TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA DẦU DỪA

 

Dầu dừa ngày càng được sử dụng thịnh hành trên thế giới. Dầu dừa làm cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ hấp thụ vitamin và khoáng chất, v,v...Có thể thấy, tác dụng mà dầu dừa mang lại là rất lớn.

Dưới đây là 40 cách sử dụng dầu dừa mang lại hiệu quả cao trong việc bảo vệ sức khoẻ và sắc đẹp.

 

1. Mát xa

Dầu dừa giúp bạn làm dịu đi sự mệt mỏi và giảm đau cho các cơ bắp. Khi sử dụng, bạn nên thêm vài giọt tinh dầu để tăng hiệu quả.

2. Bệnh nấm chân 

Các đặc tính kháng nấm mạnh mẽ của dầu dừa sẽ giúp bạn ngăn chặn những căn bệnh về nấm. Thêm vài giọt thảo mộc oregano hoặc tinh dầu trà giúp tăng khả năng chống nấm.

3. Trị mụn trứng cá 

Trong dầu dừa chứa các axit béo chuỗi trung bình như axi lauric, axit capric,.. có tác dụng kháng khuẩn gây mụn trứng cá. Thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng da bị mụn, để khoảng 15 đến 20 phút sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt.

 

4. Trị chấy rận

Dầu dừa sẽ giúp bạn loại bỏ vấn đề khó chịu này.

 

5. Trị rạn da 

Phụ nữ mang thai dùng dầu dừa sẽ giúp làm giảm và ngăn các vết rạn da. Dầu dừa sẽ giúp làn da của bạn trở nên mềm mại.

 

6. Mụn cơm và nốt ruồi 

Bôi dầu dừa vào khu vực da có mụn cơm hoặc nốt ruồi, sau đó băng lại. Thay băng và bôi dầu dừa mỗi ngày.

 

7. Kem dưỡng ẩm 

Sử dụng dầu dừa dưỡng da  là cách tuyệt vời để giữ ẩm cho làn da, đặc biệt với da khô hoặc da bị hư tổn

 

8. Tẩy da chết trên mặt

Trộn dầu dừa với thuốc muối (baking soda), đường hoặc quế, và bột yến mạch. Sau đó bôi hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng.

 

9. Trị gàu 

Mát xa da đầu với dầu dừa để giảm bớt các triệu chứng của gàu như ngứa, hay bong tróc da đầu.

10. Giảm cơn them ăn 

Dùng 1 thìa dầu dừa trước khi ăn sẽ giúp bạn kiềm chế cơn thèm ăn.

11. Xóa mờ nếp nhăn 

Mát xa dầu dừa vào các nếp nhăn sẽ khiến chúng mờ dần và biến mất

12. Đau họng 

Ngậm 1 thìa dầu dừa sẽ giúp giảm đau và sưng họng, ngăn ngừa nhiễm trùng .

 

13. Bệnh vẩy nến

Xoa dầu dừa lên vùng da bị tổn thương để diệt nấm. Thêm tinh dầu trà để giảm nhiễm trùng hiệu quả hơn.

 

14. Bệnh mụn rộp môi do vi rút herpes 

Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn, giúp cơ thể tránh khỏi các loại vi khuẩn gây rộp môi. Thoa dầu dừa lên vùng miệng bị rộp, thêm giọt tinh dầu thơm oregano.

 

15. Chất bôi trơn

Dầu dừa là một chất bôi trơn tự nhiên, không hóa chất.

 

16. Lẹo mắt/ Đau mắt đỏ

Xoa một ít dầu dừa vào chỗ lên lẹo hoặc xung quanh mặt để tránh các bệnh nhiễm trùng mắt và giảm khó chịu một cách nhanh chóng.

 

17. Đau tai

Đau tai, viêm tai hoặc nhiễm trùng tai có thể sẽ khỏi rất nhanh chỉ với một vài giọt dầu dừa trộn với dầu tỏi.

 

18. Viêm da tiết bã ở trẻ sơ sinh 

Dầu dừa rất an toàn cho trẻ sơ sinh, giúp giảm ngứa, đau hay bong da ở trẻ sơ sinh.

 

19. Vết hăm tã 

Bôi dầu dừa lên vết hăm tã ở trẻ sẽ làm giảm các vết hăm rất hiệu quả.

20. Vết bầm tím

Chà dầu dừa lên vùng da bị thâm tím để làm tan vết máu bầm.

 

21. Đồi mồi ở người cao tuổi

Dầu dừa có tác dụng trên bất kỳ làn da có tỳ vết. Nó làm mờ đi các chấm đồi mồi và có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ.

 

22. Vết xước sau khi cạo râu

Sau mỗi lần cạo râu, bạn thấy da mặt hơi căng, khô, thậm chị có những vết xước. Dầu dừa sẽ giúp da bạn mềm hơn, và chữa lành các vết xước.

 

23. Kem đánh răng

Trộn một phần dầu dừa với một phần nước soda (viên sủi NaHCO3) và thêm vài giọt tinh dầu bạc hà. Hỗn hợp tạo ra kem đánh răng tự nhiên làm sạch và trắng răng mà không hề có chất bảo quản.

 

24. Bệnh thuỷ đậu 

Dầu dừa làm giảm ngứa ở bệnh thủy đậu cũng nhưng các vết do muỗi hay côn trùng cắn.

 

25. Viêm nhiễm do nấm

Dầu dừa sẽ ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng do nấm cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.

 

26. Dưỡng tóc 

Dầu dừa sẽ giúp tóc bạn chắc khỏe và chăm sóc tóc bị hư tổn. Mát xa dầu dừa lên da đầu, sau 10 phút gội lại bằng nước sạch.

 

27. Cung cấp nguồn năng lượng

Chất béo đặc biệt có trong dầu dừa là nguồn năng lượng tuyệt vời để cải thiện sức khỏe, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.

 

28. Xóa tan quầng thâm mắt 

Trước khi đi ngủ, thoa dầu dừa lên vùng mắt bị thâm hoặc sưng, để qua đêm, sáng dậy rửa bằng nước sạch. Trong dầu dừa chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin làm tăng độ đàn hồi cho da.

 

29. Bệnh Eczema 

Dầu dừa làm giảm ngứa, bong da, hay khô da do bệnh eczema, vẩy nến hay viêm da gây nên.

 

30. Cháy nắng

Bôi dầu dừa lên cơ thể sẽ giúp bạn ngăn ngừa cháy nắng hay giảm cảm giác bỏng rát khi da bạn bị cháy nắng.

 

31. Bệnh Trĩ 

Dầu dừa sẽ làm giảm đau và khó chịu mà bệnh trĩ gây nên.

 

32. Chảy máu cam 

Nếu bạn thường xuyên chảy máu cam, xoa một ít dầu dừa vào trong lỗ mũi.

 

33. Nhiệt miệng 

Thoa dầu dừa lên vết loét miệng để làm giảm đau và ngăn nhiễm trùng.

 

34. Bệnh trào ngược dạ dày 

Ăn một thìa dầu dừa trong bữa ăn để tránh ợ chua và ợ nóng.

 

35. Đau răng 

Dầu dừa giúp bạn giảm đau nhức và tăng cường chắc khỏe cho hàm răng. Trộn giọt dầu dừa với 1 giọt dầu đinh hương sẽ giúp bạn giảm đau ngay lập tức.

 

36. Nhiễm trùng đường tiết niệu

Dầu dừa sẽ giúp điều trị bệnh nhiễm trùng đường tiểu hoặc giảm đau ở bệnh sỏi thận 

 

37. Dưỡng da

Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên tự nhiên chống khô da, nứt nẻ. Các bà mẹ cũng có thể dùng dầu dừa xoa lên núm vú để tránh đau khi cho các bé bú.

 

38. Bệnh mất trí nhớ Alzhemer 

Trong một vài nghiên cứu gần đây cho thấy dầu dừa sẽ làm chậm phát triển hoặc ngăn ngừa bệnh bệnh mất trí nhớ.

 

39. Chắc xương

Canxi và magie là hai khoáng chất quan trọng bảo vệ và giúp xương chắc khỏe. Dầu dừa hỗ trợ cơ thể bạn hấp thụ hai khoáng chất đó.

 

40. Bệnh động kinh 

Dầu dừa sẽ làm giảm tỷ lệ mắc bệnh động kinh. Và cũng làm giảm cường độ của các cơn co giật.

 

41. Vóc dáng thon gọn 

Dầu dừa làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể bạn, cải thiện chức năng của tuyến giáp và hỗ trợ giảm cân một cách an toàn.

 

42. Nấu ăn

Khi đun nóng, dầu dừa vẫn đảm bảo an toàn, không hề độc hại như hầu hết các loại dầu ăn khác và mỡ động vật. Dầu dừa sẽ đem đến cho bạn bữa ăn ngon miệng và đảm bảo chất chất dinh dưỡng.

 

Theo suckhoedoisong.vn

 

Xem thêm: https://maixuanquy.blogspot.com/2016/10/nhai-dau-dua-chua-benh.html

Một lần bất tín, vạn lần bất tin

MỘT LẦN BẤT TÍN, VẠN LẦN BẤT TIN

 

Cái gì cũng có thể mất, nhưng chữ Tín thì không: Một lần bất tín, vạn lần bất tin, đừng tin những kẻ đã dối và đừng dối những người đã tin.

 

Người xưa có câu: "Nói lời phải giữ lấy lời, đừng như con bướm đậu rồi lại bay". Câu nói này mang ý nghĩa khẳng định tầm quan trọng của việc giữ đúng lời hứa, cũng là giữ đúng chữ Tín cho tất cả những lời nói và hành động của mình.

Một khi đã nói thì nhất định phải làm, còn nếu không làm được thì đừng nên nói ra để không ảnh hưởng niềm tin của những người xung quanh.

Chữ Tín trong cuộc sống không chỉ là sự tôn trọng dành cho người khác mà đó còn là tôn trọng danh dự của chính mình.

 

Thiếu đi một chữ Tín, lời nói của chúng ta trở nên không có trọng lượng, rất khó giành được lòng tin từ người khác.

Dù là trong cuộc sống, hay trong kinh doanh, yếu tố chữ Tín cũng luôn được đặt lên hàng đầu. Đối với một người muốn đạt được thành công lớn, họ nhất định phải có một tầm nhìn kinh doanh thật lâu dài.

Nhắc đến bài học về chữ Tín, người ta không thể không kể đến vị tỷ phú châu Á nổi tiếng Lý Gia Thành. Chữ Tín của ông không chỉ nặng trong sự nghiệp mà còn nặng trong đời sống, nặng trong cả những giây phút hiểm nguy nhất cuộc đời.

 

Năm 1996, vị tỷ phú Hồng Kông đã gặp một biến cố lớn khi con trai của ông là Lý Trạch Cự bị một nhóm tội phạm bắt cóc đòi tiền chuộc. Chúng dặn ông không được phép báo cảnh sát, nếu không sẽ ngay lập tức xử lý con tin và Lý Gia Thành đã đồng ý.

Ngay khi bọn bắt cóc tới, chúng lùng sục khắp nơi vì nghi ngờ có cảnh sát đang ẩn núp xung quanh. Nhưng Lý Gia Thành chỉ nói: "Cả cuộc đời kinh doanh của tôi chẳng có thành tựu gì lớn, ngoại trừ chữ Tín trong từng lời nói của mình." Rồi ông để mặc bọn bắt cóc tìm kiếm khắp một vòng quanh nhà, mở cửa tất cả các phòng để tự kiểm chứng không có bóng dáng cảnh sát nào gần đây.

 

Bấy giờ, bọn bắt cóc yêu cầu 2 tỷ đô la Hồng Kông làm tiền chuộc. Lý Gia Thành chỉ có thể gấp rút chuẩn bị một nửa số tiền đó từ ngân hàng và hứa sẽ chuyển nốt một nửa còn lại đến tận tay bọn họ sau 2 ngày.

Lúc đầu, đám bắt cóc còn bán tín bán nghi, nhưng sự thật sau đó đã chứng minh rằng, dù con trai đã trở về, vị tỷ phú Hồng Kông vẫn giữ đúng lời hứa và chuyển cho họ 1 tỷ đô la còn lại.

 

Khi được hỏi tại sao lại hành động như vậy, Lý Gia Thành đã khẳng định: "Chữ Tín là sinh mệnh thứ hai, một khi đã mất đi thì dù có đánh đổi bao nhiêu tiền bạc và công sức cũng không thể lấy lại được. Do đó, tôi đã bằng lòng điều gì, thì nhất định tôi sẽ thực hiện điều đó đến cùng.

"Đó chính là bản lĩnh giúp cho người đàn ông này xây dựng nên cả gia tài và sự nghiệp từ hai bàn tay trắng. Nó đại biểu cho một phần đạo đức, một phần nhân phẩm không thể thiếu của mỗi con người.

 

Áp dụng vào trong đời sống kinh doanh, khi chúng ta biết cách xây dựng danh dự và phẩm cách cho doanh nghiệp của mình, người tiêu dùng nhìn vào mới có thể đặt trọn niềm tin. Những đối tác kinh doanh cũng muốn xây dựng quan hệ hợp tác lâu dài. Từ đó, họ sẵn lòng giới thiệu chúng ta với những người xung quanh.

 

Còn ngược lại, khi chúng ta không thể giữ đúng những cam kết của mình, gây ra tác hại mất mát cho người khác, thậm chí là tha hóa nhân cách của chính mình thì rất khó giữ được một niềm tin dài lâu.

Người bị lừa dối cũng có thể cảm thấy tổn thương, cùng kêu gọi tẩy chay để đòi lại công bằng. Đây chính là nguồn gốc nảy sinh ra những mâu thuẫn và xung đột lẫn nhau, ảnh hưởng tới sự phát triển bền vững lâu dài của mọi cá thể cũng như tổ chức.

 

Người xưa đã nói: "Một lần bất tín, vạn lần bất tin". Trong đời sống hiện nay, có quá nhiều người sẵn sàng bán rẻ danh dự và nhân phẩm của mình, cũng là uy tín của cả doanh nghiệp để thu về những lợi ích không chính đáng.

Họ lợi dụng lòng tin của người khác để đánh tráo những giá trị ban đầu. Điều đó không chỉ chặt đứt năng lực phát triển lâu dài của thương hiệu, mà còn đẩy tương lai vào một ngõ cụt không có lối thoát.

 

Thậm chí, người xưa còn dạy rằng: "Nhân nhi vô tín, bất tri kỳ khả dã", câu này mang ý nói rằng người mà không giữ chữ Tín thì không biết có thể trở thành người được không.

 

Chữ Tín chính là cầu nối để liên kết giữa người với người, cũng là nền tảng để chúng ta sống với nhau trong một cộng đồng, hình thành sự hòa thuận và chân thành. Có tin tưởng thì mới hình thành nghĩa tình. Có nghĩa có tình thì các mối quan hệ mới trở nên dài lâu và bền chặt.

 

Con người biết đặt trọn niềm tin vào nhau thì mới có thể đoàn kết, gắn bó, cùng nhau chung sức tạo nên những sức mạnh to lớn cho cả đời sống và ảnh hưởng trong công việc.

 

Lòng tốt bị lợi dụng, hãy thẳng thừng từ chối khi cần thiết

 LÒNG TỐT MÀ KHÔNG CÓ KHÍA CẠNH SẮC BÉN, BẠN MUÔN ĐỜI CHỈ BỊ NGƯỜI KHÁC LỢI DỤNG. HÃY THẲNG THỪNG TỪ CHỐI KHI CẦN THIẾT

 

Trong văn phòng nọ có hai nữ nhân viên chơi khá thân thiết với nhau. Trong khi đồng nghiệp A đã mang thai được 7 tháng, phải ôm bụng lớn nên đi lại và hành động không thuận tiện, đồng nghiệp B luôn sẵn sàng giúp đỡ khi được nhờ cậy, miễn là công việc mình có thể làm thay được.

Vì thế, trong văn phòng thường nghe thấy giọng cô đồng nghiệp bầu bí: "Sao chép hộ mình một bản tư liệu với", "Cậu mang hồ sơ này đến văn phòng giám đốc nhé", "Xuống tầng 1 nhận đồ chuyển phát nhanh cho mình đi B ơi"... Mỗi khi được A nhờ vả, B luôn mỉm cười đáp lại "Được thôi" rồi đi làm việc hộ A.

 

Cho đến một lần, A lại nhờ B chuẩn bị một bản thuyết trình thay cho mình. Không may là trong thời gian đó, B đang bận rộn thực hiện bản báo cáo cuối năm. Lượng công việc quá nhiều khiến cô chẳng còn sức đâu làm giúp nên có ý từ chối A.

Thế nhưng A lại nói rằng B giỏi làm thuyết trình, trong khi bản thân A thường xuyên khó chịu khi mang thai, vì vậy B nhất định phải giúp cô ấy.

 

Rơi vào đường cùng, B đành phải thỏa hiệp và nhận lời với A. Tuy nhiên, đến khi làm xong gửi lại thì A lại đòi B làm lại bản khác một lần nữa vì hiệu quả chưa tốt.

 

Lần này, B quyết định cứng rắn từ chối: "Cuối năm mình có rất nhiều việc phải làm rồi. Xin lỗi nhưng mình thực sự không có thời gian để giúp cậu nữa."

Vừa nghe vậy, A tức giận bỏ đi và đi nói khắp công ty rằng B là con người vô tình, không biết trước biết sau, không quan tâm đến đồng nghiệp.

 

Chính vì thế, người ta mới có câu nói rằng: "Một người xấu đã làm cả trăm điều xấu, nhưng sau đó làm được một chuyện tốt thì bỗng nhiên trở thành người tốt; trong khi đó, một người tốt làm cả trăm chuyện tốt thì không ai quan tâm, đến khi vô ý làm ra một chuyện xấu, sẽ lập tức biến thành người xấu.

 

"Trên đời này, có rất nhiều người mang suy nghĩ như thế. Khi được người khác giúp đỡ vô số lần, anh ta chưa bao giờ để ở trong lòng. Nhưng khi người khác từ chối giúp đỡ dù chỉ một lần, anh ta sẽ "ghim" mãi không bao giờ quên.

 

Giữa bạn bè, giữa người thân, cho dù mối quan hệ gắn bó đến thế nào đi nữa, không ai có nghĩa vụ phải giúp đỡ ai cả đời. Một lần giúp đỡ đã là nể tình nể nghĩa và quý trọng nhau rồi. Đừng coi tình cảm đó trở thành điều hiển nhiên, mặc nhiên chấp nhận mà không thèm đặt trong lòng. Cũng đừng lấy lý do đạo đức ra bắt người khác phải giúp mình mọi lúc mọi nơi.

 

Trong cuộc sống, không phải ai cũng biết đối nhân xử thế, thông tình đạt lý. Đôi khi, bạn càng khiêm tốn, tự hạ mình xuống để nhường nhịn, người khác càng hung hăng lấn lướt hơn. Tính tình của bạn càng tốt, người khác lại càng làm khó dễ.

 

Chuyện một cô gái khi đang gửi xe vào hầm thì bất ngờ bị chiếc ô tô khác chen ngang, cướp mất vị trí trống cuối cùng của tầng hầm đó. Trong không gian có chút chật hẹp, chiếc xe kia vẫn nhanh chóng xông tới để tranh bằng được chỗ để xe, cuối cùng đụng vào ô tô của cô gái.

Rõ ràng là người sai nhưng chủ chiếc xe kia vẫn xuống xe mắng cô gái lái xe không cẩn thận, rõ ràng đây là chỗ đỗ xe ông ta nhìn thấy trước và bắt cô phải lùi ra để nhường chỗ.

 

Do sắp đến giờ làm, phải nhanh chóng lên quẹt thẻ điểm danh, cô gái đành nhường nhịn quay xe định đi xuống tầng hầm khác chứ không muốn cãi cọ nhiều chuyện. Người đàn ông thấy cô như vậy lại được nước lấn tới, nói rằng cô đâm xước xe ông ta, phải bồi thường tiền mới chịu cho đi.

 

Vốn có thể việc to hóa nhỏ, việc nhỏ hóa không, nhưng gặp đối phương quá mức vô lý, không biết phân rõ phải trái đúng sai, cô gái lập tức nổi giận, không chịu bỏ qua nữa mà kiên quyết liên hệ ngay với bảo vệ tòa nhà để họ kiểm tra camera làm rõ mọi chuyện, cũng bắt ông ta bồi thường một khoản thích đáng.

 

Nếu bạn nghĩ rằng "Lùi một bước trời cao biển rộng" thì hãy cẩn thận vì "Chúng ta càng nhân nhượng, bọn chúng càng lấn tới." Người yếu đuối thì dễ bị bắt nạt. Đừng mù quáng nhẫn nhịn vì chưa chắc sự nhẫn nhịn của bạn đã đổi được sự bình tĩnh. Có đôi khi, kháng cự ở mức thích hợp mới đem lại kết quả tốt hơn.