Đạo lý vĩ đại thường vô cùng đơn giản

 

ĐẠO LÝ VĨ ĐẠI THƯỜNG VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN

Đạo lý vĩ đại thường vô cùng đơn giản, nói một câu liền có thể hiểu ngay là một câu nói thường được dùng trong Đạo gia như:

Trong cuộc đời này, khi gặp phải những chuyện phức tạp đầu tiên chúng ta nên phải bình tĩnh, loại bỏ tất cả những vướng mắc và tạp niệm không cần thiết, học cách nhìn thấu bản chất và quy luật phát triển của vạn vật thông qua những biểu hiện bề ngoài. Luyện thành một đôi mắt trí huệ sẽ thấy mọi thứ thực ra đều rất đơn giản, áp lực sẽ được giảm bớt, đau khổ cũng sẽ không còn.

.

Con người ta khi sống, không cần thiết chuyện gì cũng phải làm cho rõ ràng.

Nước quá trong thì không có cá, Người nhìn thấu người khác quá rõ ràng thì không có ai theo.

Tranh luận với người nhà, tranh thắng rồi, tình thân không còn nữa; tranh luận với người yêu, tranh thắng rồi, tình cảm cũng nhạt đi; tranh luận với bạn bè, tranh thắng rồi, tình nghĩa không còn. Tranh là tranh lý, luận là luận tình, nhưng tổn thương lại là chính mình.

Đó là trí tuệ lớn làm nên một cuộc đời huy hoàng, giúp con người ta vượt qua mọi trắc trở gian nan

 

PHÍA SAU HÀO QUANG LUÔN LÀ KỶ LUẬT TỰ GIÁC KHẮC NGHIỆT

Trong cuộc đàm phán Trùng Khánh ngày 29 tháng 8 năm 1945, Tưởng Giới Thạch sau khi gặp Mao Trạch Đông đã từng ngầm nói với thư ký tháp tùng của mình rằng: “Không thể xem thường Mao Trạch Đông. Ông ta nghiện thuốc rất nặng, nhưng sau khi biết tôi không hút thuốc, trong suốt quá trình trò chuyện, ông ta không hề hút một điếu thuốc nào. Tuyệt đối không được xem thường quyết tâm và tinh thần nghị lực của ông ta”.

Những người tự giác họ vừa đáng sợ vừa đáng kính. Nếu như họ là đối tác của bạn, hãy học cách tự giác của họ; Còn nếu họ là đối thủ của bạn thì hãy chuẩn bị đầy đủ tâm lý.

.

Theodore Roosevelt đã từng nói: “Có một kiểu phẩm chất có thể giúp chúng ta lột xác tỏa sáng trong cuộc đời bình thường. Phẩm chất đó không phải là tư chất trời cho, không phải do giáo dục và cũng không phải là IQ mà là TỰ GIÁC”.

Phía sau hào quang luôn là sự kiên trì tự giác không ngừng nghỉ. Những người có chí lớn luôn là những người rất tự giác, 99% sự thành công trên thế giới này đều không phải là ngẫu nhiên..

- Howard Schultz người sáng lập Starbucks thức dậy vào 4 rưỡi sáng mỗi ngày, vừa ăn sáng vừa đọc báo, rồi đến văn phòng vào lúc 6 giờ.

- Steve Jobs khi còn trẻ cũng thức dậy vào 4 giờ sáng mỗi ngày và hoàn thành tất cả công việc trong ngày vào lúc 9 rưỡi sáng.

- Lý Gia Thành hơn 80 tuổi, thức dậy vào lúc 6 giờ sáng mỗi ngày, dành một giờ để chơi gold và đến văn phòng làm việc lúc 8 giờ. Ngoài ra còn luôn giữ thói quen đọc sách trước khi đi ngủ.

- Murakami Haruki tiểu thuyết gia người Nhật 30 tuổi bắt đầu sự nghiệp viết lách. Gần 40 năm sự nghiệp ông sáng tác một lượng lớn tác phẩm. Ông có một thói quen đó là mỗi ngày viết 4000 chữ. Mỗi trang 400 chữ, hàng ngày viết đủ 10 trang giấy sẽ dừng lại. Ngoài ra, mỗi ngày ông đều dành ra một tiếng để chạy bộ, tự giác một cách cao độ giúp ông có đủ sức khỏe và tinh thần để viết ra nhưng tác phẩm đặc sắc.

Ai cũng đều có quyền lựa chọn cách sống cho riêng mình. Có người cho rằng cuộc đời ngắn ngủi nên phải tích cực hưởng lạc. Chẳng sao cả, nhưng cuộc đời của những người tự giác luôn tốt đẹp hơn. Bởi khi bạn tự giác bạn sẽ biết được mình muốn gì, muốn đi về đâu. Khi bạn luôn nỗ lực phấn đấu, cả thế giới này sẽ hoan hỉ nhường đường cho bạn và mong cho bạn có thể tự giác một cách thực thụ để sống cuộc sống mà bạn muốn…

Mao Trạch Đông (trái) gặp Tưởng Giới Thạch tại Trùng Khánh, Trung Quốc năm 1945. Ảnh: AFP

Tìm kiếm niềm vui trong thời gian khó khăn

 

TÌM KIẾM NIỀM VUI TRONG THỜI GIAN KHÓ KHĂN

Từ khi cả thế giới của chúng ta đảo lộn do COVID-19. Đối với một số người, điều đó có nghĩa là dành nhiều thời gian hơn cho những người thân yêu và thích nghi với những thay đổi không lường trước như làm việc tại nhà. Đối với những người khác, nó có thể mang lại những hoàn cảnh khó khăn hơn, chẳng hạn như mất người thân hoặc sa sút và mất việc làm.

.

Khi chúng ta đi vào giấc ngủ đông COVID, đây là thời gian để đối xử nhẹ nhàng với bản thân, là thời gian để nuôi dưỡng và trưởng thành, ngay cả khi trải qua những thời điểm khó khăn. Chúng ta càng cần phải vun đắp niềm vui không chỉ cho bản thân mà còn cho thế giới xung quanh bạn. Đây thực sự là một phần của sự sống còn”.

.

Tìm kiếm niềm vui không cần quá nhiều nỗ lực. Thay vào đó, hãy tìm kiếm những điều nhỏ nhặt mang lại niềm vui cho bạn. Tiến sĩ Chopra nói, “Nếu điều gì đó khiến bạn cảm thấy thoải mái, hoặc mang lại cho bạn niềm vui, hoặc mang lại cho bạn một chút cười, hoặc bất cứ điều gì đó, miễn là nó không gây hại cho bạn hoặc bất kỳ ai khác, hãy làm nhiều hơn nữa ngay bây giờ. Nếu bạn đang rót một tách trà trong chiếc cốc yêu thích của bạn, nhảy theo nhạc trong 30 giây hoặc bất cứ điều gì đó, nếu điều gì mang lại niềm vui cho bạn, hãy dành nó cho bản thân nhiều hơn.

.

Nuôi dưỡng niềm vui trong cuộc sống của chính mình là quan trọng, nhưng vun đắp niềm vui cho người khác cũng quan trọng không kém. Làm điều tốt cho người khác có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tinh thần của chúng ta.

Mặc dù những đau khổ trong thế giới xung quanh chúng ta có vẻ quá sức, nhưng đó cũng là một cơ hội để đền đáp. Một hành động tử tế này sẽ châm ngòi cho một hành động khác, và không một hành động biết ơn nào là quá nhỏ hoặc không đáng kể và cuối cùng sẽ làm cho thế giới chúng ta đang sống tốt đẹp hơn.  

.

Khi chúng ta già đi, chúng ta có xu hướng đánh mất đi đứa con bên trong của mình. Điều này ảnh hưởng đến khả năng buông bỏ, ngốc nghếch và vui vẻ của chúng ta. Thu hút tinh thần trẻ trung của bạn là chìa khóa để tìm thấy niềm vui. Giải phóng đứa con bên trong của mình cho phép chúng ta rũ bỏ mọi sự cứng nhắc và trải nghiệm niềm hạnh phúc thuần khiết đến từ tinh thần trẻ trung.

.

Khi thời tiết ấm lên và chúng ta bắt đầu từ từ chọn các phần trong cuộc sống “bình thường” của mình và khám phá lại những gì mang lại niềm vui cho bạn thông qua những điều nhỏ nhất.

Điều quan trọng là bạn dành thời gian để tìm thấy niềm vui đó cho chính mình và nuôi dưỡng niềm vui ở người khác thông qua sự hài hước, lắng nghe và kết nối.