3 BƯỚC DIỆN CHẨN GIẢM MỠ BỤNG SIÊU ĐỈNH
Bước 1: Bôi dầu dừa lô hội lên vùng da bụng vừa làm trơn da để lăn đỡ rát, vừa là để khắc phục rạn da luôn. Sau đó dùng lăn cầu đinh đôi lớn lăn dọc khắp bụng hai bên theo hai chiều lên xuống, xen kẽ là lăn ngang vùng bụng dưới; 15 phút.
Bước 2: Dùng lăn cầu gai đôi lớn lăn theo chiều như các bước trên khoảng 15 phút
Bước 3: Sử dụng lăn ngải đồng đôi cho ngải vào bên trong để lăn khoảng 15 phút
Một ngày làm 3 lần là tốt nhất, nếu không ngày một lần. Làm đủ được 3 bước trên thì càng tốt, không thì có dụng cụ nào làm dụng cụ đó, không bắt buộc phải làm hết cả 3 bước trên.
Các động tác lăn của Diện Chẩn không những làm mỡ bụng lấy lại vóc dáng thon thả cho cả nam và nữ mà nó còn có tác dụng rất lớn trong việc tập thể dụng cho các cơ quan nội tạng. Đồng thời giúp đào thải chất độc tích tụ trong bụng, làm ấm vùng bụng dưới và điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ.
Các bước trên không chỉ làm giảm mỡ bụng mà có thể áp dụng lên các bộ phận khác của cơ thể như làm thon gọn mông, đùi.
——–
Diện Chẩn là phương pháp hỗ trợ phòng & chăm sóc
sức khỏe hiệu quả do GS.TSKH Bùi Quốc Châu phát minh năm 1980 tại tp.HCM.
Phương pháp này cũng được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực massage, làm đẹp,
giảm mỡ bụng, giảm béo mang lại rất nhiều sự hài lòng từ các cơ sở chăm sóc sắc
đẹp và người sử dụng.
Báo cáo từ học viên;
DIỆN CHẨN 8 CM MỠ BỤNG TRONG 8 NGÀY
*Giảm cả bụng dưới nữa. Trước bụng béo mà không nhìn được xuống dưới. Giờ mình với nó đã thấy nhau…ka ka…
*Hướng dẫn cô có một lần mà không ngờ cô làm thật và rất chăm chỉ. Cách làm siêu đơn giản, một bước duy nhất.
