chúng ta đã bắt đầu già đi rồi đó.

 

1. Thích ổn định, không còn hứng thú với những điều mới mẻ

Hầu hết kế hoạch cuộc sống của mỗi người đều đi theo một mô tuýp chung, đại khái như học tập chăm chỉ, vào một trường đại học tốt, sau đó tìm cho mình một công việc tốt.

Mỗi ngày đều bấm thẻ đi làm từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, cuộc sống cứ đơn giản và thoải mái như thế mà êm đềm trôi qua.

Nhưng trên chiếc thuyền lớn nhân sinh này, nếu rủi ro nào bạn cũng đều tránh được và có thể nhìn thấy được, thì đây chẳng phải là sự già đi sao?

 

Con người không sợ thử thách, chỉ sợ không có tinh thần chiến đấu. Một số người được ngưỡng mộ bởi sự can đảm của họ khi dám thách thức với những điều mới mẻ.

Vậy nên khi một người cảm thấy không còn muốn theo đuổi những trải nghiệm mới nữa thì người đó thật sự đã bắt đầu già đi rồi.

 

2. Ngừng học tập, không muốn đi du ngoạn

Mỗi một chuyến đi đều là lúc để ta học hỏi thêm nhiều góc nhìn mới. Nhưng khi một người đã không còn muốn tiếp nhận những điều mới mẻ khác nữa, nghĩa là khi đó tâm trí và cuộc sống của họ đã bị đóng băng lại.

 

Một người luôn nỗ lực tiến về phía trước trên đường đời hẳn là người hiểu biết và dễ chấp nhận những điều mới.

Khoa học đã chứng minh học tập và những chuyến đi được càng nhiều trãi nghiệm  là một trong những cách trẻ hoá bộ não mạnh mẽ nhất.

 

3. Không còn theo đuổi cái đẹp, từ bỏ việc chăm sóc cơ thể

Hầu hết chúng ta đều hiểu rõ tầm quan trọng của việc chăm sóc vóc dáng cơ thể mình. Tuy nhiên, nhiều người lại quá lười biếng để duy trì điều đó, và chọn cách sống những chuỗi ngày thoải mái.

Thực ra, có thể quản lý tốt vóc dáng cũng có nghĩa là người đó có thể quản lý tốt cuộc sống của mình.

 

Một chuyên gia sắc đẹp người Pháp từng nói: “Đừng đánh giá thấp một người có thể duy trì thân hình đẹp trong thời gian dài. Đây thường là một người kiên cường và tự chủ. Và tất nhiên, họ cũng là người không bao giờ thỏa hiệp với sự già đi”.

 

4. Không còn chủ kiến riêng, trôi dạt theo dòng chảy

Có một tiểu hoà thượng đi cùng một lão hòa thượng đến một con sông thì thấy một vài con cá đang bơi dưới nước.

Tiểu hoàng thượng nói: “Con cá này thực sự rất ngu ngốc. Phải mất nhiều công sức và vất vả để đi ngược dòng nước”.

Lão hòa thượng nghe xong bèn mỉm cười: “Nhưng nó đang tận hưởng hạnh phúc, con có thấy những chiếc lá vàng kia không?”

 

Tiểu hòa thượng nhìn theo ngón tay của lão hòa thượng, thấy những chiếc lá vàng đang trôi theo dòng nước.

Vị hòa thượng già tiếp tục nhắc nhở tiểu hòa thượng rằng: “Chỉ những gì đã chết mới trôi theo dòng chảy”.

Quả thật khi một người bắt đầu trôi dạt theo dòng chảy và không còn chủ kiến riêng, thì trái tim của người đó cũng giống như đã chết đi vậy.

 

Khi chúng ta vẫn sẵn sàng thử thách với sự mới mẻ, sẵn sàng đi du lịch, chăm sóc thân thể mình một cách chủ động, đồng thời vẫn có chủ kiến riêng, thì tuổi già sẽ tự nhiên tránh xa bạn.