Họp mặt học sinh Tổ Khuyến học 5 tiễn đưa năm học cũ, Chào năm học mới 2016 -2017

Vài hình ảnh họp mặt HS Tổ Hội 5 tiễn đưa năm học cũ chào đón năm học mới vào chiều chủ nhật 31 - 7 - 2016 

  

HẾT

Phát hiện 57 hang động mới ở Quảng Bình

Các chuyên gia của Hiệp hội hang động Hoàng gia Anh và Việt Nam đã phát hiện thêm 57 hang động mới tại 14 khu vực khác nhau của Vườn quốc gia Phong Nha-Kẻ Bàng.

Hòa Hương là hang hình thành ngầm dưới nước lần đầu được đoàn thám hiểm Anh khám phá ở Quảng Bình. Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh

Ông Howard Limbert, chuyên gia thám hiểm thuộc Hiệp hội hang động Hoàng gia Anh cho biết, từ ngày 5/3-10/4/2016, đoàn thám hiểm thuộc Hiệp hội cùng với các nhà khoa học của ĐH Khoa học tự nhiên Hà Nội, cán bộ của Ban Quản lý Vườn quốc gia Phong Nha-Kẻ Bàng đã thám hiểm nhiều hang động tại khu vực Phong Nha-Kẻ Bàng.

Kết quả, đoàn đã phát hiện, thám hiểm và khảo sát 57 hang động tại 14 khu vực với tổng chiều dài lên đến 20,127 km. Phần lớn các hang ở những khu vực xa xôi, hẻo lánh, chưa có dấu chân người; một số hang vẫn chưa khảo sát hết chiều dài của hang.

Với kinh nghiệm và sử dụng nhiều thiết bị chuyên dụng, đoàn thám hiểm đã đo, vẽ, chụp ảnh và ghi chép lại các thông số của các hang động được khảo sát, tiêu biểu như hang Tiên 2 dài 2.519 m, hang Bom dài 1.500 m, hang Dinh 1 dài 1.430 m, hang Rục Ma Rinh 2 dài 1.360 m, hang Cây Sanh dài 850 m…

Đặc biệt, trong lần thám hiểm này, đoàn đã phát hiện nhiều hố sụt lớn trong các hang như hang Leo 133 m, hang Cây Mọc 129 m, hang Bang 121 m, hang Hòa Hương 121 m, hang Vực Chuột 111 m, hang Lui 96 m, hang Nôi Đong 93 m.

Hang Bàng. Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh

Trong 57 hang mới khám phá, nổi bật nhất là Hòa Hương (đặt theo tên của vợ chồng người địa phương giúp đoàn tìm ra) có chiều dài 2.876 m, tuổi đời khoảng 5 triệu năm, lâu đời nhất trong các hang được phát hiện ở Quảng Bình (những hang khác là 2-3 triệu năm).

Theo chuyên gia Howard Limbert, khu vực hang Hòa Hương ngày trước là một hồ nước rộng lớn. Hang nằm ngay dưới lòng hồ. Đây là lần đầu đoàn chuyên gia Anh phát hiện một hang hình thành ngầm dưới nước ở Quảng Bình.

Ngoài ra, đoàn thám hiểm đã phát hiện nhiều động vật quý hiếm và khác lạ sống trong các hang được khảo sát, như các loài cá, giáp xác có thân hình trong suốt, bọ cạp trắng… Đây là những thông tin quý giá về mặt khoa học trong việc nghiên cứu địa chất, địa mạo và đa dạng sinh học tại Vườn quốc gia Phong Nha-Kẻ Bàng.

Từ năm 1990 đến nay, đoàn chuyên gia thuộc Hiệp hội hang động Hoàng gia Anh đã có 17 chuyến khảo sát tại Quảng Bình, lập bản đồ 311 hang động với hơn 200 km hang được chụp hình. Một số kỷ lục được ghi nhận, như Khe Ri là hang nước dài nhất thế giới, Sơn Đoòng là hang lớn nhất thế giới. Hai thành công khác là đưa vào khai thác du lịch hang Phong Nha và Thiên Đường.

Thêm hình ảnh ấn tượng về hang động mới khám phá ở Quảng Bình:

Lần đầu tiên, đoàn khám phá ra hang động hình thành dưới nước ở Quảng Bình. Đó là hang Hòa Hương, đặt theo tên cặp vợ chồng giúp đoàn khám phá ra. Hang hình thành ngầm dưới hồ nước, có tuổi đời khoảng 5 triệu năm, lớn nhất trong các hang hiện đã khám phá ở Quảng Bình. Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh

 Nhiều hang được ông Limbert đánh giá có giá trị cao cho du lịch và sẽ được đoàn đề xuất với tỉnh Quảng Bình để đưa vào khai thác thời gian tới. Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh 

Hang Tiên 2 ở huyện Minh Hóa dài 2.519 m. Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh

Theo ông Howard Limbert, những hang động đoàn thám hiểm phần lớn chưa có dấu chân người và có một số hang vẫn chưa khảo sát hết chiều dài. Đoàn đã đo vẽ, chụp ảnh và ghi chép lại các thông số của hang. Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh

Đoàn học hỏi kỹ năng sinh tồn từ những người bản địa, chặt cây leo và chuối rừng để tìm nước uống. Có những chuyến khảo sát, đoàn phải ở trong rừng đến 8 ngày. Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh

Trong lần thám hiểm này, đoàn đã phát hiện nhiều hố sụt lớn. Tại hang Leo hố sụt sâu 133 m; hang Cây Mọc hố sâu 129 m; hang Bang là 121 m; hang Hòa Hương là 121; hang Vực Chuột là 111 m; hang Lui là 96 m; hang Nôi Đong là 93 m. Việc khám phá các hố sụt được ông Limbert nói vô cùng khó khăn và "gây sợ hãi với cả chuyên gia". Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh

Nhiều hang động có giá trị về cảnh quan, có thạch nhũ, trần hang, dòng chảy ngầm, bãi cát, vách đá, vòm hang…, có nhiều tiềm năng cho việc phát triển du lịch khám phá, như: Hòa Hương, Báng, Cây Sanh, Ma Rinh, Tu Lu… Tuy nhiên, việc phát triển du lịch hang động cũng cần chú trọng đến công tác bảo tồn và hạn chế lượng khách, ông Howard Limbert khuyến cáo. Đoàn sử dụng flycam để ghi lại cảnh thám hiểm các hố sụt. Trong ảnh là hố sụt sâu 130 m nhìn từ flycam. Ảnh: Đoàn thám hiểm hang động Hoàng gia Anh

Theo Lưu Hương - Cổng Thông tin điện tử Chính phủ - Vnexpress

Sư tử xử trí lời thách đấu của sóc chuột

Đừng dữ dằn như sư tử, nhưng cách xử trí của nó trong câu chuyện dưới đây thì nên học.

Trong mọi tình huống của cuộc sống, hãy luôn giữ cái đầu thật sáng suốt, hành xử thông minh như con sư tử trong câu chuyện dưới đây.

Có một con sóc chuột muốn quyết chiến với chúa tể các loài thú vật - sư tử một phen. Thế nhưng, lời đề nghị này bị cự tuyệt một cách dứt khoát. Sóc chuột ta mới khiêu khích: "Ngươi sợ ta sao?"

Sư tử không biểu lộ bất cứ trạng thái cảm xúc nào trên mặt, chỉ thủng thẳng đáp:

"Nếu ta đồng ý quyết chiến với ngươi, ngươi nghiễm nhiên sẽ có được tiếng thơm là đã từng tỉ thí võ công với sư tử; Còn ta thì sao chứ? Sau này, tất cả các loài động vật đều có thể chế giễu ta, vì đường đường là chúa sơn lâm mà đi đánh nhau với sóc chuột ngươi".

Trong câu chuyện này, cả sóc chuột và lời thách đấu của nó đều được xem là những thứ không quan trọng, không đáng để sư tử bận tâm. Do đó, sư thử không nên vì thế mà từ nao núng, từ bỏ kế hoạch, mục tiêu của mình.
Bài học từ cách xử trí vấn đề này của sư tử: Con người chúng ta không nên để những người, những việc không quan trọng quấy nhiễu, làm nao núng tinh thần.

Bí quyết để thành công chính là nắm chắc mục tiêu, kiên quyết không từ bỏ vì bất cứ khiêu khích nào, đặc biệt là từ những đối tượng không đáng để tâm. Không nên để thời gian lãng phí vào những chuyện vụn vặt vô vị.

Theo SOHA

Trẻ em Việt Nam không cao nổi vì học nhiều

Trong khi những vị phụ huynh “cuồng” chuyện tăng chiều cao cho con tập trung vào việc nhồi con uống sữa, bổ sung canxi thì các chuyên gia nhắc nhở rằng áp lực học hành là một nguyên nhân quan trọng khiến người Việt Nam thuộc hàng lùn nhất thế giới.

Theo số liệu của Average Height - tổ chức lưu trữ dữ liệu về chiều cao trung bình của hầu hết các quốc gia :

Chiều cao trung bình nam giới Việt Nam (1,621m) thấp thứ tư thế giới - chỉ hơn Philippines, Bolivia và nước “đội sổ” là Indonesia. Phụ nữ Việt Nam cao trung bình 1,522m, đứng thứ bảy trong danh sách lùn nhất.

Theo số liệu mà ngành y tế Việt Nam công bố, hiện chiều cao trung bình của nam thanh niên Việt Nam chỉ đạt 163,7cm - thấp hơn 13,1cm so với chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới, nữ là 153cm - thấp hơn chuẩn 10,7cm.

Người Việt lùn không phải do gene

Một nhóm nhà khoa học Pháp khi nghiên cứu một quần thể dân cư có cha mẹ gốc Việt, nhưng sinh trưởng ở châu Âu đã nhận thấy rằng chiều cao trung bình của họ tương đương với người gốc Pháp.

Theo TS Phạm Thị Thúy Hòa - Viện trưởng Viện Dinh dưỡng ứng dụng. Chỉ 20% trẻ em được bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu, trong khi sữa mẹ là nguồn canxi dễ hấp thu, giúp đạt chiều cao tối đa.

Tuy việc người Việt chưa có thói quen uống sữa được cho là điểm yếu về cung cấp canxi nhưng theo bà Hòa, người Việt không thiếu nguồn cung canxi mà do chính chế độ ăn bất hợp lý khiến chất này không được hấp thu hiệu quả: Trẻ em ăn không đủ dầu mỡ - chất hòa tan vitamin D, ăn quá nhiều đạm khiến một phần canxi trong cơ thể bị đẩy ra ngoài khi chuyển hóa… Đó là chưa kể trẻ em Việt rất hay mắc các bệnh nhiễm trùng nên không có cơ hội hấp thu dinh dưỡng tốt để cao lớn.

ThS-BS Lê Thị Hải - nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng “Học sinh tiểu học của chúng ta đang thiếu tới 50% vi chất dinh dưỡng. Khẩu phần ăn hằng ngày của người Việt - cả trẻ em và người lớn - mới chỉ đáp ứng được 50% nhu cầu canxi”.

2/3 nguyên nhân ngoài dinh dưỡng

Theo ThS Hải, trong các yếu tố quyết định chiều cao, vai trò của dinh dưỡng chỉ chiếm 32%, di truyền chiếm 23%, vận động và các thói quen sinh hoạt (giấc ngủ) chiếm hơn 40%. Có một thực tế dễ nhận thấy là người Việt rất ít vận động thể lực - hoạt động kích thích tiết hormone tăng trưởng.

Chương trình giáo dục chỉ chú trọng bồi dưỡng kiến thức, một số trường thậm chí còn không có chỗ để trẻ chạy nhảy. Về nhà, trẻ phải học thêm hoặc mài giũa bài vở, thời gian còn lại được xem tivi, chơi điện tử cho xả stress. Trẻ bước chân ra khỏi nhà đã có xe đưa đón. Tóm lại, học sinh Việt Nam có rất ít cơ hội cho cơ xương khớp rèn luyện.

“Một nguyên nhân quan trọng khiến trẻ em Việt Nam thấp lùn chính là áp lực học hành” - BS Hải nói. “Chính vì phải học quá nhiều nên trẻ không có được chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi phù hợp với quy luật sinh lý. Trẻ học khuya, ngủ ít và muộn. Trong khi đó, hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất trong khoảng thời gian từ 10-12 giờ đêm khi trẻ đang ngủ say”.

PGS-TS Hòa khuyến cáo, cần tận dụng 3 giai đoạn vàng phát triển chiều cao: Thời kỳ bào thai (nhất là từ tháng thứ tư), 2 năm đầu đời và thời kỳ tiền dậy thì (9-10 tuổi với bé gái và 11-12 tuổi với bé trai). Muốn cao, không phải chỉ bổ sung canxi mà cần cung cấp đủ cả vitamin A, D3, kẽm, sắt, axít folic. Bởi tăng trưởng không chỉ liên quan đến ăn uống, cha mẹ cần thiết lập chế độ vận động, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý cho con. Trẻ cần hoạt động thể lực đủ lượng và chất, ngủ đủ và đúng với đồng hồ sinh học.

Theo Khoa học và Phát triển

Em bé người Việt trong ảnh chỉ ít hơn người bạn Pháp của mình 1 tuổi, nhưng thấp hơn đến gần 40cm. Ảnh: Loan Lê